关于按摩枕头

振动按摩枕是适合全家人使用的物品。疯狂的生活节奏、不规律的工作时间、持续的压力和久坐不动的生活方式会导致慢性疲劳和肌肉骨骼系统疾病。当然，按摩可以解决这些问题，但并不是每个人都有时间和金钱去看专家。 另一种解决方案是购买按摩枕头。

按摩疗法帮助现代人保持身体健康。它们既有短期影响，也有长期影响。 在短期内，这种按摩可以促进放松、恢复、缓解肌肉紧张并改善入睡。 从长远来看，它可以预防肌肉骨骼系统疾病，缓解压力和抑郁，使血液循环正常化并普遍提高免疫力。

然而，并不是每个人都可以去按摩院。 在这种情况下，您将需要一个按摩枕，它可以让您在家中进行必要的程序。从外观上看，它类似于普通的床上用品，但不能用于睡觉。在这个设备里面有提供对肌肉的有效研究的特殊机制。它们可用于身体的各个部位。 定期按摩可以改善健康并降低久坐不动的生活方式引起的疾病风险。 当然，与其他按摩设备相比，枕头的功能相对较少。例如，按摩椅可以按摩全身，同时让背部暖和起来。枕头只按摩有限的区域。

经常使用按摩垫有助于缓解白天积累的紧张和肌肉僵硬。 该程序具有一系列积极影响：

• 使血液循环正常化；
• 缓解紧张情绪；
• 放松僵硬和紧绷的肌肉；
• 有效对抗皮下脂肪沉积和脂肪团；
• 矫正姿势；
• 改善新陈代谢；
• 打破并清除体内的盐分；
• 作为预防淋巴停滞;
• 缓解低动力状态。

然而，与任何其他医疗设备一样，按摩枕的使用也有其局限性。 该程序的禁忌症列表包括：

• 怀孕;
• 糖尿病;
• 器官和组织中植入电子设备的存在；
• 高血压;
• 心血管系统疾病；
• 侵犯皮肤的完整性。

此外，对于许多脊柱疾病，不建议使用该程序。这就是为什么在购买按摩枕之前，您需要咨询您的医生。

制造商提供各种尺寸、配置和功能的按摩枕。 它们都具有相似的操作机制：电动机驱动按摩头，从而对身体疼痛部位进行必要的研究。

根据按摩效果的不同，滚筒、振动按摩枕以及具有附加热效应的设备是不同的。

• 滚筒 - 是最流行的解决方案。 他们的设计提供了一组旋转滚轮，因此可以进行亲揉按摩，让人联想到凸轮或手指按摩。

• 振动按摩 - 由于振动电机和脉动球而工作。最现代的模型允许您调整振动强度，这种效果有助于放松痉挛的肌肉，舒缓和改善血液循环。

• 具有热效应的枕头 - 包含带有红外线加热元件的按摩滚轮。这可以让您达到显着的治疗效果。

一些枕头模型结合了所有三种类型的冲击。 您还可以在销售中找到具有指压效果的枕头 - 这种程序可以激活身体的生物活性点，从而使人体的工作正常化。在美容方面，镶有玉石的模型已经很普遍。

根据功能影响，可以区分几种解决方案。

• 对于背部。 这种模式对于从事久坐工作的人来说是必不可少的。对于任何办公室工作人员、教师、编辑、程序员和经理来说，真正的问题是背部僵硬。

• 对于手。 经常打字或拿着鼠标的人经常会出现腕管综合症。随着双手始终保持在同一位置，四肢开始萎缩、麻木，最终完全衰竭。一个特殊的按摩枕头将有助于摆脱逆境。您需要做的就是把手放在上面并激活设备。

• 对抗脂肪团。 所有女人都想变漂亮，按摩枕头将帮助她们为苗条身材而奋斗。由于按摩头的旋转和振动，该设备具有抗脂肪团功能，分解两侧、臀部和大腿的脂肪沉积。

• 对于腿。 对于经常穿高跟鞋的女性或工作需要经常步行的人来说，使用按摩垫尤其重要。所有这些都会增加关节、腿部肌肉甚至背部的压力。按摩作用于足部、小腿和脚踝。此类程序可缓解病情并预防包括静脉曲张在内的慢性疾病。

我们提供了最流行的按摩枕头型号的简要概述。

这家德国制造商的现代型号既可以使用电源，也可以使用电池。滚轮是弯曲的，可以让您尽可能仔细地找出问题区域。 该模型已被证明可以很好地按摩颈椎和腰椎区域。

这个枕头可以比作迷你按摩房。如果用户面临身体压力或从事久坐工作，这是必不可少的。按摩器可让您快速缓解紧张和夹子，同时您可以坐着和站着使用枕头。

该设计提供四个滚轮，它们定性地研究问题区域。 这种按摩的效果与手动程序相当。制造商设置了 3 种操作模式，有一个计时器。由于设备体积小，您可以随身携带它旅行和旅行。

小尺寸模型。根据操作模式，它可以有效快速地放松肌肉，或者相反，增加它们的张力。该程序具有明显的镇痛作用，改善血液循环和组织的淋巴引流。枕头支持两种高速按摩模式。

该设备由耐磨的人造革制成。 从电网或打火机工作。制造商提供了安全关闭选项。

指压按摩器提供对头部、颈部和身体的研究。该设计有 4 个反向滚轮。有一个红外曝光选项，可以提供深层肌肉加热。 2种高速运行模式，自动停机功能提供安全保障。

通用设备最适合在家中使用。 由于其紧凑且符合人体工程学的形状，它可以在办公室、小屋和旅行中使用。 让您有效锻炼颈部、背部、腹部和臀部。滚轮具有指压效果，红外线辐射增加曝光深度。

