Eidetic 记忆：它是什么以及如何开发它？

记忆力好的人生活会轻松很多。他们很容易在学校完成各种任务和学习。例如，一首诗读几遍就足够了，它可靠地留在记忆中。在课程中，您只需要打开所需的页面并简单地复述文本即可。那些因服务性质而必须记住大量信息的人需要清晰的记忆。

具有与记住图像相关的记忆的人被认为是有才华的。然而，一些专家认为，这样的人才与其说是优势，不如说是一种偏差。 为了理解这个问题，我们将找出 eidetic 这个词的含义。这个词在我们的语言中出现在希腊语中，意思是“外观”或“形象”。这就是为什么 能够在视觉上再现物体的记忆被称为本质记忆。

准确地说，那么 这种记忆使人能够记住并在脑海中保留某些图像。 它可以是图片、数字或文字。当这样的画面出现在一个人的脑海中时，他就仿佛回到了过去，在他面前翻开了一页色彩斑斓的一页。 eidetic 可以轻松地描述他所看到的一切细节，或者重写文本而不会遗漏一个单词。

这还不是全部。在记忆过程中，感官模式被触发。它们将触觉、嗅觉、运动或味觉记忆与图片联系起来。 个人将这些事情长期记在脑海中（可能会经过几年），并在必要时重新创建。 体验仍然会非常生动和详细。

所描述的记忆的特点是视觉图像的细节。要理解这一点，有必要举一个例子。很多人都看过电影《阿凡达》。然而，很少有人记得主角下星际飞船时穿的是什么。也很难记住框架中出现的各种小东西。 但 一个具有过目不忘的人很容易记住所有的细节。甚至描述颜色和声音。

看完一些资料，你已经想成为一个eidetic了？然后开始训练你的记忆力，因为这需要很多时间。你可能不得不为此花费一生。

虽然也有人在出生时就收到了这份礼物。他们很容易被归类为天生的天才。这就是勤奋的人和一开始就有能力的人的区别。

在心理学中，习惯上依赖于特征。 因此，我们将更详细地考虑它们，同时我们将了解摄影记忆依赖于什么以及它是如何工作的。

• 首先，打开可视化。 好像偶然，图像出现了，次要组件跟随它们。这个怎么运作？一个具有过目不忘的人感知到一张图片，然后所有其他细节都印在他的想象中。例如，如果一个人看到了一场事故，那么他首先会记住整个画面，然后将汽车的数量、颜色、声音等烙印在他的记忆中。
• 然后是图像的细节。 一个人记得这样的细节，街上的普通人肯定会忽略。例如，他可以记住和描述受害者的衣服，甚至是缝在受害者夹克上的纽扣的颜色和形状。似乎eidetic看着图片，逐渐描述了它。
• 一个独特的人不会试图记住吸引了很多关注的事件。 它们仿佛偶然地存留在他的脑海中，不管他的愿望如何。这称为非自愿保留。这里的例外是专门开发摄影记忆的人。
• eidetic可以轻松记住必要的事件， 因为它有非自愿的繁殖。
• 那些天生具有过目不忘的记忆力的人可以记住大量的信息。 他们引用诗歌，了解过去事件的各种细节，甚至会说不同的语言。
• 记忆力正常的人往往记不住细节。 即使 20 年或 30 年过去了，eidetic 也会记住所有细节。

人们认为，本能记忆是年轻学生与生俱来的。随着年龄的增长，这种记忆被因果思维所取代。然而 如果需要，任何人都可以恢复记忆，因为他的大脑只参与了 3-5%。 因此，有必要在你的一生中发展你的记忆力并取得成果。通过这种方式，您将使其无可挑剔，因为具有过目不忘的人比其他人具有智力优势。

请记住，在大多数情况下，学习能力取决于良好的记忆力。 如果一个人能够记住大量信息，那么他就会在劳动力市场上受到需求。 有这种心智能力的年轻人更容易在各种职业中学习和尝试。

尽管如此，本质记忆仍然存在一些缺点。 具有不寻常能力的人往往无法在其他领域发展能力。 首先，身体发育受到影响。此外，正常人的大脑会专门清除不愉快的记忆。在生活中，往往是这些记忆会让人心痛。

如果一个人有一个清晰的记忆，那么“擦除”不愉快事件的图像的功能就被取消了。然后，一个有天赋的人就很难不断地将他的心理情绪状态保持在常态。这就是为什么 精神科医生对先天性本能记忆病例的治疗多于克制.当涉及到明显的偏差时，这个选项被认为是明显的偏差。为什么会这样？

因为记忆图片所需的内存量占据了大脑的不同部分。这个过程改变了细胞的生化和生理结构。因此，在大脑的一个部分，表现受到抑制，而在另一部分则得到了强烈的发展。这被认为是对规范的偏离。专家 M.P.科诺诺瓦在研究这个问题时，确定具有先天特征记忆的儿童存在一定的偏差。他们以幻觉甚至癫痫发作为主。

必须理解的是，具有相同性格和能力的绝对相同的人根本不存在。因此，在本质论中，有能力相当发达的人，也有能力表现得不太清楚的人。由于这一事实，专家们将摄影记忆的严重程度划分为等级。 他们只有5个。

