如何在家美白牙齿？
拥有美丽洁白的牙齿一直被认为是一种很好的形式。但在现代现实中，要保持雪白的笑容可不是那么容易的：烟草、浓茶、咖啡、快餐——如果这一切都在进行中，那么就没有办法及时注意刷牙了.
所有这些都会导致牙釉质变黑。 没有时间去看专科医生美白，但是这种情况该怎么办？ 有一条出路：美白牙齿的特殊方法以及民间食谱会有所帮助。在本文中，我们将告诉您如何在家中美白牙齿。
美白的小技巧
在您在家美白牙齿之前，您需要确定最终目标：您是想简单地淡化黄色牙釉质还是让您的牙齿变白？这取决于任务以何种方式在家中快速取得成果。
你可以用民间疗法自己清洁牙釉质而不会造成伤害，但为了真正让你的牙齿变白，你需要专门的化合物，通常是化学物质。
后者当然会给你一个雪白的微笑，但是，深入到牙釉质层，他们可以摧毁它。
做出决定时，您需要知道这一点 - 选择取决于每个人。 但是通常的澄清并不那么危险，通常是去除牙垢和黄色牙菌斑。但是，由于这个程序，并不总是可以达到 100% 的美容效果，特别是如果您是一位经验丰富的吸烟者、咖啡爱好者或红酒爱好者。
事实上，珐琅的颜色是天然的黄色，所以简单地清除白色斑块不会发光。 同样的故事也发生在老年人的牙齿上。与年龄相关的变化也会影响牙釉质层：随着时间的推移，牙釉质变薄，牙本质浮出表面，牙齿变黑。
在使用任何漂白产品之前，您需要确保此程序不会造成任何伤害。在牙科诊所，这将由专家决定，而在家里，每个人都必须检查自己的牙齿并了解如何采取行动 - 使用温和的方法或使用积极的手段。
只有健康的牙齿才会最后治疗。
在牙龈组织“松动”、牙釉质变薄、口腔炎和其他口腔疾病的情况下，禁止使用腐蚀性化合物。
那么，您需要检查所选的补救措施是否会引起过敏。
民间偏方
人们不停地在家里发明各种食谱和方法，包括牙齿美白，使用随时可用的不同产品和成分。 许多人认为最好的牙齿美白产品是手工制作的。
最近，流行的饮料可口可乐解渴，今天他们去除牙菌斑。用温水漱口最多 15 分钟，然后用清水冲洗。通过每天重复该过程，在很短的时间后，您会注意到牙齿变白了。
有一些我们的祖母用来美白牙釉质的食谱。 让我们详细考虑其中最有效的方法。
苏打
用小苏打美白被认为是经典的选择。
苏打水不仅可以对付牙菌斑，而且还具有治疗作用。
用苏打水治疗口腔可以治愈一些疾病。
但最重要的是，在这种情况下，她能够很快地回以雪白的笑容。当你在等待一个重要的会议并且真的想要看起来完美时，用少量的水将一茶匙苏打水稀释成糊状。
将组合物涂抹在牙齿上，轻轻擦拭牙釉质层。 让苏打糊工作 1-2 分钟，然后漱口。
黄色牙釉质会变白，但这种方法不宜经常使用，因为苏打水对牙釉质有磨蚀作用。
但与牙膏结合使用时，小苏打可以更频繁地使用，甚至更好地与牙粉混合使用。 在一罐洁牙粉中加入一茶匙小苏打。经常使用，你一定会看到这样“二重唱”的效果。
双氧水
双氧水以其增亮特性而闻名，那么为什么不使用它来消除牙齿上的深色牙菌斑并增亮牙釉质呢？ 为此，您需要 3% 的成分，以下是如何使用它：
- 像往常一样用牙膏刷牙；
- 制备过氧化氢溶液（最多 30 滴）和 100 毫升温水；
- 双氧水用水稀释，漱口；
- 然后用未稀释的组合物处理牙齿（将棉签浸入过氧化物中，从外部和内部摩擦牙齿）；
- 在有黑点的地方，重新处理；
