按摩器

消脂按摩器的品种及其用途

内容

这是什么？
利与弊
种类
热门模特
如何选择？
如何使用？

脂肪团正在成为许多女性的问题，而且绝对是任何年龄的女性。因此，与这个女性美女的“敌人”作斗争的话题始终保持着相关性。目前提供的斗争方法相当多，但消脂按摩器在这方面占据主导地位。因此，值得更详细地考虑它们的品种和使用规则。

这是什么？

抗脂肪按摩器可以有多种变化形式——从带有硬毛的特殊刷子到使用不同程序影响身体的强大设备。 但最终，它们中的每一个都会以不同的方式影响身体，由于影响 - 机械或电 - 血液循环得到改善，皮下脂肪层中的所有过程进行得更快，毒素被清除，皮肤变得更均匀、光滑、有弹性。因此，额外的厘米数会消失，当然，除非在按摩器中添加身体活动和适当的营养。

值得注意的是，这些程序必须进行足够长的时间并定期进行，以达到明显的效果。

有不同类型的设备专为专业用途和家庭用途而设计。价格也相差很大。因此，既可以购买预算选项，也可以购买更昂贵的设备。每个女人都可以选择更方便自己使用的款式，以及选择合适的曝光原则。每个人的皮肤都是不同的，因此，例如，对于一个女人来说，一个强大的振动按摩器可能是合适的，而对于另一个女人来说，可能只使用具有红外线辐射的设备。

有必要注意另一个非常重要的一点。按摩器无助于一劳永逸地摆脱明显的脂肪团。

首先，它非常适合用于预防目的，绝对可以强化皮肤，改善其状况，也可以作为对抗脂肪团初期的辅助工具。

利与弊

使用任何手段和设备都有其优点和缺点。抗脂肪团按摩器也是如此。

让我们看看它们的好处是什么：

由于血液循环改善和淋巴引流发生，肿胀消退;
经常使用这些设备有助于消除脂肪团；
对肌肉有放松作用；
与复合物中的其他措施一起用于减肥；
让您紧致肌肤，使其更光滑、更有弹性。

至于危害，只有不遵守操作规程或使用存在禁忌症的设备时才会造成危害，其中有很多：

皮肤上的炎症和各种皮疹，以及不能受伤的伤口、划痕、大痣；
感冒和其他伴有高烧的疾病；
精神和神经障碍，以及简单的情绪过度兴奋；
酒精中毒状态；
癌症、静脉曲张和心血管疾病。

种类

去除脂肪团的身体按摩器种类繁多，但可以有条件地分为两类：手动和硬件。

手动的

大多数情况下，许多人使用不同版本的手动副本，因为这是最经济的家庭选择，有时非常方便。 考虑最常用的选项。

木头.这是一把带有长木柄的刷子。借助这种设备，您可以使用凝胶或磨砂膏进行干式按摩和淋浴。对于更娇嫩和敏感的皮肤，值得选择更柔软的刷毛。如果你想要更强烈的冲击力，你应该更喜欢更硬的桩。舒适的手柄可让您到达不同的区域并自行按摩。有时在这些品种中，手柄可能是塑料的。一方面，刷毛位于表面上，另一方面 - 粉刺。

这种按摩器可以很好地去除角质，改善血液循环。经过这样的按摩，涂抹的消脂霜更有效。

胶带.使用方便的选择。这是一条带球的丝带。得益于舒适的手柄，您可以从两侧抓住胶带并按摩任何区域。这种品种不仅有助于对抗脂肪团，还可以缓解背部和颈部的疼痛。

最常由木头制成。球可以是常规光滑的或带齿的。

硅酮.它是一个带有相同硅胶牙齿的圆圈。戴在手上很舒服，可以锻炼不同的区域。它不会刮伤或损坏皮肤，压力的大小取决于手的力量，很容易调节。在这样的按摩之后，可以在皮肤上涂抹一种特殊的乳霜，这将增强效果。

橡胶.还有带软尖刺的橡胶球。但是在身体上滚动它不是很方便。一个大的健身球更方便，它的设计不仅用于锻炼，还用于按摩。

这种按摩球可以用来放松，增强肌肉，缓解全身的紧张。

手套.它被认为是处理“橘皮”的相当方便的选择。这种设备可能有一个带有软钉的硅胶底座，粗布选择很受欢迎。无论如何，您都可以很好地按摩皮肤并改善血液循环。

滚筒.它由多种材料制成，形状各异。滚轮可以由木头、硅胶、橡胶、塑料制成。总有一个方便的手柄，而滚轮可以自由旋转。这样的机械按摩器使用起来很方便。

真空银行。 他们已经流行了很长时间，并且不放弃自己的立场。我是橡胶和玻璃。吸盘通常可以很好的吸附身体的某个区域。通过这种按摩，最常使用特殊的油或奶油，这有助于罐子的轻松滑动。这样的按摩可以自己进行，但如果由专家来做会更方便，这样您就可以覆盖不同的区域，包括难以触及的区域。

手动设备有时非常方便且易于操作。然而，许多女孩更喜欢专业的方法。在这种情况下，他们会去美容院或选择更强大的设备。

硬件

今天，有大量的选择具有不同的影响原则， 但追求一个目标——改善皮肤质量。

电的.这种装置可以有一个喷嘴或几个不同的喷嘴。操作原理很简单。快速旋转的元素对皮肤有强烈的作用，从而改善血液循环和细胞新陈代谢，包括脂肪层。强度级别是可调的。通常，此类按摩器有 2-3 种模式，可让您根据自己的皮肤参数调整设备。

