如何在不破坏婚姻的情况下与您的配偶（或配偶）争吵
在每段关系中都有争吵——这很正常，当它们不存在时更糟。但是如何确保他们不会对婚姻造成无法弥补的伤害呢？
家庭关系专家会告诉你如何争吵，这样关系才不会受到影响。
发泄一下就好了！
在任何关系中，都会有分歧。能怎样？都是活生生的人！如果每个人都有意见，他们是不可避免的。但是有争吵和争吵。你可以告诉对方所有的伤害，但同时尊重对方的感受，不要侮辱和操纵。
如果你羞辱，侮辱 - 这一切都留在这个人身上，并逐渐在他身上积累。在某一时刻，你的配偶（或配偶）会想要结束一段有毒的关系。
当你被情绪淹没时，很容易失控， 如果您的孩子目睹争吵，这尤其不可取.孩子们听到并记住了一切——父母的争吵会给他们带来心理创伤。
专家强烈建议控制你的情绪并“根据优点”讨论问题，不要侮辱和怨恨。