透气运动鞋
即将到来的春天的气息已经弥漫在空气中。很快，人们就会脱下笨重的冬衣、厚重的靴子，穿上轻便的衣服。雪会融化，第一批跑者会走上公园的小径，更多的人会出现在体育馆里，想甩掉冬天积累的公斤。此外，这个时期的一个重要方面是选择合适的鞋子——透气的运动鞋。
如何选择？
在运动用品商店，您现在可以找到适合各种口味、颜色和钱包的各式各样的鞋子。决定这件衣服选择的主要标准是缝制材料的透气性。为了让脚在长时间负重下会出汗和肿胀，更加舒适，您应该仔细看看带有薄膜表面的运动鞋。它们由一种特殊的面料制成，可以让腿部的皮肤呼吸。
超重的人应该选择鞋底较厚的运动鞋，否则会很快卖光，减震功能就化为乌有。这双鞋不舒适，不适合穿。
要选择合适的跑鞋，请执行以下操作：
- 穿上你最喜欢的透气运动鞋；
- 将拇指插入鞋跟和靴子后部之间——它应该可以自由上下移动。这一刻非常重要，因为长时间佩戴，四肢会肿胀，并且由于血液循环，会变大一点。此外，到了晚上，无论是运动员还是普通人，所有人的腿都不可避免地会感到疲倦；
- 不要买没有鞋带的鞋子。没有它们，脚就不能牢固地固定，这意味着在负载过程中受伤的风险会大大增加；
- 将鞋底垫放在地板上。留下痕迹？把这样的鞋子放在一边——随着时间的推移，它们会很快磨损并停止。
鞋底是主要标准
减震器是跑鞋的重要组成部分。它们应该正确放置在鞋底上——一个在脚跟下方，第二个直接在脚趾下方。这个元素可以让你提高跑步的速度和质量，也为鞋主提供了方便和舒适。
制成透气运动鞋鞋底的一层空气、硅胶或特殊气体，是运动鞋领域的一项创新。它们的类似物是脚跟下的弹簧。较粗糙的脊状表面更适合铺设的表面，例如户外跑步。在它的帮助下，可以最大程度地附着在表面上。超重的人最好选择软底的运动鞋。
特点
建议在干燥的天气穿透气的运动鞋。在某些型号中，鞋底甚至有特殊的槽，通过这些槽也可以进行空气交换。根据用户的说法，经常在机场穿这种运动鞋，或者随身携带，作为在健身房锻炼的替换鞋。
穿什么？
透气运动鞋看起来最相关，当然，搭配运动服、紧身裤、短裤、马裤、紧身牛仔裤。最好让上衣“辅音”，也就是说，你不应该穿经典剪裁的衬衫或夹克搭配这样的鞋子。奥运会、上衣、T 恤、T 恤、连帽衫、运动衫是图像的一个很好的补充。最好选择相同范围内的衣服，反之亦然 - 发挥主要对比作用。
轻便的运动鞋搭配最复杂颜色的紧身裤和宽大的短款上衣看起来很时尚。紧身运动裤和印花 T 恤也是不错的选择。
在即将到来的季节，这些颜色的透气运动鞋尤其受欢迎：
- 酒红色；
- 白色的;
- 柠檬黄；
- 橄榄;
- 卡其色。
透气轻便的跑鞋是慢跑的必备单品。得益于创新材料、透气膜插入物和减震鞋底，双腿分别不会长时间疲劳，长时间感觉良好，不会因不便而分心。呵护双脚健康，选对运动鞋！