- 通过彻底冲洗口腔来完成该程序；
- 你可以用牙膏或牙粉再次刷牙。
活性炭
用活性炭清洁被认为是安全的，但根据专家的建议，您每周不应超过一次。 固体片剂组合物必须变成粉末。一次清洁需要 2 片。
您需要将磨碎的活性炭涂抹在牙刷湿润的刷毛上，然后像往常一样刷牙。 为防止粉末碎裂，可将其与牙膏混合。
不要指望这种疗法会立竿见影，但一个月后效果会很明显。
如果您需要即时美白效果，则将小苏打和活性炭粉按等比例混合。
将组合物用水稀释成稀粥状，用手指从里到外涂抹在牙齿上。这个过程是偶尔进行的，成分非常激进。
儿童不应该用活性炭刷牙（它会使牙釉质变薄），以及牙齿敏感性增加的成年人。
龋齿的诊断也禁止使用活性炭。 好吧，你应该知道煤会卡在齿间空间中，普通的冲洗也无济于事。要去除黑色颗粒，您必须付出额外的努力，例如使用画笔。
白粘土
由于其成分中存在高岭土，白粘土长期以来一直用于牙科手术。这种物质具有杀菌特性，因此该组合物不仅可以美白牙齿，而且对牙龈有积极作用，可以强化它们。
顺便说一句，许多牙膏都含有高岭土，这表明粘土组合物中所含元素的有用性。
用于刷牙的白粘土本身被磨碎，并在粘土粉尘中添加了一种精油（选择您最喜欢的）。
几滴就足以使组合物调味。如果您将白粘土与苏打水混合，您会得到一种更具侵略性的成分，它适用于清洁和美白非常健康的牙齿。
茶树油
茶树油不仅能提亮牙釉质，还能腐蚀牙垢，还能减少牙龈出血，治愈口腔黏膜。 W把牙刷弄湿，在上面滴几滴油，然后挤出牙膏，刷牙。
茶树油可与活性炭或白粘土一起使用。 在任何组合物中，它都能保持其功能并有效地作用于牙齿、牙龈和口腔。
柠檬
柠檬汁一般对口腔有益，除了提神醒脑外，还能对付牙垢和牙菌斑，对牙龈也有好处。 柠檬在美白牙釉质中的使用很简单：去皮后，用普通糊剂将柑橘切成片，小心地将汁液擦入牙齿。
手术后，几分钟后，用温水漱口。这会重复几次，但在第一次之后，您会注意到牙釉质变白了。 使用柠檬酸时，请遵守以下建议：
- 手术后至少两天不要喝有色液体（红酒、可口可乐、鲜果蔬汁）；
- 建议每月使用柠檬美白不超过 3 次，间隔 10 天。
顺便说一句，与柠檬有关的另一种柑橘类水果也可用于刷牙。不要扔掉橘皮，它含有丰富的精油。您可以揉捏它并将油擦到牙齿的顶层，或者您可以将油滴加入活性炭或白粘土中。
柑橘类水果的另一种用途是使用果皮。 将干燥的果皮磨成粉末并与压碎的月桂叶混合。将少许牙膏挤在刷子上，将月桂-柑橘组合物倒在上面，然后刷牙——这个过程可以去除深色牙菌斑。
椰子油
椰子油也是流行的牙齿美白产品之一。很容易在打折时找到它，您需要用椰子化合物治疗牙齿，一刻钟后用常用牙膏清洁牙齿。
有的干脆往嘴里放点油，等到规定的时间，再吐出来，用温水冲洗干净。 每隔一天使用一次椰子油（7天内不超过3次）。
对于牙齿敏感的人来说是非常好的补救措施。
绿胡桃皮
不要对这种美白方法感到惊讶，它也有存在的权利，更久经考验。 它在化妆品出现之前就已经被使用，并且已被证明非常有效。只需将果皮擦在牙齿上即可获得所需的效果。
葡萄糖酸钙
该药物制剂以片剂和液态安瓿形式出售。有些人喜欢购买 10% 的溶液并为牙龈制作乳液，并将用溶液润湿的化妆棉涂抹在牙齿上。 其他人则用药片制成粉末并将其擦入牙齿 - 牙釉质变得更轻。
专业准备
