乔·迪斯潘扎的冥想

有些人有时会想这个问题：“为什么有的人成功了，能很快赚到钱，而有的人却一发不可收拾？”有人会说，有些人很幸运，有些人则不然。为什么会这样？也许是因为一个抓住运气的人知道如何为自己和他所爱的人向宇宙询问他想要的东西。他是怎么做到的？也许通过冥想。你想试试这个练习吗？然后研究以下信息。

在继续发展知识之前，您需要知道“冥想”一词的含义。这个词从拉丁语翻译为 “思维”。 如果您依赖维基百科的知识，那么冥想意味着本质上是心理上的练习。这种类型的锻炼涉及使用精神和宗教或健康实践，以及由特定锻炼引起的特殊精神状态。人们可以通过多种方式放松，这已不是什么秘密。冥想不仅可以放松一个人的身心，还可以改变一个人的生活态度。

冥想不是巫术，而是一种非常真实的练习。 这样的活动可以使头脑清醒，揭示内在潜力，缓解紧张情绪，提高自我意识，并引起从不同角度看待问题的愿望。最著名的实践之一是乔·迪斯潘扎（Joe Dispenza）的冥想和理论。这个方向断言一个人在本质上是独一无二的。

这一假设的解释是，在人脑中正确选择心理结构后，神经连接会发生变化。反过来，它们对人类思维进行编程。因此，Joe Dispenza 拥有大量的追随者。

接下来让我们看看重点。

• 我们的思想会影响身体的状态。 为此，您需要从根本上改变您的生活方式，而不仅仅是沉迷于梦想。你的身心作为一个整体必须学习一个愉快的状态并专注于它。
• 这里的重点是 幸福的状态尽管梦想还没有实现。您仍然必须认为好像一切都已经发生了。当您的所有内部组件都习惯了这种状态时，就会发生积极的转变。
• 考虑到冥想应该持续进行。.它必须成为你的生活。你可能会觉得自己处于催眠状态。然后你的大脑会抹去旧的信息并写出一个全新的信息。
• 让它发挥作用 你需要为冥想的过程做好准备。 在会议之前和会议期间，任何人都不应打扰您。接下来，您应该坐在安乐椅上并采取舒适的姿势。然后闭上眼睛，深呼吸。

试着在太空中注意你的身体。然后你需要呈现图像。例如，如果你想要一辆车，想象你自己在开车。

下一步将考虑有助于正确流程的要点。

• 自然，你需要放松。 然后左右半球的工作就会达到平衡。应该进一步放松四肢。与此同时，你的身体似乎在时间之外。意识中不应该有任何想法，即完全沉浸在冥想状态中的过程是必要的。
• 完全放松大约需要20分钟。.这些分钟应该有助于完全抽象。渐渐地，你会开始了解你的感受，停止感受你的外壳（身体），进入时间之外的空间。如果您忘记了自己在哪里，请不要感到惊讶。而且，最重要的是，不要害怕在自己心中的状态。考虑一下你已经进入了第 7 维度（任何愿望都在这里实现）。知道此时你将处于自己的潜意识中。你最后的“停止”是“不介意”的状态。
• 接下来，您需要渲染脚本。 此过程大约需要 25 分钟。这时候，你需要选择一个更合理的选项，根据事件的发展。然后你就会改变。然后你可以进入另一个现实。新的现实会让你看到新的视角。

有人认为 Joe Dispenza 技术 使实现一个人的“我”成为可能。 这就是一个人如何借助他的意识和对欲望的形象化来学习管理生活的方式。然而，处处有利有弊。

那么为什么要冥想呢？

• Joe Dispenza 冥想者有 α 波的振幅变长。 这些人实际上不会经历抑郁、负面情绪等。课堂上出现的伽马波有助于脑组织致密化，从而导致潜意识集中。此外，喜欢 D. Dispenza 理论的人实际上不会经历导致痴呆的与年龄相关的变化。
• 冥想时 血压恢复正常，心律恢复。
• 消失（如果有的话）各种负面依赖比如酗酒、吸毒等。
• 免疫力提高，幸福感显着改善 因为在运动过程中，内啡肽会进入血液。快乐和愉悦的荷尔蒙肯定会带来积极的健康结果。
• 通过练习冥想， 你会战胜你意识的负面表现、恐惧和恐慌状态。
• 心身疾病是许多疾病的起因.一旦一个人开始冥想，他几乎就不会生病了。这是由于对他的积极思想意识的影响。
• 冥想是您个人自我发展的加分项。 你将开始听到你自己和你的想法。
• 学会识别你的个人欲望 从那些强加给你的。
• 也许， 你会发现自己的任何才能。
• 你在工作 意志。

