准备沐浴以加强指甲

照顾指甲的美丽并保持其健康的外观比看起来更容易。要做到这一点，没有必要去美容院 - 很可能在家中进行强化程序，包括各种指甲浴。它有什么用，什么浴可以强化指甲肯定有帮助 - 我们现在会更详细地告诉你一切。

我们每天都面临着可能对指甲状况产生不利影响的外部因素。甚至可能是恶劣的天气条件：严寒、风或干风、酷热。接触家用化学品也会对指甲的健康产生负面影响，因为并非每个人在清洁或洗碗时都使用手套。

此外，指甲的外观和状况可能会受到频繁的指甲延长程序的不利影响。、劣质清漆和其他手部和指甲护理产品。所有这些因素，再加上手部护理不当，会导致指甲状况恶化，变得更脆、更暗、变黄、生长减慢等等。结果，甚至有发生真菌感染的风险。

当然，您可以在专卖店购买产品，以获得更好的指甲生长、快速恢复和改善外观。

值得注意的是，此类程序不仅应在指甲板需要帮助时进行。这应该定期进行，以保持指甲的美丽和健康。这样的程序有助于确保指甲的适当营养，使其富含维生素和矿物质。这有助于加速指甲的自然生长，使其变厚，使指甲板本身的结构正常化，防止真菌的出现和发育，并有助于散发出健康的光泽。

至于禁忌症，原则上是没有的。在任何情况下，您都可以为自己选择一个食谱，其中没有不适合您个人的成分。请务必考虑您的个人特征、是否存在过敏或个人对特定成分的不耐受。例如，许多人对柠檬过敏，因此使用这种水果洗澡可能对他们来说是禁忌的。有人对蜂蜜、一些草药等过敏。在这种情况下，最好放弃该程序或找到一个完全安全且对指甲状况有积极影响的食谱。

我们选择了有助于恢复和保持指甲美丽的最佳食谱。让我们从带有海盐的经典版本开始，因为盐浴适合所有人并且没有禁忌症。但是，如果潜在治疗区域的皮肤上有疮或划痕，则不应执行此类程序。如果有的话，最好推迟手术直到手完全愈合。

要准备这样的浴，您将需要海盐。 正是这种成分可以使指甲富含碘、钾、钙、钠等。海盐浴有助于加强盘子，加速它们的生长并赋予它们健康的光泽。 30 到 40 克这样的盐就足够半升水了。等它完全溶解，确保水温舒适，然后大胆地用指尖浸泡十五分钟。太频繁地执行这样的程序是不值得的，因为皮肤有可能会变干。每周洗一次澡。

很可能使用每个厨房里常见的粗盐。对于这个食谱，你需要一杯热水和三十克盐。在这里，您可以再添加几滴玫瑰或其他化妆品油，或者您可以添加恰好十滴碘。手术后，应彻底清洗双手并弄湿双手。

还有另一个使用碘的有趣且有效的配方。 一杯热水需要一个橙子或柠檬汁、一茶匙碘和等量的普通盐。这个浴缸非常适合加强指甲。

如果您最初的皮肤非常干燥且指甲很脆弱，您应该尝试使用以下食谱进行操作。取 100 毫克美容橄榄油，在其中加入几滴佛手柑提取物，然后在水浴中稍微加热混合物。手术结束后，您无需洗手 - 将剩余的油擦到指甲板旁边的手部皮肤上。

作为主要成分，很可能使用另一种油，例如芝麻油。在开始该程序之前，必须将油加热。取 50 毫克油和苹果醋，将所有东西混合在一起，然后继续操作。结束后，不要洗掉任何东西，而是将产品擦到皮肤上。

这种油与新鲜柠檬汁相结合，可以创造奇迹，帮助解决破损和分离等问题。 一百毫克油（你可以使用橄榄或葡萄）需要十五毫克鲜榨柠檬汁。油必须先加热一点，然后加入果汁。手术后，请勿洗手 - 您需要擦拭产品的残留物，直到它们完全吸收。该程序最好在晚上进行。