使用这种设备更方便，因为您不需要特别努力。将其握在手中并轻松驶过问题区域的表面就足够了。

振动按摩器.它借助各种振动对问题区域产生影响。这种选择可以通过具有多种模式的腰带或具有机架和佩戴在身上的胶带的固定外观来表示。在这种情况下，腰带是一个方便的选择，因为它通常允许您做自己的事，而腰带会自己工作。有几种模式可以改变。

振动按摩模拟器是一种功能更强大的设备，可让您锻炼不同的肌肉群。

冲击手枪， 相反，它不是为了对抗脂肪团，而是为了改善整体健康。在它的影响下，肌肉放松，紧张和疼痛得到缓解。它与培训结合使用。因此，经过良好的高强度锻炼后，他会缓解肌肉的紧张，让您放松。也就是说，我们可以说它在一定程度上有助于应对超重，但只是作为训练后使用的辅助元素。

超声波.感觉它没有以任何方式表现出来，你可能会认为没有效果。但超声波在美容和医学中得到了积极的应用，它也适用于对抗脂肪团。美容院里有更强大的设备，但最近有越来越多的型号可以完美地在家中使用，有助于收紧皮肤和改善外观。这种设备与特殊的导电凝胶一起使用。

真空.这种模型的工作原理是罐头，但功能更强大。真空是使用特殊装置产生的，不需要任何人的特殊努力。有专业的和更紧凑的型号供家庭使用。

红外线的.感觉完全无痛，它的效果很难感觉到。但是特殊的辐射，使皮肤表面的温度保持不变，渗透到皮肤的更深层，从而改善新陈代谢过程，有助于平滑和紧致皮肤。

水力按摩.它是对抗脂肪团的出色助手，但专业机构提供更强大的选择。也可以购买更紧凑的家用选项，但效果不会那么有效。它们安装在浴室中。

然而，这种设备的好处是显而易见的。这不仅仅是对抗脂肪团，而是放松和放松。

肌刺激器.另一种流行的设备选择，有助于减肥和均匀皮肤。在特殊电流的影响下，肌肉收缩和工作。影响的强度可能不同。通常设备有几种模式。更强大的设备，可以更快地产生效果，安装在按摩院。

家用 Miostimulators 有不同的类型，最受欢迎的是腰带，它们连接良好，甚至可以让您在使用它们时做其他事情。

如何选择？

在如此大的分类中，有时很难为家庭选择哪种电器。 首先，您需要关注您的预算和需要解决的问题。

例如，您可以从按摩刷开始，为自己选择最佳的刷毛硬度。但是您需要考虑到，为此您将不得不花费一些时间并用手工作。大腿、臀部和腿部的绝佳选择。长手柄可让您到达所有这些区域。

除了这个方法，真空罐也不错，你要习惯使用。

如果你想要更强烈的效果，最好储备一个电动或振动按摩器，这样你就不用花很多力气，设备会为你做一切。是的，有了脂肪团，它有助于更快地应对。

如果您同时想做额外的事情，带有肌肉刺激或振动效果的腰带将是一个不错的选择。

但在大多数情况下，要对脂肪团进行严重攻击，您可以一次尝试多个选项并交替使用它们。例如，它可以是刷子、罐子和振动按摩器。您将不得不为此投入时间，但程序应该是定期的。

如果您想获得更多放松并缓解肌肉紧张，您可以选择敲击或水力按摩。

值得关注您的需求、生活节奏、空闲时间的可用性。

选择时非常重要的一点是您自己的健康。如果有禁忌症，则不应忽视。您绝对应该咨询医生，以免伤害自己。

如何使用？

在家中使用任何按摩器的规则都很简单。今天，任何设备都附有说明，包括俄语，其中详细描述了如何进行按摩，必须绘制图表，其中指示了所有按摩线。

由于所有按摩器都有不同类型的影响，因此很难详细讨论每种按摩器。 每个设备都有自己的细微差别，因此专注于设备附带的特定说明是正确的。

但是基本原理很容易学习。

用机械按摩器，在腹部、臀部和大腿轻轻打圈， 腿上应该从下往上移动。 在任何情况下，您都不应该使用混乱的动作无意义地摩擦皮肤。
按摩前最好洗个热水澡或淋浴。，用磨砂膏清洁皮肤，这样可以更好地为会议做好准备。
如果进行真空按摩，则 一定要使用面霜。
使用按摩带时 牢牢系在腰间 或其他问题区域并设置所需的模式和计时器。
对于红外选项，您需要使用特殊的眼镜， 保护眼睛，和一种特殊的凝胶。使用超声波选项时将需要相同的成分。
所有会话都应以最短时间开始，从 5 分钟开始，逐渐增加时间。例如，如果每个区域的研究是用刷子或手套手动使用的，那么首先您可以在前三个程序中为每个区域投入 3 到 5 分钟，然后将此时间增加到 7 分钟。
对于具有肌肉刺激、红外辐射或电流作用的装置，通常有 计时器已设置，它允许您控制过程。
你不应该一开始就被这些程序冲昏了头脑，这就足够了 每周2-3次。 但规律性也很重要。如果每个月做一次按摩，那肯定不会有效果。在这里，您需要耐心并为此投入足够的时间。