自我发展

果断:它是什么以及如何发展它?

果断:它是什么以及如何发展它?
内容
  1. 这是什么?
  2. 的优点和缺点
  3. 日常生活中的表现
  4. 如何变得果断?

一个有决心这样的品质的人,可以克服任何障碍和困难。果断导致成功,因为个人可以做出艰难而大胆的决定。

一个有主见的人必须有一定的知识、技能和能力,否则他的决心就不会是这样,而会被认为是鲁莽。 这已经是一个人的负面品质,有时迫使他承担不合理的风险,结果仍然“一无所有”。

这是什么?

本杰明富兰克林说过这样的话:果断是已经决定要执行的行动的执行。 尽管由于所采取的步骤而无法保证成功,但个人必须采取行动。 在心理学中,这个词的含义与上面给出的解释几乎相同。要实现一个人的果断,需要勇气这样的性格特质。这种气质品质是在谨慎和意志的帮助下得以维持的。

一个确定的人的性格定义如下: 他在做出任何决定之前从不怀疑,他始终确信自己是对的。总的来说,这是一个愿意为实现目标而做出任何牺牲的人。在有为与无为之间,果断的人肯定会选择第一个。

做出决定就是启动一系列需要承担全部责任的事件。否则,一个人的决心可能会导致其他人为此付出代价。

的优点和缺点

果断的优点多于缺点。但是,仍然存在缺点,必须非常认真地对待它们。 这就是为什么。

  • 一个意志坚定的人,如果不完全计算自己行为的准确性,就会做出很多愚蠢的事情。例如,如果医生竭尽全力治愈患者,他可能会伤害患者。因此,医学上有一条规则说:“主要的是不伤害!”
  • 一个坚定的人可能会过分挑剔,不能容忍他人的意见和弱点。例如,一个无法控制自己情绪的人会侮辱他的对话者并伤害他。
  • 过于坚定的人通常会让人害怕和不喜欢。

然而,果断有很多好处。 考虑他们:

  • 果断的人比其他人更容易实现自己的目标,因为他们有意识地承担风险;
  • 果断的人性格刚烈,所以他们总是试图提前计算自己的行动;
  • 聪明的人总是果断,因为他们的知识使行动成为可能;
  • 由于果断的行动,例如英勇的事迹,人们免于不可避免的死亡;
  • 当一个人面临一个非常依赖的选择时,需要果断;
  • 果断让一个人可以毫不犹豫地做出最后的决定。

总而言之,我们可以说决心使任何人更大胆。这使他有能力在困难的情况下采取行动。这意味着从性格中获得果断,一个人在精神上变得更强大。

日常生活中的表现

有时人们甚至没有想到像决心这样的性格品质。很多时候,一个人几乎每天都被迫面对困难的处境并变得勇敢。例如,这是一位做出影响患者生活的决定的医生。外科医生冒着风险进行手术,以使患者康复。

像决心这样的品质无处不在。 在街上和家里,不同的情况等待着我们,这可能是负面的。例如,一个小学生过马路,一辆汽车冲过他。这种情况很多,这里需要果断。司机必须尽一切努力确保他的车不会撞到行人,学生必须做出让他逃跑的决定。很多还取决于旁观者的决心。如果人群中的一个人冲上去救一个小学生,把自己扔到车上,那么他会做正确而果断的事情。这就是果断如何影响人们的生活。

当需要治愈孩子的疾病时,女性的果断表现出来。 他们采取行动,有时与常识不符。有些妈妈为了救自己的儿子或女儿,从根本上改变了自己的性格。即使是弱势性别中最优柔寡断的代表也开始积极行事。他们确保他们的孩子由最好的医生检查并开出正确的治疗方法。处于极端情况下的人可以证明自己是真正的英雄,尽管他们不是。人类的潜力还没有被充分挖掘。当涉及到一个人的内在心理状态时,这个问题尤其尖锐。

如何变得果断?