此类程序可有效缓解紧张、肌肉褶皱、热身组织并优化血液循环，不亚于手动按摩。

枕头提供背部和颈部区域的机械按摩，锻炼僵硬的肌肉，缓解疲劳，改善身体色调，赋予活力和力量。 有 2 种操作模式，以及红外线加热选项。 该设计由 4 个按摩滚轮组成，每个按摩滚轮都向多个方向工作，从而对肌肉产生有效的影响。

会话开始 20 分钟后，设备会自动关闭。 这有助于防止设备过热。作为能源使用连接到电源或点烟器。

按摩枕通常带有一个盖子、一个用于运输的袋子、一个从点烟器充电的东西以及一根用于将电源连接到市电的电缆。此外，无一例外，所有的枕头都有用于椅背的特殊弹性紧固件。

在最现代的版本中，提供了特殊的皮带。 它们使您可以用手握住枕头，并以不同的强度将其压在皮肤上。该附件将设备牢固地固定在腹部、腰部和臀部，使双手保持自由。

如果您喜欢切换速度和程序的长时间按摩，您需要一个无线遥控器。 在所有其他情况下，这将成为不必要的问题，特别是如果您计划在旅途中使用按摩器。

在选择按摩枕时，最好优先选择在俄罗斯和欧洲市场证明自己是可靠制造商的知名品牌。 按摩器由美国、德国、英国以及亚洲国家的公司制造： 日本、中国、台湾、韩国、新加坡和马来西亚。同时，大多数美国、欧洲和日本大公司的生产设施都位于中国和韩国。但是，不要担心“中国制造”的字样，因为生产周期是由客户公司严格控制的。

这样的产品将比在地下车间生产的类似产品更昂贵。 这是可以理解的，因为所用材料和组装的质量已包含在生产成本中。如果您只需要一个枕头来熟悉这种类型的按摩，并且您不确定是否真的需要它，那么您可以选择最预算的版本作为临时措施。它会很便宜，尽管它会持续很短的时间。如果你需要一个枕头很长一段时间，或者你想让它为所有家庭成员工作，你应该看看价格更高的产品组。

多功能韩国枕头与普通德国枕头价格相当的情况并不少见。在这种情况下，应优先考虑其产品将为您服务多年的成熟品牌。因此，在购买按摩垫时，需要比较不同厂家的产品是否有相同的选择。

选择设备时，您应该关注以下标准。

功能性。 分配揉捏、振动按摩或热疗设备。

滚轮数量。 大多数情况下，制造商提供具有 4-12 个滚轮的产品。有一种观点认为，视频越多，按摩的质量就越高。这是真的，但同时，带有 6、8 或更多滚轮的枕头会相当笨重，因此移动性较差。

但是，如果枕头的区域具有平均尺寸，那么在存在大量球的情况下，它们的旋转幅度会显着降低或运动参数会发生变化。它们不会旋转，而是上下滚动。这种类型的按摩在许多方面与传统的 promyone 不同。

功率是一个重要特征。 冲击的强度和深度直接取决于您将设备压在身体上的力度。低功率设备在重负载下无法工作。如果您喜欢激烈的散步，但同时您的肌肉质量令人印象深刻，皮下脂肪层或敏感性降低，最好选择功率为 24-30 瓦的设备。

注意冲击力的调整。 以最大速度工作可以很好地研究问题区域，至少它有轻微的放松效果。

高品质按摩设备有多种操作模式 - 这对于那些刚刚熟悉该设备的人来说很重要。它们使您不必立即以高强度效果开始手术，而是逐渐接近它们。在这里，您可以与运动进行类比，当一个人在剧烈运动前进行热身和伸展运动，以便肌肉可以稍微热身。如果枕头中没有提供这样的调整，那么您将不得不自己改变曝光强度。为此，请使用特殊的柔软亚麻披肩或以不同强度将滚筒压在身体上。

至于材料，应优先考虑覆盖柔软、耐磨织物的产品。 通常他们使用乙烯基、特殊纺织品和网布，即用于制造运动服的那些帆布。它们不吸收污垢，可快速清洁并具有较长的使用寿命。

请记住 - 您需要正确使用按摩器。 您无需坐在或躺在枕头上，因为按摩装置无法承受此类负载。 该设备用于椅子上的斜倚位置，坐在或压在问题区域上。如果你愿意，你可以把它放在你的下背部或把你的脚放在上面。

每个按摩器都配有用户手册。 不管它看起来多么无用，但请务必在使用前熟悉它。该说明将使您快速了解所有必要的选项并了解枕头的原理。请特别注意有关电气安全的段落。

请注意，任何按摩枕头都是靠电流工作的。 因此，在使用它时，必须采用强制性安全措施。

• 按摩垫没有任何额外的防水保护，因此不建议在浴室、淋浴间、澡堂和其他高湿度的房间使用。
• 雨天在户外使用枕头可能很危险。
• 操作过程中不要让湿气进入设备。
• 请勿将按摩器插入电源插座无人看管，尤其是当房间里有小孩或无行为能力的成年人时。它们可能会损坏或损坏产品。

重要提示：在使用按摩垫之前，请确保您没有医疗禁忌症。 如果在急性期出现任何慢性病状或疾病，咨询专业医生会很有用。