面部护理

孕期护肤小贴士

内容

在怀孕期间，女性的身体会进行密集的重建。这一切都是为了给胎儿的生长发育提供最有利的条件。内部系统的持续变化常常使自己在面部皮肤的外部表现中感受到，这往往会引起很多焦虑。

可能的问题

首先，我想指出，并非所有准妈妈都会担心自己的外表。对于某些人来说，这种情况恰恰相反——它有助于解决皮肤的许多问题，例如油性光泽、粉刺、脓疱消失。然而，有些人处于“有趣”的位置，开始在他们的脸上察觉到令人担忧的信号，这往往会导致整个准妈妈的情绪状态恶化。

通常在妊娠期间，会出现以下不吸引人的外部症状：

如果您发现这些迹象，您不必惊慌，因为分娩后身体会恢复，大多数问题都会自行消失。但是，应该记住，在某些情况下，可能会以疤痕、色素沉着的形式出现令人不快的后果。

为了防止这种情况发生，在这个困难时期特别注意面部皮肤护理是很重要的。

了解问题皮肤状况的原因，您可以将其最小化，甚至完全预防。

有几个主要原因。

体内荷尔蒙的变化。在怀孕期间，女性性激素雌激素的水平会下降。它负责皮肤的保护特性、弹性、紧致度。激素黄体酮水平的增加，也称为妊娠激素，导致皮肤免疫力下降，因此可能出现炎症过程和丘疹。黄体酮的主要任务是为宝宝提供一个有利的环境，因此，无论如何减少它的量是不可能的。
组织中水盐代谢的变化。组织中钠含量的增加导致它开始将液体吸引到自身，导致充血和肿胀。这在眼睛周围尤其明显，那里的皮肤非常娇嫩，几乎没有皮下脂肪组织层。
维生素缺乏症。为了维持正常功能，身体需要大量的维生素、微量元素、矿物质。
胃肠道问题。

为了避免或摆脱面部皮肤上的不愉快表现，有必要注意整个身体的状态。在这个关键时期，比以往任何时候都更重要的是要遵守工作和休息制度，正确饮食，经常到户外，避免尘土飞扬的房间。
饮食应富含新鲜蔬菜、水果、草药、谷物。有必要食用乳制品、干酪、牛肉、鱼。如果发生过敏反应，必须立即丢弃有害成分。
重要的是限制甜食、面粉、辣味、熏制的摄入量。你应该忘记碳酸饮料、能量饮料。

首先，要监测面部表皮、全身皮肤的清洁度。在这种情况下，最好使用温和的清洁方法。孕妇的表皮是最敏感的。因此，损坏外层的可能性很高，这会导致不良后果。
在此期间，您将不得不放弃各种酸、化学换肤、硬件程序。关键不仅在于过程的破坏程度，还在于混合物的组成。避免接触任何可能引起过敏反应或伤害宝宝的化学物质。毕竟，所有涂抹在皮肤上的物质都会深入到体内并对其产生影响。在怀孕期间，应避免使用精油和视黄醇。
建议使用天然成分或清淡补品进行表皮清洁程序。您可以使用新鲜产品的面膜。
洁面后，肌肤得到滋润和滋养。不建议在晚上涂抹厚厚的乳霜，因为这会导致肿胀。

在家照顾你的脸是一项简单的任务。有了正确的知识，您可以获得超出预期的结果。

因此，为了增加肤色、滋润和清新，您可以使用冰块。你可以在早上和晚上用它们擦脸。冰可以用白开水制成，也可以用洋甘菊煎剂制成。这种植物有助于缓解炎症、肿胀。
要清洁皮肤，您可以使用普通橄榄油。它将提供强效保湿、营养，并为肤色提供哑光效果。
蓝色或白色粘土面膜可以去除黑点并防止粉刺的出现。食谱很简单。有必要在温水中混合少量粘土，然后将混合物涂抹在皮肤上 10-15 分钟。然后你需要用大量的水把它洗掉。为了保湿效果，您可以在粥中加入少许橄榄油。
欧芹汤或普通红茶有助于消除水肿。只需擦拭肿胀部位的表皮即可。
普通酸奶油面膜有美白效果。

怀孕不是使用装饰性化妆品的禁忌症。毕竟，女人在人生的任何时期保持美丽都很重要。在“有趣”的位置，你还可以使用口红、睫毛膏、眼影、修正器来遮盖浮肿或老年斑。强调面部的尊严会改善情绪并增加自信。但是，重要的是要明白，装饰性化妆品只能隐藏问题区域，而不能从根本上解决问题。

在选择化妆品时，您还应该优先选择天然成分。

最好暂时停止使用专业化妆品，因为其成分的特点是抗化学物质含量最高。在此期间，最好限制自己使用基于天然成分的豪华化妆品。

为了避免增加面部皮肤干燥，出现刺激感，必须在晚上洗掉化妆品。 之后，清洁面部，然后尽可能保湿。为此，您可以使用普通橄榄油或任何保湿剂。

在选择化妆品时要格外小心，这一点很重要。应该记住，这些物质可能含有负责美容的激素。但是在这个生命周期中，必须放弃这些成分，因为如果它们进入体内，它们会对整个怀孕期间的过程产生负面影响。
如果在使用化妆品后，皮肤上出现瘙痒、发红、皮疹，则必须立即丢弃此类药物。如果病情恶化，应立即就医。事实是，在怀孕期间，个人不耐受甚至可能对乍一看似乎无害的物质出现。
不建议使用含有不熟悉成分或已过期的化妆品。
为了避免不愉快的后果，建议在怀孕期间使用任何补救措施之前咨询专家。