优柔寡断会导致一个人开始过一种不属于他自己的生活,总是回顾别人的意见。 如果决策过程拖了很长时间,那么最终的结果可能并不讨人喜欢。 因此,一个人必须在自己的性格中发展或发展果断。以下步骤将对此有所帮助。

为自己工作

这个项目需要很大的努力和毅力。这个过程可以大大增加你的信心,让你成为一个坚定的人。 如果你觉得很难从大点开始,那就从小点开始。 早上在同一时间早起。承认这些行动你需要意志力。一旦你战胜了自己,你就会成为一个更坚定的人。

为您将生活和工作的月份制定计划。 让每个项目按分钟安排。所以你可以控制自己,培养自律。开始运动。即使你因为恶劣的天气不想去跑步,也还是去跑步吧。这将有助于你的意志力和决心。随时随地尝试并始终控制自己的情绪。

不要担心小事。不要提前考虑你必须做什么。从这样的想法中,自我怀疑就会发展,这意味着你的决心会受到影响。

目标设定

没有这一点,就不可能前进并学会做出正确的决定。 但是,请记住,大量目标可能对您的精神状态不利。 因此,将它们保持在最低限度。只保留那些真正帮助你取得成功的人。但是,您的构想应该是可以实现的,并且不仅值得您关注,也值得其他人关注。

还有一点:你仍然需要突出一个关键目标,并确认你想要快速实现它的原因。 因此,请回答你自己的问题——当你达到这个目标时,它会给你什么?然后你需要学习如何可视化结果。让你的大脑清楚地想象你想得到什么。最后一个。早晨总是一样的。这意味着一个人早上几乎总是在“机器”上行动:他吃早餐,喝茶/咖啡,然后去上班。一切都像模糊一样过去。同时,有目标的人会尝试利用一天中的这个时间来仔细计划他们的一天。

此外,有必要享受每次醒来和接下来的时间。

心理训练

如果你缺乏决心,那就试着在自己身上培养它。这方面有专门的练习,但最好是训练,培养决心就像抽肌肉这样的过程。 一旦你能够克服某个步骤,立即进行下一步。 例如,在很容易做到的地方开始果断。帮助亲近的人,并负责解决任何问题。然后你需要逐步采取行动。在工作中积极主动。考虑一下你的行为并邀请你的老板实施一个新想法。

不要害怕在街上或公共汽车上结识新朋友。 为了满足这个条件,学会克服小恐惧。如果你和陌生人说话,会发生什么?绝对没有什么可怕的。如果约会失败,对方会转身离开。这样的失败不会对你的自尊产生负面影响,反而会缓和它。最好的自我训练是一种无害且能帮助你下定决心的训练。一个例子是肯定。肯定是精心制定的信念,需要重复多次,无论是默默地还是大声地。

一旦一个人开始经常说同一个短语,它就逐渐开始沉积在大脑中。 由于不断的研究,大脑“溢出”并开始将不必要的信息扔到宇宙中。因此,梦想和愿望成真。此外,还有其他练习,例如冥想。冥想是一种旨在使人类心灵深度集中的心灵活动。这些修炼功法的好处是,人的大脑和心灵首先非常放松,排除消极情绪,然后再清醒。正是在这一刻,在一个完全更新的大脑空间中,新的思维出现了,这使得一个人,例如,成为一个果断的人格。

自信心

一个人天生就有一定的自信。任何婴儿都知道他什么时候想吃东西,什么时候想睡觉。此外,小孩子确切地知道他喜欢什么或想要什么。这一切的发生都是因为孩子信任自己。

然而,随着年龄的增长,这个因素几乎总是消失。人长大了,就开始看别人,觉得这样会更好。 它根据以下规则工作:

  • 他缺乏决心;
  • 试图使他的生活达到普遍接受的完美;
  • 害怕和怀疑某事;
  • 寻求别人的认可,总是回头看。

在成年人中,自信心的百分比显着降低,在某些人中完全消失。尽管我们的幸福感直接取决于自信心的水平,但这仍然是事实。这就是为什么——当一个人不再信任自己时,他就会开始“停滞不前”,从而摧毁他真正的欲望。

因此,我们都需要时不时地回归本源,开始相信自己。如前所述,这样的权利是一个人从出生就被赋予的,不容忽视。 所以,要恢复这个因素,需要依靠以下几点。

  • 开始尊重你的意见。
  • 您必须始终注意自己的感受和想法,然后才能采取行动。
  • 找到你自己的优点,然后把它们写在纸上。定期阅读这篇文章。当你意识到你天生具有优秀的特征时,你就会开始相信自己。
  • 注意你的生理需求。

一旦你认真对待建立你的信心,不要急于求成。当您将毅力与过程联系起来时,所有困难都可以克服。还有一条建议:不要对“机器”采取行动,而要享受执行的过程。此外,始终以关注自己开始新的一天,并以同样的方式结束这一天。然后你会在你的性格中发展出一种健康的利己主义。

这种性格特征肯定会帮助你,让你果断。这会发生,因为您将开始为自己的利益行事。

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