普通话精油：特性和使用技巧

普通话是最受欢迎的柑橘类水果之一。它深受成人和儿童的喜爱，对大多数人来说，它唤起了人们对寒假的愉快联想。然而，不仅用这种柑橘犒劳自己，而且使用它的衍生物，例如精油，都是令人愉快的。它用于医学和美容，以及烹饪和香水中的添加剂形式。

橘子油是通过冷压水果的果皮获得的。它以其特有的明亮橙色色调和浓郁的香气很容易辨认，结合了苦味和天鹅绒般的花果味基调。由于其成分，该产品具有广泛的应用范围，并且能够对许多人体器官产生有益的影响。这种油被广泛用作室内香氛、吸入和芳香沐浴、揉搓、压缩和按摩，它是各种面部和头发产品的成分，也被用作食物。

陈皮的基本产品是一种极好的抗痉挛和防腐剂。使用该工具将有助于摆脱痉挛和抽筋，缓解关节和肌肉疼痛，女性经前综合症的迹象，防止粘膜或皮肤表面发生细菌或病毒感染。

它能够振奋和稳定神经系统的状态，不仅在成人中，而且在儿童中。 该工具有助于缓解紧张和疲劳，使心情平静，对睡眠有益并消除失眠。柑橘香油具有轻微的壮阳作用，增进相互了解，唤醒欲望。

使用精油可以增强免疫系统，使身体抵抗疾病。在它的帮助下，身体进入色调，所有代谢过程加速，疾病后快速恢复。如果您在冬季经常使用它，您可以弥补体内缺乏的太阳能维生素D。

普通话芳香剂是解决消化系统问题的不可或缺的工具。由于它的使用，有害的毒素和毒素从体内排出，消化道变得更好，肠胃胀气和大便问题消失，肝脏和胃得到治愈。

这种多功能产品的一个特点是它完全没有毒素，不会引起过敏反应，但是直接接触皮肤可能会产生刺激。因此，它经常用于儿童和孕妇的芳香疗法。

除了用于健康目的外，陈皮的基本疗法还被积极用于美容和身体改造领域。如果将油直接涂抹在皮肤表面，那么半天的身体这部分应该避免阳光照射。

由于其再生能力，油促进新细胞的出现和组织的快速恢复。 此功能可用于愈合伤口和痤疮的影响。定期在面部使用柑橘香油可以让您的肌肤焕然一新，紧致肌肤，去除色素沉着，为油性肌肤提供适当的护理。

通常，橘子油用于身体裹敷。这样的过程有助于去除毒素和毒素，更新表皮层，使身体缓解更均匀，并有助于对抗脂肪团。

这种化妆品也适用于头发。由于其抗菌特性，这种油可以很好地清洁头皮，防止头皮屑和瘙痒。由于经常使用芳香油，头发脱落更少，变得更强壮、更强壮、更水润。这些程序也对其内部结构产生积极影响。使用该产品后，头发不仅看起来更健康，而且还散发出淡淡的柑橘香气。

橘子油与其他基本产品相得益彰，结合使用只会增强应用效果。佛手柑和肉桂、依兰和柠檬香脂、丁香和薄荷、香根草和马郁兰等芳香油非常适合混合。

使用 15 滴陈皮芳香油、一汤匙蜂蜜、海盐或奶油和一茶匙热水混合而成的蒸汽房有助于解决睡眠问题。使用前充分混合。您可以在出门前几分钟将混合物洒在石头上，或者在您访问桑拿期间吸入蒸汽。

用混合芳香油按摩太阳穴有助于缓解头痛症状。 要准备产品，您需要取几滴橘子和天竺葵油、一滴佛手柑和橙子，将它们与 15 滴杏仁油混合。

为了在传染病后迅速恢复，该药物应每天服用 3 次，每次 1 滴。为了更好地吸收，应将其与一茶匙蜂蜜混合并用大量水冲洗。

在呼吸道疾病期间进行吸入有助于迅速消除疾病。 对于冷吸入，在手帕上滴几滴橘子油，或将几滴橘子油倒入特殊的香薰吊坠中，然后吸入其蒸汽 10 分钟。对于热吸入，应将几滴产品滴入一杯热水中，用毛巾盖住并吸入基本蒸气不超过 7 分钟。

