什么是现代舞以及如何学习跳舞？

舞蹈是一种活生生的艺术形式，自古就有。迄今为止，有数百种不同的风格，这意味着每个人都可以找到适合自己的东西。每个方向都有自己的历史，并带有一定的情绪。如果您决定在家里开始跳舞，那么熟悉它们的品种会很有帮助，以便找到一种完全满足您内心渴望的品种。

这个方向被认为是优雅的，也是最古老的方向之一。豪门贵族聚集在大殿之中，每一次活动都离不开交际舞。 如果你从小处着手，学习如何优美地移动并不难。 今天，交际舞是一种独立的体育艺术形式。该视图包含几个方向。

被认为是拉丁美洲 恰恰、桑巴、吉夫和伦巴, 欧洲计划包括 华尔兹、狐步、探戈。 显着特点是 不仅是腿部和身体的流畅动作，即使是面部也是如此： 面部表情起着重要作用，它必须传达一定范围的情绪。交际舞当然可以称得上是表现力和活泼，但同时又是优雅和精致的。

它们与现代的不同之处在于 表演需要一对夫妇，其中合作伙伴彼此直接接触。 标准的交际舞节目包括多种华尔兹和狐步舞、探戈舞。至于欧洲亚种的特点，则在于表演的矫揉造作，动作优雅优美。但拉丁是激情和动力的化身，这对夫妇在舞池中“点亮”。

这些目的地非常受欢迎，因为它们 用途广泛，甚至适合初学者。 青少年、女孩和男孩、年轻人和老年人都可以在迪斯科舞厅跳舞。由于夜总会的受欢迎程度持续达到顶峰，有节奏的音乐有助于舞蹈风格的发展。可以肯定地说，它看起来很漂亮，很自由。

俱乐部舞蹈是基于 技术、混沌、电舞和著名的构造，今天不再那么流行.鲜明的特点是能量和流动性，表现中有许多不同的元素。学习现代舞，不需要太多时间，主要是感受节奏，臣服于音乐。这里没有严格的规定。

至于街舞，它们是不同的，但同时又相互借鉴了某些动作，因此没有明确的界限。品种包括 霹雳舞、嘻哈、流行音乐等。.这种趋势起源于70年代的美国，此后推出了许多新的机芯，出现了更多的款式，这导致了国际水平的竞争。

可以肯定地说 街舞需要一定的外观，尤其是在嘻哈方面。 这是一个完整的文化、行为、衣服和鞋子，甚至是哲学和它自己的俚语。

与古典芭蕾的主要区别在于类型的划分： 现代，现代，爵士现代。 不再有对经典版提出的如此严格的限制和要求。现代是起源于上世纪初的一个编舞方向。 这种舞蹈运用了杂技和体操的元素，所以表演者必须身体素质好，有伸展性。

至于当代，则以东方武术为基础。 没有准备要求，但这是获得最佳结果所必需的。 值得注意的是，这种款式适合不同年龄段。而现代爵士乐还包括一些嘻哈、摇滚甚至电子音乐，这就是为什么许多现代舞者在练习中更喜欢它的原因。

在家学跳舞其实很简单，但是如果你稍微练习一下，想用原创元素让动作多样化，就应该考虑不同的选择。今天，为女孩们提供了多种款式，这些款式不仅看起来美观，而且还为她们的优雅着迷。这是其中的一些。

这是最好的解脱方法之一。 如果你想感受自由，打破任何界限，你可以放心地考虑这个选项。即使您有复合物，但您想克服它们，条状塑料也将是解决此问题的绝佳工具。除此之外，体能训练得到锻炼，肌肉得到拉伸，可塑性出现，这总是很美好的。此外，舞蹈可以通过这种方式向亲人展示，让他成为难忘的惊喜。

这种舞蹈比较即兴，它的历史始于60年代。舞者必须独立选择音乐的动作，并始终如一地做每件事，以使其看起来尽可能和谐。 最初，这种风格出现在俱乐部，今天它已经远远超出了派对。

认为这种舞蹈只带有色情色彩是错误的，因为事实远非如此。 这项活动可以带来极大的乐趣，它极大地改变了身材，这是任何女人梦寐以求的。 这是一种需要认真准备和强壮肌肉的舞蹈，但即使您从未参加过运动，也可以从小处着手。半舞是轻柔诱人的动作，是一种体操学习。 这是成人的舞蹈，如果您有设备并按照说明进行操作，您可以在家学习。

如果您一直梦想学习跳舞，那么您需要从初级开始。 只有通过实践才能取得好的结果。任何舞蹈都需要努力和精力，所以你需要做的第一件事就是锻炼和伸展，让肌肉和韧带做好准备。

决定适合你的舞蹈类型。今天，网上有很多视频教程，导师一步步展示。运动必须循序渐进。 编舞不是不可及的，只要从基础开始，任何人都可以做到。 每个动作都必须重复多次，直到它自动获得并且足够好。

专家建议从轻舞开始，那里没有大量的元素。.如果你从困难的事情开始，很可能，热情就会消失，你根本不想做任何事情。最好在镜子前跳舞，以便从外面看到自己，纠正训练过程中的错误。音乐起着重要的作用，因为是她推动你跳舞，所以只选择能激发和充实你的东西。

要成为一名优秀的舞者，你需要到处走动，而不仅仅是在指定的上课时间。 利用每一个机会学习新元素，将它们连接在一起并创造出艺术舞蹈。 在训练期间，不仅要监控身体，还要监控面部，因为面部表情应该反映舞蹈的情绪。如果你想精于此道，可以参加工作坊、参加主题派对，甚至去必须搬家的夜总会。与志趣相投的人交流会激发和发展，因为您可以分享个人经验并借鉴他人的建议。即使在学习的时候也喜欢跳舞，因为这项活动应该只带来快乐。