滑雪板

用于滑冰的滑雪板是一种基于从滑冰中借来的动作的自由风格，其选择方式是为了确保高速运动，甚至是一些美学。滑冰鞋的长度比经典鞋短 - 长达 192 厘米。除了， 滑雪板的特点是边缘有一个锋利的边缘，可以防止侧滑。

由于滑冰鞋比经典滑冰鞋更难移动，因此运动器材的硬度几乎是“经典”滑冰鞋的两倍，因此运动员可以更用力地推离地面。 我们不能忘记，这些直板滑雪板没有强烈弯曲的鼻子，有些型号甚至是剪掉脚趾的。

至于制造材料，木制和塑料滑雪板都适合滑冰。第二个在各方面都比第一个好得多，除了成本。建议在培训初期购买成对的木头，之后逐渐改用优质塑料制成的模型，这些模型具有实用性、易用性和速度快的特点。

重要的是要记住，塑料模型更坚硬，因此更适合体重较重的滑雪者。 在解冻过程中，雪不会粘在它们身上，它们保持美感的时间更长。与塑料相比，木制滑雪板不太耐用，需要复杂的维护和存储。这种模型的耐磨性也有很多不足之处。

在任何价位段都可以找到适合滑冰的优质滑雪板。例如， 一个相当预算的品牌 Tisa 的产品非常受欢迎。 该模型称为 Race Cap Skating 具有出色的滑行能力，因此它不仅适用于滑冰，也适用于运动滑冰。一个很大的优点是能够为身高超过 185 厘米的人选择运动器材。 Tisa 的 Top Skating 具有出色的刚性，即使是软雪也适用。 特殊的核心使设计轻巧且控制良好。

对于业余爱好者和初学者滑雪者，Fischer 品牌的产品是合适的，例如 LS Skate IFP。 由于采用了带有空气通道的特殊芯，该模型非常轻巧耐用，并且使用寿命也很长。塑料结构的形状有助于经济地消耗鞋底的润滑。 同一品牌的 SC Skate IFP 具有特殊的鞋跟插入物用于加固，而中等硬度的 CRS Skate IFP 以其出色的稳定性和合理的价格而闻名。

Atomic 的滑板具有现代设计，使它们看起来非常令人印象深刻。 低重量和狭窄的表面是出色滑行的原因。例如，ATOMIC Pro S2 提供持久的轻松滑行，适合专业培训。 ATOMIC Redster S7 型号配备特殊安装孔，适合身高不超过 192 厘米的人使用。

更不用说品牌了 所罗门，适合专业人士和初学者。 尽管产品成本高昂，但高科技产品的卓越品质证明了任何成本都是合理的。所以， 据说所罗门 Rs 8 速度快、重量轻且具有智能绑定。 滑动表面由特殊薄膜保护，免受机械损伤和紫外线照射。 Salomon S/Race Skate Yellow 可让您在平坦和多雪的赛道上快速起步和快速移动。

还需要突出 Inovik 品牌，例如基础型号 Skate 500 NNN。 轻型滑雪板采用轻质木材，并配有特殊的滑动表面。适合初学者的廉价模型由 Karjala 和 STC 生产。

滑冰滑雪板的选择应基于几个标准，主要是高度、重量和刚度。此外，还考虑了运动员的技术水平和跑道类型、制造材料和部件的具体情况。 原则上，制造商的品牌也可以发挥重要作用。 最初，应该理解初学者应该购买专为滑冰设计的滑雪板，而不是经典或通用型号。还建议业余爱好者优先考虑成本平均的型号。

带溜冰鞋的越野滑雪杆应达到滑雪者的腋窝或低于其身高15-20厘米。 最好选择由玻璃纤维制成的模型。绑定与滑雪靴相匹配。如果一个人不打算定期从事这项运动，那么购买昂贵的鞋子是没有意义的。这对夫妇必须与运动员的性别和年龄相对应，自由地坐着，但不能闲逛。