当然，一些持怀疑态度的人认为冥想有很多缺点。第一个是浪费时间。许多人认为，坐在一个地方无法实现目标。当然，如果有这样的想法，那么 你最好避免这样的做法。否则，你会得到伤害而不是好处。

当您违反时间表并且不遵循建议时，冥想也可能是有害的。并进一步。为了引起人们对冥想的注意，给出了人们可能不相信的可疑事实。例如，一个人在几个疗程内就治愈了所有疾病。

缺点还包括 单调的重复.很多人可能不喜欢这个过程。沉重而乏味的重复方式只会让某人感到厌烦。

如果您相信冥想，冥想会有所帮助。在书里 乔·迪斯潘扎《我自己的安慰剂》 我们在一个具体的例子中看到了这一点。作者被车撞了。在那之后，他几乎成了一个病人。医生抛弃了他。然后，在冥想和心中信念的帮助下，他能够收集脊椎并恢复身体的其他部位。

这本书的主题是健康。 在这里，我们考虑安慰剂效应，即思想和心理在分子生物学水平上影响身体的恢复。该出版物还说，在思想的帮助下，你甚至可以改变你的坏基因。为此，您需要拿起锁的钥匙，这背后是任何个人的潜力。此外，书中说，人体能够产生各种可以治愈任何疾病的物质。通过冥想，它们可以被激活。

例如，如果您曾经服用过药丸，那么您的身体就会记住治疗效果。不仅如此，身体还记得有助于您康复的物质。当你开始进行冥想课程时，你的身体会不由自主地产生一种以前促进愈合的物质。例如，当 冥想可以帮助你摆脱头痛。

这本书描述了量子科学的发现和古代教义的智慧的结合。 教义说 man 代表的不仅仅是线性思维。 仔细研究过这项工作的人，已经获得了理解超越五种感官的无限量子意识的能力。

至于具体的方法， 在这里作者建议学习如何正确呼吸，然后在冥想的帮助下摆脱“愤怒循环”或“内疚循环”等。 一种特殊的技巧，例如格西（伟大的老师）冥想，基于正确的吸气和呼气，可以让你唤醒自己克服疾病的力量，并将你体内的负能量“转化”为正能量。

冥想 D.由于某种算法，dispenzas 可以让您满足任何愿望.它们就像催眠课程。例如，升水练习中的冥想可以让你沉浸在涅槃状态。同时，你可以很容易地想象你的愿望。促进沉浸在水中的声音让您相信潜意识的力量。 3-4 次后，你会有一种强烈的感觉，告诉你欲望即将实现。此外，愉快的状态可以消除健康问题。

D. Dispenza 冥想的初始阶段—— 这是对身体的工作，因为身体的外壳和灵魂是不可分割的。 因此，在大多数情况下，冥想始于身体的放松。接下来是大脑活动。同时，应关闭精神活动。这非常重要，因为需要将新信息上传到大脑中，从而改变过去的信念。

下一阶段是所需的可视化.在这里，您需要感受图像的力量。当归纳开始起作用时，就会开始感知新信息。能源中心开放。在这个阶段，大脑已经习惯了梦境。这就是吸引新事件的方式。

上述过程是如何发生的，可以从《潜意识的力量》一书的例子中看出。这本书是 Joe Dispenza 所期望的事件的实用方法。如果您在实践中应用以下几点，您可以轻松地在大脑中创建神经连接。这将导致愿望的实现，就像 D. Dispenza 的儿子一样。 所以让我们来看看他们：

