如何在家做抗压？

史莱姆、成人涂色书、乐高积木和各种应对压力的玩具现在很受欢迎。它们有助于在工作日后放松身心，分散消极思想的注意力。 自己制作玩具来应对压力是完全可能的。

在五金店、药店和超市很容易找到制作这种工艺品的产品。

小球现在很流行。 要创建它们，您可以使用不同的材料。

1. 面粉。 该产品可用于制作彩色球。它们柔软而有弹性。要制作这些玩具，您需要一袋面粉和两个气球。使用漏斗，在每个里面你需要倒一点面粉。为了使球紧实，必须用铅笔夯实。球的边缘必须用彩色线系好。你可以用快乐的脸来装饰球。
2. 奥比斯。 这些柔软的聚合物吸收剂通常用作填料。 Orbizes，就像面粉一样，被倒入彩色球中，它们的边缘用线系住。使用这种类型的球，您还可以快速摆脱压力。
3. 荞麦粒。 这种材料具有极佳的按摩效果。像以前的填充物一样，这个填充物用于制作小球。它的工艺品可以是任何形状和大小。

通过即兴手段，您还可以制作有弹性的史莱姆。 你可以用不同的方式制作它们。

1. 四硼酸钠。 这种物质也被称为“硼砂”。它非常适合制作有弹性的粘液。工作前，用温水倒入四硼酸钠并充分混合。之后，将其余成分添加到其中。例如，文具胶水和染料。质量粘稠，不粘手。
2. 洗发水。 使用本产品，您可以制作多种类型的史莱姆。大多数情况下，一杯洗发水与少量胶水、染料和闪光剂混合。粘液明亮、有弹性且气味宜人。您也可以使用液体肥皂代替洗发水。
3. 剃须泡沫。通过这种即兴的方式，史莱姆柔软而通风。在剃须泡沫中，除了水和染料外，通常还会加入少许胶水和硼砂。
4. 淀粉。 该产品几乎可以在每个人的家中找到。您可以同时使用玉米淀粉和马铃薯淀粉来制作粘液。为了产生弹性物质，除了淀粉之外，还使用胶水和四硼酸钠。成品玩具可以完美拉伸，甚至会发出一点嘎吱声。
5. 电影面具。 这样的化妆品经常被女孩子用来护肤。它具有乳霜的稠度，但在与空气接触时会迅速变稠成致密的薄膜。该产品与保湿剂、增稠剂和色素混合制成粘液。这种混合物的手胶可以完美拉伸并且不会粘在手上。

您现在可以在许多书店和艺术品商店购买抗压着色书。为它们着色可以让您快速缓解紧张情绪并摆脱压力。您可以在几分钟内制作一本自制的图画书。 您所需要的只是拿起图片并将它们打印在高质量的纸张上。

使用选定的图纸，您可以在家中制作一本小书，并用绑带固定。 大画也好看，上色后挂在墙上。这样的图画可以是送给所爱的人或朋友的好礼物。

动物对应对压力有很大帮助这一事实是许多人都知道的事实。 帮助一个人放松不仅可以是他的四足朋友，还可以是猫或猫形式的玩具。 它可以通过多种方式完成。

为了创造这样一个简单的工艺，一个白色的气球是合适的。 第一步是用一张纸做一个小漏斗，然后将其插入塑料瓶的颈部。 有必要小心地将小米倒入其中。

气球必须充气和扭曲，以免它立即放气。 里面有空气的气球的尖端必须放在瓶子上。小米小心地倒入里面。你需要慢慢地让空气从气球中排出。如果你突然这样做，填充物可能会随空气飞出。为防止玩具撕裂，必须小心地将其放入另一个球中。

它必须用线或整齐的丝带系好。 漂亮的蝴蝶结完美地衬托了小猫的身材。一切准备就绪后，需要在球的表面画出猫的脸。

用橡皮泥制成的猫形状的橡皮泥在儿童和成人中也很受欢迎。这些毛绒玩具具有吸引人的外观和柔软的质地。

为了创造一个充满柔软的填充物，使用了一个大的沐浴海绵和合适颜色的浅色橡皮泥。 从海绵上切下玩具的底座。之后，用橡皮泥包裹底座。使用牙签在工艺上打孔以促进空气流通。在这种形式下，工件必须放置 12 小时。

您可以自己动手制作其他玩具，例如可爱的小猪。 要从一块矩形海绵中创建它，您需要切割一个椭圆形。 海绵的锋利边缘经过仔细磨圆，用砂纸清洁，使产品的形状更光滑。

将丙烯酸底漆涂在海绵表面。 您需要快速完成所有操作，以免在此过程中冻结。当玩具完全加工后，您必须等待土壤完全干燥。

之后，您可以继续为工艺品着色。 红色和白色颜料混合在一个小容器中。 海绵必须彻底涂漆并干燥。之后，用彩色颜料在小猪的嘴巴上画出耳朵、小猪和眼睛。两只小耳朵是用毛毡剪下来的。它们用热胶粘在玩具的头部。减压玩具就做好了。