当今最流行的紧固件类型称为 Profile NNN 和 SNS。 这两个品种都是以固定在滑雪板上的板的形式制成的。 NNN 配备了一对纵向导轨和 SNS - 只有一个。由于它们的存在，靴子的脚趾靠在一个特殊的松紧带上，这使您可以调整整个固定结构的固定。自动紧固模型通过特殊的咔嗒声固定，但可靠性较低。机械紧固件必须手动固定，但它们可以更牢固地固定脚部。

值得一提的是 对于滑冰板来说，有一个没有丝毫弯曲的直的纵向凹槽以及一个平坦的滑动平台是非常重要的。 凹凸、凹坑、裂缝和波浪被认为是低质量的。滑雪板必须具有相同的重心，偏移不超过 1.5 厘米。此外，设备必须耐用，尤其是对于体重很大的人。

12岁以下运动员的儿童滑雪板长度应与孩子的身高相对应，他们增加了10厘米甚至15厘米。 对于 6 岁以下的孩子来说，短的滑雪板更合适，长度与他的身高相对应。绝对不建议为孩子购买成长设备，因为这会给年轻的滑雪者带来明显的不适。此外，过大的鞋子不会很好地固定脚踝，会造成伤害和损伤。

要根据刚度选择一对，您需要了解该指标通常会影响什么。 刚性滑雪板更有弹性并提供更好的排斥力。 此外，它们表现出极大的稳定性，尤其是在柔软的小路上。然而，人们不应该认为运动器材应该尽可能地僵硬。首先，此类模型不能在非常松散的轨道上使用，因为它们深埋在雪中。

其次，由于严重的疲劳和无法高速发展，他们更难以克服长距离。第三，根据规则，硬滑雪必须有专业的技术和过硬的技术才能使用。 原则上，具有高刚度的模型在短期运行时表现良好。

在专家的帮助下确定刚度参数更方便。 例如，您可以告诉卖家您的体重，他会很容易地告诉您所需的指标。如果允许，那么您可以在商店里试穿滑雪板，方法是在滑雪板的中央部分下方放置一张纸或一个特殊的探针。在叶片容易移动和拉出并且探头容易来回移动的情况下，刚性被认为是最佳的。

实验期间的重量应均匀分布，以便测量准确。 原则上，您也可以尝试连接滑雪板，使它们的滑动面尽可能靠近彼此。剩余的 4-5 毫米表示刚度指数在要求的范围内。

要计算滑冰板的最佳长度，您需要在滑雪者的高度上增加 15 厘米或至少 10 厘米。 需要记住的是，这个品种的最大长度是195厘米，所以身高185及以上的人将不得不在这个选项上停下来。值得一提的是，不同的品牌有时对设备的测量方式不同，因此尺寸相似的型号可能会有不同的长度。为了确定最佳样本，建议高个子关注最长的选项。

人的体重越低，溜冰板应该越短。因此，对于高达 50 公斤的重量，通常优先选择等于 177 厘米的长度。 对于 50 至 55 公斤的重量，177 至 182 厘米的型号是合适的。 55-60公斤的重量对应177-182厘米的大小。体重在 60 到 65 公斤之间的人被确定在长度为 182 到 187 厘米的运动器材之间。

体重在 65 到 70 公斤之间的人，通常使用 182 厘米长的一双。 70到75公斤的重量对应187到192厘米的长度，75到80公斤的重量对应182到192厘米的长度。 80公斤以上的滑雪者应该买一双192厘米的。原则上，大多数型号会立即显示滑雪者的最小和最大重量。滑雪板本身不应该太重。

滑板模型设计用于长距离滑行，因此需要特殊训练。在家里，买一双新鞋后，就在下一季开始时，用石蜡、浸渍剂、润滑剂和促进剂处理鞋底以改善滑度是正确的。有必要在滑雪板的整个长度上涂抹油腻的物质。 在收起设备进行夏季存储之前，需要将其清除油脂残留物，并用新的石蜡层覆盖并用盖子保护。