• 决定一个特定的愿望；
• 想象你的愿望是以一个以大写字母开头的单词的形式；
• 在纸上写下单词的第一个字母；
• 用波浪线圈起来。这就是指定电磁场和在量子场中产生势能的方式；
• 在左边，写下期望的四个属性（所谓的解释），但不注明执行时间；
• 右边应该写下一旦你的愿望得到满足就会体验到的情绪（如果你不知道你将来会有什么感受，那就写对宇宙的感激之情）；
• 然后想想想要的事件，就好像它已经发生了一样。

为此，您需要学习： 潜意识可以做任何事！ 未来在我们自己。如果你现在发生了什么事，那么这就是你过去大脑的工作。知道你需要知道你在想什么。在一个晚上，你将无法在你的脑海中创造出所谓的“小气候”。这意味着冥想可能对你不利。所有的冥想练习都非常相似。 在开始认真学习之前，您需要做好以下几点准备：

• 彻底改变，同时改变你对生活烦恼的态度，接受它们本来的样子；
• 用你的意识的力量对抗环境，它包含一种可以颠覆世界的力量；
• 思想应该永远是积极的，记住要改变外部世界，你需要改变内心世界；
• 只考虑好的方面，考虑成功、幸福和健康；
• 驱走恐惧和抑郁；
• 从你的意识中去除微弱和分散的欲望，专注于未来的成功。

可视化你想要的对于它的实现非常重要。 可视化正在看到尚未发生的情况。.因此，决定你的愿望，完全放松，想象你的愿望已经实现了。

此外，为了正确的冥想 书签的想法是非常重要的。 每天你都需要想象你想收到什么，就好像你已经收到了一样。在这种情况下，就需要将说服的方法应用到自己身上。这个项目应该散发出积极的光芒。说服应该看起来像一个简短的短语，例如“我很健康！”知道成功总是会吸引其他成功。

请注意您希望收到的内容。赞美自己，你就会意识到 你是最幸运的人。 只要说服自己，这个世界充满了愉快的时刻，生活会带来快乐。生活中有很多有趣的事情，成功在等着你。与成功人士建立联系，让自己处于他们的位置。请记住，成功的人会给他人带来好运。

掌控你与亲人和其他人的关系.如果你有很多朋友，那么你就很有钱。但是，永远记住，你是整个宇宙中的一个人，一个完整的个体。你是明星。非常爱自己。同时，用爱对待人，它会报复你。

如果你是单身并想开始一段感情， 你需要介绍你的伴侣。 试着在你的脑海中描述它的外部数据。让你的头脑创造一个情境，让你了解你的伴侣。接下来，想象一下你们如何共度时光。所以，首先在你的想象中创造一个合作伙伴，然后想象你可以从你身边给他什么。

请记住， 任何练习都需要对它有信心，对自己和自己的能力有信心。 你必须说服自己你是一个成功的人。如果您成为自己的朋友并停止批评您的行为，那将是最好的。

在你准备好进行冥想之后，继续进行这些大脑操作。 为此，您需要采取某些措施。

• 为这项活动留出一个小时。.这个小时应该在完全安静和安宁中过去。
• 然后开始表演.第一阶段涉及完全的平静和对“此时此地”状态的认识。所以采取舒适的姿势，闭上眼睛。专注于身体的每个单独区域。将您的身体输入您在精神上创造的空间。此过程大约需要 15 分钟。
• 第二个时刻会让你忘记你的身体外壳。 你将能够超越空间。这时候，你就需要尝试与宇宙合一。开始吸引所有美好的事物，即你的想法。以这种能量为食。此过程大约需要 20 分钟。
• 最后阶段是摆脱旧的刻板印象.总的来说，这个阶段是新事物的开始。在这一点上，您需要做出改变生活中的一切的决定。你必须放下旧的信念和怨恨。感受新的状态并享受它。让它完全拥抱你。从现在开始，你的环境将会改变。
• 然后睁开眼睛， 进出几次呼吸。

关于 D. Dispenza 理论的评论几乎总是正面的。 人们喜欢它。有些人在进入阿尔法状态时会感到震惊。根据评论，很明显，通过对自己进行冥想练习的人，一股能量流过去了，这真的让他们充满了积极的情绪。

这些评论 有很多确认.例如，有人写道，他在第一次会议后进入了恍惚状态。他觉得自己的想法发生了变化。其他人说阿尔法状态让他们害怕。