除了球、史莱姆和压扁球，还有其他抗压力的东西。 在小学生和学生中流行的是原创文具。

为了装饰笔记本或学校的笔记本，封面的核心被切掉，从边缘向后退一厘米。由一块聚乙烯形成两块所需尺寸。袋子的开口边缘必须熨烫，留下一个小孔。

任何颜色的染料都用甘油稀释。 将闪光或小的装饰图形添加到这种液体中。将完成的混合物倒入剩余的孔中。之后，边缘用熨斗密封。带有装饰品的包装粘在盖子的反面。它的边缘需要用胶带装饰。笔记本将变得原始而美丽。

一个小书签也非常适合文具收藏。它可以使用涂鸦技术来完成。一个抗压书签总是在手边。因此，不仅可以在家里画画，还可以在学校画画。

您可以通过发明自己的图案并用带有细棒的记号笔将其应用到纸张表面来使书签更加原始和独特。

在家制作抗压笔比制作书签或记事本还要容易。为了这 用彩色粘性物质填充它的身体就足够了，移动时会发出美丽的光芒。 您还可以使用胶枪将一个小的抗压球或立方体连接到笔的上端。

其他工艺可用于对抗压力。 它们很容易制作，可以成为送给亲人的好礼物。

这个简单的教程将帮助您用自己的双手轻松制作彩色手机壳。 为此，初学者将需要：

• 透明手机壳；
• 丙烯颜料和刷子；
• 头发拉直器;
• 剪刀和胶水；
• 棉花;
• 黑色记号笔；
• 泡沫。

创造工艺品的过程包括几个阶段。

1. 首先，盖子的内表面覆盖有一层所需颜色的丙烯酸涂料。如果需要，可以用指甲油代替这种材料。
2. 使用直发器熨烫泡沫板。这将使它有弹性。
3. 从中切出两个圆形部分，并用棉绒或填充聚酯填充产品。我们用胶水固定工艺的边缘。它还必须用于将部件粘合到盖子上。
4. 从不同颜色的泡沫中，您可以为动物剪下耳朵、尾巴和爪子。
5. 其余的细节用黑色永久性记号笔画在枪口表面。在表壳表面涂上丙烯颜料，可以添加云朵、心形等细节。

要制作这样的工艺品，您将需要任何颜色的聚合物粘土和指甲油。小球由柔软的底座形成。 为了方便染色，每根牙签都插了一根。 该产品覆盖有一层指甲油。它不应该有任何未上漆的地方。否则，粘土会变干，打球不方便。

在干燥的时候，牙签应该粘在海绵或一块泡沫中。第一层清漆干燥后，可以覆盖第二层。 玩这样的脆皮球是非常愉快的。

有助于放松和分散不良想法和玩动沙。 如果您按照简单的说明进行操作，您可以第一次自己做。

1. 首先你需要准备沙子。如果使用来自街头的材料，则必须在平底锅中干燥并过筛。纯白的沙子也可以在宠物店买到。它价格便宜，使用起来更愉快。
2. 在一个单独的容器中，混合一瓶硼酸和一管液体胶水。完成的混合物将是粘性和弹性的。
3. 将这种粘性液体倒入装有干净沙子的容器中。
4. 必须用手彻底混合。

使用即兴材料，您不仅可以制作简单的球或软鸡蛋，还可以制作大球。它可用于压力管理和各种游戏。

要制作这样一个玩具，您需要几块明亮的织物、结实的线和填充物。你可以用荞麦、大米或大麦来做一个球。为了可靠性，谷物应放在一个小塑料袋中。它应该柔软而不沙沙作响。 要制作这种类型的球，您需要遵循一个简单的说明。

1. 在纸上画一个整齐的五边形。
2. 将此图案转移到织物上，并从中剪出 12 个均匀的五边形。
3. 每个图形的边缘必须仔细折叠、平滑和卷边。
4. 细节成对缝制。之后，他们相互连接。为了将玩具从里向外翻转，必须在其中一个边缘保留一个小孔。
5. 完成的工艺应该被翻出来，填充任何填充物。
6. 该孔必须用隐藏的接缝封闭。

抗压枕头可以改善一个人的幸福感，帮助他放松并更快入睡。它们柔软、舒适，触感非常舒适。 制作这种枕头的过程包括几个阶段。

1. 首先，我们在纸上绘制未来玩具的图画，然后用粉笔将其转移到织物上。我们从一块织物上剪下两个对称的部分，从边缘后退几厘米。
2. 之后，用锋利的剪刀剪下得到的图形。
3. 我们用毛毡、纽扣或亮片装饰玩具的正面。
4. 我们将右侧图案的细节相互应用，并小心地用安全别针固定。
5. 接下来，它们需要被缝合，只在底部留下一个小洞。我们用包缝处理这部分织物并在那里缝制一个隐藏的紧固件。
6. 之后，产品必须翻出并填充谷物或聚苯乙烯。

所有这些由即兴材料制成的简单工艺品都可以与您的孩子一起完成。 创造事物以对抗压力的过程吸引了成人和儿童。

如何用自己的双手制作迷你抗压剂，请参阅下一个视频。