嫉妒的家伙：嫉妒的原因和迹象，如何避免呢？

在一段关系中，适度的嫉妒甚至是讨人喜欢的，被认为是年轻人冷漠和爱的表现。表现出关注总是好的，但有时一个女孩会意识到她有一个太嫉妒的男人。嫉妒的原因和迹象，如何避免它，以及寻找什么 - 你可以从文章中了解这一点。

过度的嫉妒对关系没有好处。怀疑可能基于各种因素。 最常见的原因是自尊心低。 内心深处，一个嫉妒的男人不确定他是否应该和这样一个好女孩在一起，他自己的情结使他不断感到不适和不安全感。

另一个常见的变体是所有者综合症。 这样的男人开始认为这个女孩是属于他的，她没有任何权利和自由。他可能会尝试控制与朋友的私人通信、旅行和会议，指示如何着装，与谁交流。这样的行为说明他看不到一个女孩的人，也无法理解每个人都应该有选择的权利。最好远离这样的人，因为有这种观点的人如果惹恼了他们，往往很容易受到攻击。

如果一个人嫉妒得太多，在某些情况下，这意味着他只是害怕失去他所选择的人。 恐惧越大，怀疑就越多，尤其是如果随着时间的推移，关系中的事情进展不顺利。年轻人可能害怕坦率地谈论问题，害怕听到女孩想和他分手，所以他没有尝试开始建设性的对话，而只是提出毫无根据的指责，屈服于嫉妒的爆发。

也许女孩和年轻人对体面的可接受限度有不同的看法。这可能是不同的教养、性格、人生观的结果。如果一个女孩习惯于在男性公司花很多时间，那么一个男人可能会误解这一点。在这种情况下，可能会因误解而产生嫉妒，因此有必要一起讨论所有事情并指出可接受的界限。

有些人嫉妒是因为他们评判自己。 这就是他们的心理，他们会毫不犹豫地欺骗他们选择的人，所以他们确信她也会这样做。这些人认为忠诚不存在，他们欺骗每个人，他们只是不大声说出来。要说服这样的人是极其困难的。嫉妒可能源于年轻人生活中的负面经历。如果他已经有一段不成功的关系，其中有女孩背叛，他可能害怕重复这个故事。

有时怀疑是过度活跃的幻想的表现。 这样的人脑子里有一些掩盖现实的情节，因此，他可能会开始指责女孩与她最好的朋友或她的前男友，甚至是她喜欢的演员恋爱。如果这样的人嫉妒，那么说服他并不容易。更糟糕的是，当一个想象力丰富的人沉迷于酒精时——在他所喝的东西的影响下，他将完全停止客观地评估正在发生的事情，并可能开始做出不雅的行为。

这家伙嫉妒并不总是立即引起注意。一些男性代表可以大肆造谣、指责，但大多数人习惯于不表露情绪。这可能是教养的一个原因，因为男孩通常不赞成公开表达感情，所以在成长过程中，男人更喜欢把一切都留给自己，以免成为嘲笑的对象。然而，情绪并没有在任何地方消失，隐藏的嫉妒折磨着年轻人。

有一些迹象可以让你理解一个男人嫉妒，即使他认为他小心翼翼地隐藏了一切。

• 寻找线索。 这家伙开始浏览社交网络上的朋友列表，研究谁对记录发表评论并点赞，试图阅读电话上的私人信件，不断想知道是谁打来的。他怀疑某事，现在正试图找到证据来确定这一点。
• 操纵。 一个已经要去和朋友开会的女孩可能会听到：“我以为我们今天会在一起”，然后，她当然会呆在家里。直到现在，这家伙仿佛什么都没有发生过，才回到他的正事上，因为这句话只是一个借口，不让被选中的人一个人去开会。

• 心血来潮和心情不好。 尽管两人之间没有公开的争吵和冲突，但他总是对某些事情不满意。男人被冒犯了，不想说话，或者反应很粗鲁，但不承认到底是什么在困扰他。
• 不断的问题。 男生可能会开玩笑似的，怀疑女生有没有情人，是否有人在工作中猥亵过她，但重复这样的问题，就可以看出他是嫉妒了。

即使他否认一切，没有表现出他的情绪，这些迹象表明嫉妒困扰着他。如果您在互联网上进行了很多交流，那么通过通信您还可以注意到并非一切都井井有条。

为避免不必要的指责和争吵，先从自己做起，分析自己的行为。 也许你喜欢关注并且习惯于无意识地和别人调情，这让那个人很生气。 这并不意味着您需要紧急聚集在修道院中并停止与其他男人的所有接触，只是为了实验而尽量克制一些。如果你喜欢暴露的装束，试着选择一个不那么挑逗的衣橱，而且最好在家里和你所爱的人单独展示性感。

如果你在自己的行为中没有看到任何可能引起嫉妒的地方，但他仍然指责，你不需要试图找借口。对他来说，这可能是一个确认所有怀疑的迹象，因为如果这是有道理的，那就有什么可隐瞒的。在这种情况下，最好忽略细致的问题并保持冷静。

不要忘记关注他，说你爱他，并赞美他。 不仅女人喜欢，男人也想听到对她们说的好话。赞美他的技能和能力，明确表示如果没有他，你将很难应对一些让他感到需要的事情。表扬外表，例如，注意良好的体型，如果他去健身房，让他看到你欣赏他的努力。让被选中的人相信他对你来说是最好的和独一无二的，那么他就没有理由嫉妒了。

如果你上班迟到了，就告诉他，因为他的焦虑不仅可能是因为嫉妒，还可能是因为你以后不在家的时候他会担心和担心。让他知道你计划在没有他的情况下参加的会议，如果他决定在那个时候给你打电话，不要生气。拿起电话，冷静地与他交谈以消除怀疑，但电话断开可能是争吵的原因。

告诉他，他的嫉妒和不断的猜疑伤害了你。 不要责备他，不要说他不好，专注于你的感受。随意说出来，承认你很沮丧和不安，听到毫无根据的指责会伤害你，你会因为亲人的这些话而感到沮丧。任何合适的男人都不想让女孩受苦。

要处理嫉妒和原因，您需要了解这种现象的动机，因此心理学家建议尝试与男人建立对话并讨论这个问题。很多男人都不太愿意谈论自己的感受，所以女孩在这里表现出细腻和耐心很重要。也许这个人需要帮助来应对他的恐惧或情结，这会导致嫉妒的爆发。试着说服他，你可以一起克服一切，但为此你需要讨论已经出现的问题，而不是封闭自己。

尝试更频繁地交流，讨论各种问题和生活情况。 这将有利于关系，教你如何建立对话并帮助建立信任，这在夫妻中起着非常重要的作用。与那个人分享你的想法——你的坦诚将有助于消除他的怀疑。如果一个年轻人不能自己处理这些情结，建议他向心理学家寻求帮助。最重要的是要委婉地做，让他感受到你的支持和关心。

不幸的是，在某些情况下，成功是行不通的。 嫉妒的人根本不想改变，听话，寻求某种妥协。他坚信自己是对的，无论你做什么，他都会继续用责备来骚扰你。在这种情况下，除了断绝这些关系，别无他法。任何女孩都不应该忍受病态的嫉妒，因为这种情况会变成纯粹的折磨。

如果他不仅不想改变，而且还安排丑闻甚至殴打，这是立即与他断绝关系的好理由。没有男人有权对女人举手，如果他能打你一次，那么这将重复。

有关嫉妒的主要原因以及应对措施，请参阅以下视频。