没有牙刷和牙膏怎么刷牙？
牙膏长期以来一直是一种日常卫生用品。很难想象一个成年人可以不进行口腔护理——该产品可以清新口气、消毒并防止牙齿病变的出现。在本文中，我们将讨论如果手头没有专业人员，如何进入该领域。
如何用活性炭刷牙？
最常见的糊剂替代品是活性炭。 它可以单独使用，也可以与几滴过氧化氢一起使用。后者具有显着的抗炎和抗菌作用，煤本身可以有效去除牙菌斑并清洁牙釉质。对于单次使用，一片药片和几滴过氧化物就足够了。
木炭具有很强的美白效果，但应定期使用，以防万一。
它本身就是一种强大的磨料，长时间使用会损伤牙釉质并导致病变的发展。
盐清洁
用盐清洁牙齿的方法自 1674 年就已为人所知。当时，来自荷兰的发明者 安东尼·范·列文虎克 发现了微生物，同时发现了一种用盐来对抗它们的方法。有一天，他嘴里的拭子在显微镜下放在玻璃上——他注意到那里有很多细菌。 他用盐布擦牙后，在新的冲洗液中不再发现这些细菌。
其他选项
如果贴完了，又没办法再买新的，可以用即兴的手段。
苏打
要制作有效的牙膏，请混合 1/2 茶匙。苏打水 1/4 茶匙。水。这种混合物可有效去除牙齿上的牙垢和黄色牙菌斑，此外还能清新口气。为了增强亮白效果，可以在苏打水中加入 2-3 滴柠檬汁。
请记住， 小苏打是一种强力研磨剂。 因此，在使用后，建议在几个小时内不要喝茶、咖啡、可乐或果汁——它们会弄脏受伤的牙釉质。
此外，不建议使用冷热菜肴 - 这会导致牙釉质破裂。
牙膏
牙膏的一个很好的替代品是牙粉。它是以粉碎的碳酸钙、氯化铝、粘土、碳酸钠为添加剂。
区分粉末和糊状物的主要特征包括：
- 粉末磨料更大更锋利；
- 干粉结构包含更多的微粒，因此处理变得比使用糊状物质时更好。
但是，它们不能完全替代意大利面。
膏体被密封。粉末装在一个罐子里出售，罐子的盖子可以完全打开并与不利的外部因素接触。这导致它与病原菌接触并导致口腔粘液表面感染，特别是如果口腔有伤口和溃疡。因此，意大利面被认为是一种更卫生的解决方案。此外，粉末成分不能提供基本的抗菌保护。
长时间使用粉末可能会导致牙釉质变薄。 具有强磨蚀性的产品不适合珐琅质敏感的用户。但是，作为临时措施，牙膏可以替代牙膏。
草药制剂
我们的祖先使用草药和植物制剂来清洁牙齿。 而今天，当面食不在手边时，可以使用植物系列。使用这种混合物通常可以保持牙龈健康。但是，应谨慎对待此类卫生产品，因为始终存在个体对草药制剂不耐受和发生过敏的风险。
草药具有积极的特性： 它们强化牙釉质，缓解粘膜炎症，止牙龈出血，破坏细菌、真菌和其他病原微生物。此外，它们还有轻微的美白效果。
丁香、鼠尾草、薄荷、茴香、百里香和菖蒲根的效果最好。但不应使用橡树皮和茶，因为它们会弄脏牙釉质。在这种情况下，摆脱深色将非常困难。
编译集合时，使用一种草药或成分的混合物。为了治疗口腔，将植物成分放入盛有水的容器中，倒入沸水，注入并冷却。在所得溶液中，润湿牙刷并涂抹在牙齿表面。 我重复治疗，直到每颗牙齿完全没有牙菌斑。
奶粉
大家都知道，牛奶中含有大量的矿物质成分，包括钙。在牛奶中，它以生物可利用的形式存在，因此它渗透到牙釉质的结构中并加强它。然而，用液态奶刷牙是不可能的——为此最好使用干燥的成分。该方法的缺点是清洁能力低，粉末不能去除牙齿上的牙菌斑。
此外，牛奶不会消除异味，因此只有在没有其他方法可用的情况下才使用此方法。
香蕉皮
很少有人知道，但香蕉皮被认为是一种出色的清洁剂，具有明显的美白效果。为了进行卫生程序，牙齿的外表面和后表面用果皮的白色部分进行处理。将香蕉放置 4-6 分钟，然后用刷子擦拭并彻底冲洗。
白粘土
如有必要，牙膏总是可以用自制的粘土粉代替。 建议定期更换粘土的类型，使用白色、蓝色和其他品种 - 在这种情况下，有用的微量元素（锡、铜、锰和锌）将交替出现。 这对口腔的牙齿和软组织具有复杂的强化作用。
为了最大限度地发挥效果，可以将压碎的菖蒲根添加到粘土中。这种组合物可强化牙龈、减少出血并防止牙齿脱落。
灰
在野外条件下，您可以使用灰烬代替牙膏。菩提树、橡树以及桦树和柳树都适合这些用途。灰具有卓越的增白性能，其效果类似于活性炭。它具有精细分散的结构，因此清洁以温和的方式进行。
请记住，不能使用树脂树的灰烬。这同样适用于纤维板、刨花板和胶合板燃烧后得到的粉末。在燃烧过程中，它们会释放有毒物质，如果摄入，会导致严重的健康问题。
油类
茶树油效果很好。 它可以长时间清新口气，此外，它还含有抑制病原菌群生长的抗菌成分。为了制备工作组合物，必须以每杯液体 3-4 滴的比例将茶树油与水混合。
刷牙效果很好 椰子油.它具有抗菌性能，有效清洁牙齿和清新口气。它可以单独使用，也可以与其他精油或小苏打混合使用。
所有这些成分都能有效清洁牙齿。 但是，您不应该以纯粹的形式使用它们，最好与其他方式混合使用。
比如稀释白土的时候，可以加一点柠檬和蜂蜜。这种糊剂可以快速去除牙菌斑、美白牙齿、消灭细菌和软化黏膜。
如果您手头没有这些产品，请刷牙。 湿刷。 将其浸泡在非碳酸水中并治疗口腔。通过这种方式，您可以去除令人不快的牙菌斑并清除卡在齿间空间中的所有食物颗粒。然而，这种方法有一个明显的缺点——它不能让你获得清新的口气。
没有刷子怎么办？
如果手边没有刷子，可以刷牙 普通的棉花。 它是无菌的、干净的、一次性使用的，因此绝对卫生。如果手边没有棉花，你可以用绷带、干净的纸或任何布刷牙。在最极端的情况下，您可以尝试用手指清洁它。诚然，这种方法只有在使用粉末磨料时才有效。
你可以刷牙，清新口气，消毒口腔， 咀嚼一块柠檬果肉。 但是，在咀嚼的过程中，个别牙齿的表面会受到不同程度的清洁。结果，一些牙齿会不干净。
对于牙釉质敏感的人来说，最好不要咀嚼果肉，而是咀嚼果皮——这会降低酸的侵蚀作用。