如果您打算在不久的将来使用凝胶进行指甲延伸等程序，则应提前加强板。这将有助于最普通的柠檬。从阳光充足的水果中挤一点汁 - 大约一汤匙。最好在一个小杯子上进行此操作，以便稍后将果汁与其他成分混合并使用神奇的成分。接下来，加一点盐，你可以用海盐或普通盐。应将所得混合物用刷子涂在指甲上，二十分钟后，用温水冲洗干净。

如果您不仅需要加强指甲板，还需要改善指甲生长，您应该使用以下食谱。要准备沐浴，您需要一茶匙普通明胶，应用一杯温水稀释。一旦主要成分膨胀，您需要将手指浸入混合物中，并在 20 分钟后用温水冲洗干净。

这是另一个也需要明胶的食谱。 15 克这种药物应在半杯温水中稀释，然后加入一个新鲜柠檬汁和一茶匙液体蜂蜜。

使用上述比例，很有可能制作另一个版本的浴缸。我们在水中稀释所需量的明胶（参见上面的比例），添加几滴美容维生素 - A 和 E。您可以在明胶胶囊中服用维生素，并一次使用一种来制作这样的食谱。

很多时候，每个家庭主妇在厨房里都有的普通小苏打被用作紧致沐浴露的成分。 半升水需要一茶匙这种粉末和等量的柠檬汁。用温水洗手并用您最喜欢的面霜润湿后，您可以享受这样的沐浴时间不超过十分钟。

这是另一个完美有助于加强盘子的食谱。要实施它，您将需要一升干净的水、十五克海盐和苏打水，以及十毫克柠檬汁。如果您定期执行此程序，每周 2 到 3 次，持续两个月，那么指甲板的外观会显着改善。

接下来，我们建议尝试草药浴，这对于保持指甲的健康美丽也有很好的作用。我们取三十克洋甘菊和圣约翰草，倒入半升热水，坚持两个小时。接下来，应通过添加半茶匙小苏打来过滤肉汤。肉汤应稍微加热，最好在水浴中加热，然后用于其预期目的。

我们为您提供尝试另一种食谱，您需要相当可食用的成分来准备。我们加热 100 毫克普通牛奶，然后在其中加入两汤匙蜂蜜。一旦甜味成分完全溶解，加入一汤匙盐和柠檬汁。完成程序后，您不应该洗手，只需用软布擦干，然后涂上奶油。他们说红酒可以完美地强化盘子。我们建议使用这种成分准备沐浴。一百五十毫克的酒，你需要一汤匙海盐。葡萄酒必须通过在其中溶解盐来加热。您也可以使用白葡萄酒，但我们建议在其中加入三大汤匙油和醋，而不是盐。

最后，再给大家几个有用的tips， 谁照顾他们的指甲：

• 建议每周至少进行两次此类强化程序；
• 选择特定配方时，请注意它适用于哪种皮肤；
• 手术过程中的指甲必须干净，没有清漆；
• 整个过程不超过十五分钟，如果你的皮肤很娇嫩，时间可以缩短更多；
• 手术结束后，一定要在手和指甲上涂上适合自己肤质并具有滋养、保湿作用的特殊乳霜；

• 请记住，水温不应明显高于或低于三十七度；
• 您可以用洋甘菊汤代替配方中的普通水 - 这种草药汤将有助于用维生素滋养皮肤和指甲；
• 洋葱汤也很适合这种程序；
• 圣约翰草、牛蒡和车前草等草药非常适合加强指甲板；
• 下一次之前不要离开浴缸，也不要通过在水浴中加热来重复使用。对于每个程序，您都需要一个新鲜制备的新鲜溶液。

您将在以下视频中了解有关如何准备指甲强化浴的更多信息。