背部按摩垫

背部按摩垫 - 术语组合，表示织物、橡胶、聚合物或金属产品。 它们基于由另一种或类似材料制成的具有尖端的针或板，以作用于人体特定部位的人体皮肤。产品的特点是制造材料、尺寸、刺激程度和按摩更换。通过预约，有些用于预防和治疗目的。它们被认为是有用的设备，但在使用时需要小心。

制造这种设备的想法已经流传很长时间了——在物理治疗中，对身体不同部位的影响被各种方法广泛使用，以获得有益的效果。由日常人类活动的现代现实（身体不活动，久坐不动的生活方式，在电脑前工作）引起的肌肉骨骼系统疾病的流行，导致脊柱疾病的发展，治疗期间需要按摩。

然而，这种类型的积极治疗有禁忌症，因此需要替代方法来产生类似的效果而没有额外的风险。 开发了一种背部按摩垫，经过修改和改进——从接触到形式的方法和接触敏感区域的基本原理。这种地毯的第二个名字是懒人按摩器，这绝非巧合。

有几种主要类型。

• 针刺，由椰子纤维或其他柔软的填充物制成，小针之间的间距最小。它的作用是优化血液循环，缓解疲劳和肌肉痉挛，对皮肤产生反射作用。

• 涂药库兹涅佐夫 - 4 种颜色的医疗器械，每种颜色对问题区域的影响都有自己的特点。例如，在黄色尖刺和磁铁中，橙色仅用于对疼痛免疫的人的腰部区域。体质苗条的人，初生的孩子，最好用绿色——它有钝、保护牙齿的作用，但它的作用不是治疗，而是预防。

• 地毯利亚普科 - 这是一长串产品，从腰带到大号、四边形、人字拖和座椅。它的工作原理类似于 Kuznetsov 涂抹器，但在使用不同类型时存在一些细微差别。据信，治疗效果是通过针与皮肤细胞接触时发生的电流来实现的。

• 电垫 - 基于现代技术的创新发展，其中按摩被放置在活跃生物点位置的电极成功取代。

• 汽车 - 以汽车座椅的形式制成。它旨在缓解那些经常开车的人的疲劳和预防职业病。

• 骨科 - 还有一块带针的地毯。它可以由多种材料制成（例如，敏感皮肤 - 丝绸）。

• 藏 - 库兹涅佐夫的涂抹器被认为是其类似物，但它被称为涂抹器，由圆形板制成，配有类似莲花形状的尖刺。这也是一种医疗器械，可以有不同直径和不同硬度的插座。它有禁忌症，所以也有必要在咨询医生后使用这样的按摩垫。有时它被识别为 Kuznetsov 涂抹器，但这些是不同类型的背部按摩垫。

来自制造商的建议列表不受限制，但每种列出的形式都可能有自己的变化。 差异可以是纹理（基材或针制造）、功能（使用磁铁或电）、操作或尺寸（对于整个背部、疼痛部分、个别区域，考虑到解剖特征）。类似的针原理可以应用于鞋子、关节、颈部区域和对抗脂肪团皮肤损伤。价格便宜，最高可达 500 卢布，而且成本相当可观，例如， 电动或 Pranamat， 其成本从 2000 卢布开始。

在国内外厂商的推荐品种中，很难挑出最好的， 因此，排名靠前的榜单是根据不同的原则编制的，但最根本的是买家的需求。

1. 销售排名靠地毯高居榜首 利亚普科，由优质橡胶制成，鞋钉由 5 种金属合金（银、铁、镍、锌和铜）制成。针之间的间隙只有 7 毫米。使用的多功能性尤其令人着迷——它可用于治疗背部、足部、关节、四肢和颈部。价格相当实惠，操作时间比任何面料型号都长。

2. 藏式按摩器来自 布雷迪克斯 名曰“涅槃”，按摩穴数以千计，枕袋齐备。它由安全、现代和高质量的聚合物制成，不使用有毒粘合剂：一切都是通过热作用制成的。

3. 库兹涅佐夫独特的涂抹器 - 带枕头的地毯。它由棉和亚麻混纺制成。花形刺激器可优化背部、腰部和颈部，枕头可作为颈椎或下背部下方的功能垫。一个额外的好处是记忆效应。经过几次会议后，地毯会记住主人身体的形状，这给了它一种特别的舒适感。

4. 亚速梅 - 以织物为基础的简单但高品质的地毯。它的价格不到 300 卢布，但它的效果并不比高级品牌的昂贵同类产品差。这些刺共有 85 块，非常耐用，因为它们是由优质聚合物制成的。该模型不仅可用于背部，还可用于足部、下背部。

这种设备的好处是不可否认的 - 有按摩禁忌症的人可以在不费力气的情况下更换它，而不会浪费时间和金钱。 应用时，会注明：

• 缓解疼痛;

• 肌肉组织松弛；

• 痉挛预防；

• 优化血液循环、淋巴流动、代谢过程；

• 加速组织再生、康复和恢复。

禁忌症，至于按摩，可能会有所不同- 皮肤病变，皮疹，皮肤慢性疾病，获得性或遗传性，肿瘤学，造血障碍，液体结缔组织凝结。障碍可能是急性期的怀孕、高烧、炎症或传染病。

购买地毯也需要慎重，在咨询、体检和通过硬件检查期间与专家一起称量所有必要的组件。这取决于哪种类型的地毯最有用。 市售的品种繁多，即使是有医学知识的人也会在选择困难面前感到困惑。

将垫子用于其预期目的并不难，每个垫子在使用中可能都有自己的细微差别，因此您需要先咨询骨科医生或脊椎科医生。.制造商为医疗设备提供使用说明，但阅读它们是不够的。会议的持续时间取决于个人适应症 - 病理学的性质，年龄甚至体质。每日疗程的持续时间、疗程中推荐的天数以及疗程之间需要完成的间隔取决于它们。

对于使用任何类型的按摩垫也有一般建议：

• 不早于进食后一个半小时；

• 空肠和膀胱；

• 在通风区域，在干净的垫子上（每次治疗后清洗或消毒）；

• 食物和饮料 - 不早于训练结束后半小时，此间隔取决于训练后需要躺下一段时间以使肌肉系统进入放松状态。

正确的应用包括躺在一个痛苦的地方。保持时间逐渐增加（从 5 分钟间隔开始）。在正确的位置，最初的酸痛很快就会消失。 在 14-21 天内感受到积极的动力。程序在早上进行以减轻疼痛或在晚上进行 - 放松肌肉并获得良好的睡眠。