害怕发疯:原因和症状,斗争的方法

我们多久使用一次短语:“他们疯了!”。而且我们甚至没有想到这样一个事实,对于某些人来说,这种表达会引起不愉快的感觉甚至恐惧。而这一切都是因为有些人非常害怕失去理智。以轻微的形式表现出来的恐惧症并不是疾病,但需要及时关注这个问题并开始与之抗争。
这是什么?
普通人什么病都怕。这是一种完全正常的恐惧。我们大多数人一想到失去对自己的控制就会感到恐惧。这也不是什么不同寻常的事情。 主要的是,这种恐惧不会成为永久性的。
一个理智的人,对自己的行为负责,对自己的行为负责,害怕失去自己的地位,在社会适应方面变得完全无助。同一个人可能知道,这种疾病不会根据地位或财富来选择人。 因此,我们都明白每个人都会失去理智。这就是恐惧症的来源。
诚然,在这里我们需要有所保留:不是我们每个人都能整天思考这个问题。极少数人会经历非常强烈的对发疯的恐惧。大个子,心态比较稳定,尽量不去想。

难怪这种疾病本质上不是精神疾病,而是更多的心理疾病。这就是为什么它没有被列入国际社会确定的严重疾病清单。这一切都是因为这种恐惧症可能表明一个人有某些原因会产生焦虑。 这就是他们分开的方式。
社会文化。 当一个人在生活中经历各种心理情绪压力时,它们就会出现。与风险相关的专业活动也可能导致这种情况。如果我们再加上对他人意见的依赖,那么恐惧症发展方面的进展就变得不可避免。另外,有必要注意遗传易感性。当一个人知道他的近亲患有精神错乱时,对重蹈生病亲戚命运的恐惧就会增长并演变成惊恐发作。
性格的个人特征。 焦虑增加、对自己的能力缺乏信心、有抑郁和压力倾向的人可能会害怕精神错乱。
必须记住,对精神错乱的恐惧是指心因性障碍。它们可能导致心理健康问题。心理学家说:如果一个人容易出现这样的强迫状态,那么他就已经有精神障碍了。

原因
神经学家通常将疾病定义为 植物血管肌张力障碍(VVD)。 该诊断以其症状的多样性而闻名,属于其他诊断组。自主神经系统的病理变化导致对发疯的恐惧。在这种情况下,恐惧症会对健康构成真正的威胁。
植被很难处理。 为了让患者停止思考他的恐惧症,你需要找到一定的原因,之后他才能忘记恐惧。
人类的恐惧和惊恐发作是交织在一起的。这种状态的发生导致个人开始害怕变得疯狂。人格障碍综合症涉及惊恐发作。事实证明,患者无法摆脱这些编织物。然后他开始害怕伤害别人。他越来越远离社交生活,这个过程变得完全不可逆转。
而这一切都源于新开始的恐惧攻击变得不同于之前的攻击。一个人失去了对自己的控制,只有必须及时提供的专家的帮助才能使他免于精神疾病。

有了神经症,也会害怕失去理智。 人们害怕失去对自己的控制,而这种恐惧会激起更多的恐惧。然后可能会出现以下情况:创伤后、急性或慢性压力、神经衰弱综合征、疑病症、强迫症、广泛性焦虑症(许多恐惧症)。
然后一个经常发生的没有逻辑的强迫状态已经开始了。一个人很清楚自己在做错事,但他无法抗拒。然后他说服自己相信他的疯狂。
怀疑(一个人有某些精神障碍)会导致一种称为疑病症的病症。 患有这种疾病的人在治疗上花费了很多精力。他们真诚地相信他们有偏差。即使当他们被告知他们完全健康时,他们仍然相信自己的病,并通过说医生错了,根本无法做出正确的诊断来证明这一点。
这种疾病需要在医院环境中进行长期治疗。

被诊断患有精神分裂症的患者容易出现身体疾病。 初始阶段,个人还是有一点点,但他明白自己的意识有问题。例如,当幻听开始时,患者可以区分真实的声音和牵强的声音。然后,对做出疯狂行为的恐惧会加剧疾病的进程。
随着焦虑发疯,精神分裂症的临床病程开始,以阵发性进行性形式表达。然后,当一个人完全了解他有问题时,启蒙可能会到来。 这增加了恐惧。然而,这个人并没有意识到他已经失去了理智。
在某些情况下,社会原因会导致对发疯的恐惧:情绪或身体超负荷、疲劳、个人生活和工作中的紧张。

忙碌的人,没有足够的谋生手段,容易出现精神失常的恐惧症。结果,一个人陷入抑郁状态,这只会加剧他的情况。 注意力下降,记忆力变弱,思维过程减慢。
这些躯体疾病导致了他精神错乱的想法。如果你不摆脱这种情况,那么自杀倾向就会进一步出现。

要克服一种称为精神恐惧症的疾病,您需要开始进行心理治疗课程。康复活动,如户外休闲、出海旅行或在家完全放松,将有助于使人摆脱这种状态。
诱发性妄想障碍表现在非常亲密的人之间的情感关系中,当一个人患有某种精神疾病时,试图将其转移给所爱的人。作为回应,他完全健康的亲戚试图为这种行为找借口。最终,两个人开始以同样的方式思考。这就是我们如何共同克服对不发疯的恐惧。 当两者都开始治疗时,足够的亲属会更快地恢复正常,而患病的个体会继续治疗。

怎么打?
只有当一个人自己意识到自己的状况并开始表现出意志力时,你才能迅速战胜恐惧症。靠自己克服神经症是很困难的。 心理学家和心理治疗师将在以下方法的帮助下提供帮助:
- 精神分析是一个强制性的环节,一个人必须独立地意识到他恐惧的原因;
- 可以使用催眠;
- 认知疗法也将是有效的;
- 艺术治疗(艺术治疗);
- 在非常晚期的情况下,医疗会有所帮助。
你也可以建议按照“用楔子敲掉楔子”的原则行事。 你需要尝试赋予你的恐惧存在的权利。 在思想中,您可以“启动”并考虑任何情况。它不会伤害任何人,包括你。所以,想象一下你伤害了一个人,或者变成了一个疯子,赤身裸体地在街上跑来跑去。之后,您需要对您对上述事件的态度进行研究。
如果你一想到这些不愉快的事情会发生在你身上就感到厌恶,那么一切都符合你的意识。分析表明你是一个理智的人,你绝对没有什么好害怕的。




与潜意识一起工作
这种做法将有助于消除对失去控制的恐惧。学会放下阻碍你的态度。它们可以是:害怕攻击性行为(你不应该展示你的力量),害怕自由(你必须忍受,即使你不喜欢某事),害怕孤独(取悦他人以希望得到他们的青睐) , ETC。
这些态度不会给生活带来任何好处。并非没有道理,甚至在一首家喻户晓的歌曲中也唱过:“你不应该屈服于变化的世界。”最后,你不能取悦所有人,但你很容易伤害你的心灵,让自己陷入抑郁。在对发疯的恐惧下,对自我的否认首先隐藏起来。记住,错误的态度会导致这种否认,直到你学会如何对他们说“不”。
心理学家说,长时间生气是不可能的。 这种情绪应该发泄出来。 如果你的意志因无法控制的情况而受到压制,那就让自己有点生气。
记住一条规则:不要把不好的情绪藏在心里,这样你就永远不会患上恐惧症。
您将在以下视频中了解精神障碍的原因。