• 对于一些有能力的人来说，为了再现某些东西，有必要将图像固定在记忆中。
• 其他人可能会在视觉平面上看到非常微弱的图像。
• 更深入的本质主义涉及具有中等清晰度特征的图像的可视化。同时，在这个过程中还有一些特定细节的图像表现。
• 倒数第二级可以允许记忆图片中清晰和基本的点。在这个变体中，已经观察到了感觉方式的一些细节。
• 而最稳定的记忆力可以再现出相当丰富、清晰的图像细节。模态同时清晰而清晰地出现。

已经很清楚了，最后五度最为明显，因此分为两种。

• 如果一个人可以随意控制和复制的必要记忆，记忆是指 B型。
• 持久的图片。他们有一个明亮而痴迷的性格。在这种情况下，精美的图像与幻觉接壤。这些表现并不总是由一个人控制。它 T型.

那些对开发良好记忆感兴趣的人可以开发它。在这里你需要运用你所有的能力，每个人的能力都不一样。因此，按照以下方法开始训练。

没有什么可以肯定地说，但据说这位艺术家被赋予了过目不忘的记忆力。这个事实并不奇怪。艺术家的职业包括记住各种美丽的图画。它们必须清楚地印在头上，以便以后可以转移到画布上。也许这就是为什么专家们长期以来一直推荐一种开发同名特征记忆的方法的原因。

该技术的本质如下。

• 有必要定义一个事物或一些动画对象（例如，您可以采用动物）。
• 然后最好仔细观察它，观察它的行为或记住它的轮廓。
• 然后你需要闭上眼睛，与外界断开连接，试着在脑海中重现你刚刚观察到的全貌。它应该包含所有细节（颜色、运动、总体外观等）。
• 在物体看不见之前，睁开眼睛，将您的照片与原件进行比较。如果你错过了什么，那么纠正错误并尝试重复练习。
• 不断地做这个练习，直到你看到所有的完全匹配，即使是最小的细节。
• 当你达到一定水平时，试着让任务变得更加困难。

还有其他一些练习可以发展本质记忆。 让我们按顺序考虑它们。

• 无需花费大量时间即可完成此练习.例如，你去商店。当你走路时，试着数数你遇到的房子、门廊甚至窗户。记住你得到的号码。当你回来时，再数一遍所有的物体。如果他们的数字匹配，那么你得到了一个很好的结果，你的记忆很快就会变得完美。
• 如何处理文字并快速培养过目不忘？ 按照下面的方法锻炼，你就能很快记住任何文本。为了开始上课，您需要打印一张带有文字的 A4 纸。文本必须完全未知。仔细阅读并记住所写的内容。然后你需要让你的搭档在这段文字中添加一些合乎逻辑的词，然后再次打印这张纸。更正后，必须重新阅读新的文本执行并找到新添加的单词。
• 如果您喜欢娱乐性游戏和活动，那么当您走在街上时，请向后阅读所有标志。 您可以购买一本儿童逻辑发展手册并解决各种任务。名为“找到 12 个不同之处”等的图片也将有助于解决这个问题。

这项活动可以称为大脑体操。属于这一类的练习不仅有助于发展照片记忆，而且也是预防阿尔茨海默病的措施。它们需要由成人和儿童定期进行。 考虑最简单和最有成效的练习。

• 当你去上班或去商店时，试着沿着不同的路线移动到那个地方。 应该有几个。每次你走在一条新的道路上，仔细观察你周围的物体的每一个细节。
• 你只用左手写字吗？ 开始用右手写文字。还可以尝试在晚餐时刷牙或用不熟悉的手拿着勺子。
• 寻找主题对您来说不寻常的文本，并且您不太了解它。 同时，尽量深入研究所选文本的精髓。
• 每天与朋友或同事交流.在谈话中，尽量控制住它。这应该像你在写一篇文章或一篇文章一样完成。
• 如果您对发展过目不忘的记忆力感兴趣，那么请经常关掉电视声音并试着理解他们在说什么。 要测试自己，只需在 Internet 上观看相同的节目或电影。

难怪历史抓住了一些影响其进程的杰出人物。他们都有非凡的记忆力，出生和生活在不同的时代。 所以，让我们开始列出天才。

• 美国第 26 任总统 T·罗斯福 被铭记为和平缔造者。此外，他每天阅读3本书，增强了他的记忆力。
• 发明家，非凡而神秘的人 N.特斯拉 有过目不忘的记忆。很难高估他对科学的贡献。
• 俄罗斯作曲家 S.拉赫玛尼诺夫 可以以非常高的速度记住音符。他演奏了记忆中最难的曲子。
• 若望保禄二世 他一生学了21种语言，会说100种方言。
• 具有非凡记忆力的美国人 金峰 可以记住几乎 100% 的信息阅读和一次阅读 2 页。
• 总统 菲律宾 费迪南德·马科斯 毫不费力地记住复杂的文本并轻松地复述它们。
• 非凡的罗马将军 凯撒大帝 对每一个士兵都一目了然。
• 美国人 梅丽尔·亨纳 记得从童年到最小的细节的所有事件。她的记忆力惊人。
• 玛丽伊丽莎白鲍泽 从事情报工作，并记住了她在敌后学到的所有信息。
• 拿破仑·波拿巴 - 法国皇帝他能制定各种作战计划，记忆力惊人。