与奶牛交流——摆脱压力的新方法
通常，当压力出现时，一个人在生活的各个方面都会遇到困难，失去以前的生产力。如果一个人不允许自己休息，就会发生这种情况。
告诉自己：“停下！”与其要处理一堆案件，不如选择时间去农场。与奶牛交流会改善您的状况。
荷兰人的“奶牛拥抱”
据信，第一个提出这种做法的是荷兰人。与奶牛交流想法的支持者认为，这种做法不仅可以改善情绪，还可以改善健康。
“拥抱一只温暖的大动物，感受它的心跳，人们开始感觉好多了，”专家说。
这种做法已经在美国和欧洲使用。人们去农场和奶牛共度时光。不要害怕看起来很愚蠢！当您到达农场时，向业主展示有关与家牛交往的好处的文章。
专家说，当一个人拥抱一头公牛时，会产生催产素（爱的荷尔蒙），使神经平静。农场已经在美国为所有人开放，他们的主人保证他们的国内公牛是善良、温暖和大的！
此外，在远离文明的户外度过时间总是有用的。结果是 2 合 1。