每个人都自己决定如何达到牙齿美白的效果。除了被认为更温和的民间疗法外，您还可以使用专业配方有效地清除牙釉质上的牙菌斑。
工业生产为我们提供了广泛的牙齿美白产品和美容产品。 该分类包括特殊的铅笔、糊剂、凝胶、美白条 - 正如他们所说，适合各种口味的选择。
具有美白效果的牙膏
这种糊状物被认为是获得雪白微笑的最可接受和最有效的选择。这是专业清洁的一个很好的选择。 每天只需 5 分钟，在家中短时间内即可将珐琅质淡化数个色调。
但是你需要非常认真地选择具有美白效果的膏体。
劣质产品会伤害您的牙齿，不仅会破坏牙釉质，还会破坏牙齿组织的深层。
膏体能够深入渗透，如果它们含有较大的磨粒，则弊大于利。
为避免负面影响，在选择此类工具时，最好优先考虑已经过验证的制造商的产品。 牙膏很好，不仅可以恢复白度，还可以用有用的元素滋养牙齿组织，防止新牙菌斑的形成。
美白凝胶
凝胶被认为比美白牙膏更有效，但也更具侵略性。因此，仅在药房网络购买此类产品，使用前务必阅读说明。
由于组合物中过氧化氢的含量，凝胶使牙釉质变亮。 凝胶是用特殊的刷子涂抹的，您也可以使用刷子，但更常见的是，与一管凝胶一起，套件中包含一个特殊的托盘 - 一个装有组合物的盖子。
美白凝胶因其易用性和有效性而在用户中非常受欢迎。但它们会引起过敏反应，不建议将它们用于龋齿以及患病的牙龈。
凝胶可能有副作用：如果你不小心吞下了美白凝胶，它会伤害食道和胃肠道。
因此，即使在成人监督下，儿童也严禁使用美白凝胶。
牙条
最安全的是具有美白成分的特殊条带。对于在家自我美白牙齿，这是一个非常合适的选择。 使用前，请阅读条带的使用说明。
它们对牙齿有温和的作用，不会破坏牙釉质，取决于条带浸渍的美白成分的种类，它们会保持 5 分钟到半小时。 最短疗程为一个月，也就是需要接触这种美白方法，但它是最安全最温和的。
美白笔
美白铅笔是现代牙科的另一种工具。它允许您处理所有难以到达的区域。 铅笔的内容是凝胶，甚至可以一次使牙釉质变浅几个色调。
紧急美白是由于过氧化脲，当暴露于 LED 辐射时，能够产生氧气。氧原子穿透牙齿组织，分解牙釉质上积聚的黄色。
专家的建议和评论
如果您决定自己进行牙齿美白，无论选择哪种方法，专家都建议您首先准备此程序。 我们正在谈论强化牙釉质，为此，首先，在您的饮食中加入含钙的食物。
使用特殊的药物制剂补充钙的供应并没有什么坏处。适量的钙不仅有助于在美白之前强化牙釉质，而且通常可以强化身体的整个骨组织。
如果您的牙齿非常敏感，最好还是咨询牙医。专家检查牙齿系统的状态并确定美白方法。
毕竟，重要的是不仅要安全地进行手术，而且清洁后，美白的牙齿不会更疼，也不会对冷热产生反应。
通常，对于牙齿敏感度高的情况，会开具美白漱口水或提供带条、小苏打的选项。
专家敦促父母特别注意孩子的牙齿美白程序。 对于儿童，选择最温和的去除牙菌斑和黄色的方法。
应该考虑到最终牙釉质只有在 16 岁时才会变硬，在这个年龄之前，牙医不建议触摸它。
在有孩子的特殊情况下，最好在家中寻求专业清洁或使用温和的植物性产品。
据专家介绍，牙齿美白程序对吸烟者几乎没有用处。 黄色可以部分去除，但只有一段时间，烟草会很快再次接管。
那些嘴里有陶瓷金属结构或牙齿组织坏死的人也不应该热衷于牙釉质美白——结果不会令人满意。
顺便说一句，在许多情况下，塑料贴面会提供雪白的微笑。
