如何用苏打水泡脚？

一个美丽的外表不仅是柔顺的头发，健康的牙齿，甚至是面部皮肤和优雅的步态。这也是精心修饰的腿。似乎除了我们自己之外没有人能看到它们，但事实并非如此。即使您设法巧妙地将它们从窥探的眼睛，破裂的皮肤以及四肢的永恒疲劳感中隐藏起来，也表明健康状况不佳并且不要增加欢乐。在苏打水浴的帮助下，您可以让双腿看起来更加整洁和健康。

小苏打可以在任何厨房的橱柜中找到，这种物质可供任何家庭主妇使用，可以成为解决许多美容问题的可靠助手。 它有很多积极的特性：

• 对皮肤有防腐作用；
• 对其进行消毒；
• 具有抗真菌作用；
• 清洁良好；
• 减轻炎症；
• 治愈和软化皮肤。

难看的脚是一个常见的问题。考虑到走路时，腿部皮肤会不断受到压力和摩擦，这并不奇怪。女性特别注意腿部的外观 - 没有人对皮肤失去弹性、增厚和开裂感到满意。

腿部难看的状况通常是由于穿着不合适的鞋子（靴子、靴子和其他鞋类）或合成纤维制成的袜子造成的。原因有时在于营养不良，缺乏维生素A和E，铁，以及各种严重的疾病。同时，苏打水足浴可以解决的疾病和美容问题的清单很广泛。

这种程序的好处是明显的四肢严重疲劳，当身体容易发生静脉曲张时，这一点尤其重要。由于苏打水的软化特性，使用浴缸，您可以摆脱脚部突出部分的皮肤密封。

这是对抗四肢真菌感染的绝佳工具。即使患有痛风等疾病，使用苏打水的程序也有助于对抗。这些措施可以缓解疼痛、肿胀，使体内代谢过程正常化，从而有助于克服疾病。

苏打水对身体有诸多好处，但其使用有许多限制：

• 高血压;
• 对苏打水过敏；
• 恶性肿瘤；
• 糖尿病;
• 急性期感染性和炎症性疾病；
• 静脉曲张;
• 怀孕。

苏打水的配方多种多样，但在开始使用它们时， 必须牢记一些条件：

• 用小苏打洗澡是不可能超过二十分钟的，因为这会导致不良影响 - 一个人会变得过度干燥，而不是软化皮肤；
• 脚应该放在一个水容器中，直到脚踝；
• 程序使用温水，待凉后，应在盆中加入开水，准备好热水壶；
• 停止接触苏打水后，必须适当清洁脚部，以去除所有残留的死皮和污染；
• 在程序结束时，应将腿在冷水中保持几秒钟，用毛巾擦拭或自然晾干；
• 沐浴后，将乳霜涂抹在皮肤上并穿上棉袜；
• 为了让双腿放松，最好是睡前泡澡。

盐能够从体内吸取多余的液体，从而减轻水肿。它改善血液循环。多亏了它，身体得到了清洁，肤色得到了改善。盐中的物质有助于改善指甲状况。

将刨花形式的洗衣皂添加到苏打水（或苏打盐溶液）中，因为它有助于软化增厚的皮肤，防止真菌的出现和发展。

您可以用各种草药（如洋甘菊或白屈菜等）煎剂，而不是用水泡苏打水。不同的药用植物有其自身的有益品质，对足部有治疗作用。

可以将精油引入苏打溶液中以解决真菌问题。为此，只需将几滴桉树油、茶树油、柏树油或杜松油滴入水中即可。

苏打水中含有的碘也可以消除真菌。

过氧化氢增加了沐浴组合物对脚部、鸡眼和老茧、真菌、难闻气味和过度出汗的损害的抵抗力。

醋用作苏打水的附加成分，也可以消除过多的汗水。

所有这些工具的优点是它们始终可用，并且可以很容易地用于在家中组织整容手术。

• 为了定性清洁脚部，将几汤匙苏打水和盐加入水中（2 升）。水不应该太热。两周内，您需要安排每天一次的沐浴程序，之后 - 每周只需两次。
• 在修脚之前，最好安排一次肥皂和苏打水浴。将苏打水（两汤匙）和一滴奶油肥皂（或一茶匙普通的，以刨花的形式摩擦）加入水（两升）中。完成程序后，仍然用毛巾擦干脚部，并用浮石摩擦粗糙的皮肤。洗澡会软化指甲和皮肤，使修脚更容易。
• 为了使脚的皮肤更柔软，将苏打水（一茶匙）、氨水（等量）和奶油皂混合就足够了。将所有这些混合在水中，然后将脚放在水中十五分钟。这将在临时方法的帮助下将脚从老茧和粗糙的皮肤中解放出来。
• 为了保护腿部皮肤免受损伤，您需要在一杯开水中冲泡金盏花或洋甘菊花（1 汤匙），并在水浴中保持几分钟。将完成的肉汤加入温苏打水中，将双腿放在这种组合物中约 20 分钟，等待水冷却。此程序将消除划痕、裂缝和其他皮肤损伤。

• 含有香草芳香油的苏打水能够消除腿部疲劳。对于五升水，取两汤匙苏打水和五滴油。这种成分有助于静脉曲张的最初迹象。
• 为了改善脚趾甲的状况，取一个柠檬汁和醋（一茶匙）。将它们溶解在一升水中，将腿放在水中长达 20 分钟。多亏了这个，指甲应该变得更白。
• 您可以通过将脚浸入水中（一升半）并加入苏打水和盐（一汤匙）以及柠檬汁（半茶匙）来加强指甲。
• 要产生保湿效果，请将高脂牛奶（1 升）和苏打水（1 茶匙）混合。由于这种组合物的作用，皮肤变得更柔软，真菌的风险降低。
• 要治愈裂开的脚后跟，将过氧化氢（两汤匙）加入温苏打溶液中。您需要将脚放在装有这种液体的盆中十到十五分钟，然后用硬毛刷清洁脚部。

• 如果皮肤受到严重损伤或被真菌覆盖，则应将两汤匙苏打水和碘酒在两升水中稀释，然后将脚保持在这种组合物中。
• 用白色粘土沐浴有助于去除干燥的皮肤和脆弱的指甲。苏打水会软化皮肤，粘土会去除死细胞。由于使用了这种组合物，可以防止真菌的出现。您将需要四汤匙粘土和两汤匙苏打水来换取几升水。
• 沐浴解决了向内生长的指甲问题。脚应该用苏打水在液体中蒸熟，切断向内生长的指甲，并用具有适当愈合特性的碘或软膏治疗。
• 为了防止真菌感染洗澡，将三汤匙苏打水和四种盐倒入热水（三升）中。溶解粉末后，将脚浸入水中，定期将沸水倒入其中。蒸腿时，可以去除粗糙的皮肤，可以剪掉受损的指甲并用抗真菌药膏治疗。

大多数女性使用足浴。与美容或治疗效果相关的各种食谱，大多会引起积极的反应。那些参与此类程序的人经常注意到，当它们定期重复时，它们的效果会变得最明显。如果你每周至少洗一次澡，那将是显而易见的。

许多人注意到这种浴对真菌的有效性。通常，普通的苏打水、水和其他一些可用的成分比昂贵的药物制剂更有效。

同时，正如接受过整容手术的女士们所指出的，为了采取措施改善脚部皮肤的状况，不需要特殊条件。您可以在浴室中进行此操作，甚至可以坐在椅子上，例如，在电视前，将装有必要溶液的盆放在脚下。这个时候，手头有一条毛巾，完成工作后擦脚就够了。

如何用苏打水泡脚，请看以下视频。