科学家将一年中最悲伤的一天命名为
英国科学家喜欢做实验和发现——并非所有的实验和发现都对社会有用，但很有趣！科学家们特别喜欢提出有关心理健康的话题。
你知道蓝色星期一现象吗？这一天被官方认定为一年中最艰难的一天。
最困难的部分是假期后重返工作岗位。
“蓝色星期一”不一定是周末过后上班的星期一。这包括元旦假期后的工作日或 9 月的第一天，当夏天结束并且我们从假期回来时。
“一年中最艰难的一天”的日期没有定义，但被认为是每年 1 月的第三个星期一，而 2021 年则是 1 月 18 日。
科学家们收集到的证据表明，正是在这一时期，人们很难恢复他们的活动。假期过后，他们放松了，之后他们就很难做事了。最重要的是，由于体重增加以及人们担心财务状况（现在尤其如此），人们会感到沮丧。
西方网络媒体上有很多资料来支持那些经历蓝色星期一的人。随着时间的推移，越来越多的证据表明在一月的第三个星期一人们受到压迫。营销人员收集了数据，结果表明，在此期间，人们对改善健康和减肥的产品非常感兴趣。
你什么时候感受到蓝色星期一的影响？