为了清除体内毒素以及对抗体内脂肪，建议安排使用这种物质的禁食日。为此，将产品添加到用柠檬或柠檬酸氧化的一杯水中，将一茶匙蜂蜜混合到液体中，然后饮用，而不是前两餐。早餐时，应在玻璃杯中加入三滴油，午餐时四滴。晚餐时，您应该选择清淡的菜肴——蔬菜沙拉、开菲尔或其他酸奶制品、各种水果。

为了减轻肌肉或关节的疼痛，可以对问题区域进行摩擦或压缩。 准备摩擦药水，你应该取任何一种脂肪油，15毫升，加入5滴柑橘香油。该程序应在睡前进行，揉搓后最好用毯子或毯子包裹自己。用一升清水和 15-20 滴产品制备压缩混合物，然后将抹布或纱布浸入液体中，涂抹在疼痛部位，用羊皮纸和温暖的腰带覆盖在上面。该过程可能需要大约 2 小时。

为了对抗脂肪团和预防妊娠纹，将橙花油、薰衣草油和橘子油各 1 滴，然后与一汤匙杏仁油和一茶匙小麦胚芽油混合。每天两次水疗后按摩身体有问题的部位可以达到最大的效果。该工具有效对抗皮肤上的产后痕迹，也可以从怀孕第 5 个月开始使用。

另一个预防妊娠纹和疤痕的配方包括混合以下油 - 10 滴橘子、6 滴乳香和茶树、3 滴佛手柑、30 毫升玫瑰果和两倍的荷荷巴油。将混合物倒入带有分配器的方便罐中并摇​​匀。与之前的食谱一样，在按摩身体问题部位时，您应该每天使用准备好的混合物 2 次。

一些女性更喜欢在家照顾自己，而不是昂贵的沙龙程序。一些食谱将帮助您学习如何做到这一点。

对于有问题的皮肤，建议使用你常用的面霜，加入几滴陈皮精华产品。

要做到这一点，你应该服用 2 杯红糖、四分之一杯椰子和十几滴橘子和薄荷油。这种化妆品的储存条件是玻璃容器的密封性。

为了去除油性皮肤的杂质和缩小毛孔，您可以使用以下面膜：混合一茶匙柑橘汁、一汤匙酸奶油和白色或蓝色粘土、迷迭香和橘子芳香油，分别各 2 和 4 滴。将准备好的混合物涂抹在清洁的面部皮肤上，稍微按摩一下。粘土干燥后，应使用蘸水的化妆棉取下面膜，然后用补品擦拭皮肤。

为了防止出现第一道皱纹并让面部和肩部的皮肤焕发光彩，您可以使用滋养面膜。 要准备它，您需要将燕麦片以一汤匙半的量通过搅拌机、一汤匙石榴汁、一茶匙奶油、酸橙、玫瑰和橘子精油，分别为 2、1 和 5 滴， 分别。面膜应保留半小时，然后冲洗干净。

要清洁不需要的皮疹和发现炎症的皮肤，您应该使用这些成分准备面膜 - 3 颗草莓、2 汤匙白干酪、1 汤匙不含添加剂的天然酸奶、4 滴柑橘、玫瑰和酸橙油，每滴 2 滴.将混合物调至均匀稠度，将面膜敷在肩部和面部半小时，然后用水冲洗干净。

要准备一个滋润过度干燥头发的滋养发膜，你应该取几汤匙荷荷巴油或杏仁油，然后加入 5 滴橘子。将所得混合物彻底擦入头皮，然后用聚乙烯和毛巾包裹，2小时后用洗发水洗头。

普通话油可以简单地添加到护发产品——洗发水或护发素中。对于单次使用，3-5 滴就足够了。

在大量使用陈皮精油的食谱和建议中，每个人都会找到最适合自己的。但是，不要忘记注意事项。

初次使用前，请检查小面积皮肤有无过敏反应。

不要冒险使用质量可疑的产品。

过度热衷于使用本产品的程序会导致皮肤对芳香油成分的敏感性增加。

有关如何自己制作橘子油的信息，请参阅以下视频。