压缩内衣

压缩内衣是一种特殊类型的服装，旨在纠正病理过程并加快恢复期。

压缩内衣的基本原理是有目的地从下往上挤压浅深静脉，使血管变窄，加速心血管系统的血流，从而使更多的氧气进入肌肉，更快地去除腐烂产物，这反过来又有助于快速康复过程。简单地说，压缩内衣，压缩静脉，将停滞的血液推出并使其流动。

尽管紧绷绷带作为军队和运动员的康复手段以及医疗目的出现并成功使用，但在历史上，这种类型的内衣仍然被医学科学家模棱两可地理解，但实践证明了它的优势毋庸置疑。它在许多情况下的使用：

• 医疗适应症；
• 运动;
• 美容行业。

穿压缩内衣的医疗适应症范围很广：静脉曲张、妊娠期和产后期、术后恢复期、损伤康复。

静脉功能不全和静脉曲张对于过着久坐的生活方式的超重者来说是个问题，而对于一个整天坐着不动的胖子来说，根本没有必要。孕妇属于危险区域，在该区域中，这种疾病的表现与腹内压和腿部负荷的增加有关。在这种情况下，在产后延长压力内衣的穿着时间，以支持减弱的腹部肌肉并防止盆腔器官脱垂。经常患有静脉曲张的人，由于他们的职业性质，他们不得不将整个工作日都花在他们的脚上。不管承认有多遗憾，但对高跟鞋的热爱，对于腿部的血管也不能无影无踪。

静脉曲张不仅仅是腿部突出的丑陋条纹和斑点，它是一种复杂的疾病，伴随着腿部的疼痛、不适和肿胀，是一种预防比治疗更容易的疾病。建议在工作日结束时，在第一次出现蜘蛛静脉或腿部下部不适时就开始穿压缩内衣。

术后期间，尤其是在腿部进行手术并且预计需要大量卧床休息的情况下，也可以通过减轻疼痛和使血液循环正常化来缓解，从而通过使用医用压缩内衣将血栓栓塞的可能性降至最低。

用于运动目的的压缩内衣主要用于身体不同部位的弹性固定，从而减少创伤，增加身体的空间感，是提高协调性的方法之一。

与穿着不是特别舒适的医用内衣不同，运动压缩内衣的压缩程度较低，但具有更好的温度调节和弹性性能，从美学角度来看也更具吸引力。减少训练过程中的能量损失和训练后的快速恢复，降低主要肌肉群的疲劳程度，并稳定它们的温度，进而提高身体耐力，从而获得高水平的运动成绩。

最有争议的，然而，相当流行的压缩内衣应用类型是用于塑身。如果在训练期间使用压缩内衣无疑会由于肌肉和皮肤的额外负荷以及出汗增加而增加其有效性，从而减轻体重，那么纯粹是持续穿着这种类型的内衣对于视觉上的纠正数字可能不是影响您健康的最佳方式。

当然，如果你需要在视觉上很快减掉几公斤，但在视觉上却是相对较短的时间，那么压缩内衣的帮助将简直是无价之宝。不知道侧面、臀部、肩胛骨下方缺失的脂肪褶皱在哪里；紧身廓形，在庆祝活动或仅在餐厅吃晚餐时穿比平时更小的连衣裙，这是一个很好的结果，而且能源和财务成本低。

但是，如果你打算每天只穿这种内衣来达到和谐，那么迟早你的健康会受到威胁，而对体重矫正问题的延迟或过长的解决将导致不可逆转的后果。更有能力的是培养文化饮食习惯和穿着压缩内衣的同时影响你的身材......在健身房。

穿压缩内衣没有那么多禁忌症，但它们确实存在。存在血管疾病的情况下不应穿这种类型的内衣；与循环系统疾病有关的疾病；患有糖尿病和各种类型的皮炎，以及存在开放性伤口。此外，吸烟者禁止穿着高度压缩的内衣，以及每天长期（长达12小时）穿着压缩衣以矫正身材。

预约：

1. 医疗的：

• 预防；
• 医疗的;
• 复原。

1. 运动的：

• 用于训练 - 取决于运动类型（篮球、足球、田径），用于手臂、腿部、胸部；
• 比赛用；
• 恢复性。

1. 纠正：

• 为了训练;
• 穿在衣服下面。

根据压缩程度，压缩内衣分为4类（从轻度水肿到严重违反淋巴流动）。 1级内衣在药店免费销售，您可以根据自己的需要选择，2-4级内衣由医生独家开具。

按形式：

• 弹性绷带；
• 袜子;
• 及膝袜；
• 丝袜；
• 绑腿；
• 短跑运动员（短裤）；
• 紧身衣（紧身裤）；
• 缠腰布；
• 内裤、内裤-绷带；
• 胸罩；
• 游泳衣;
• 最高额;
• T 恤
• T恤；
• 运动衫；
• 工作服。

大尺寸压缩（矫正）内衣已在女性和男性中普遍存在。通常，这种内衣不是纯色面料，而是在腹部、臀部和侧面配备了特殊的插入物，这种内衣的目的不仅在于在视觉上缩小尺寸和矫正轮廓，而且还在于加强支撑肌肉脊柱，腹部肌肉。现代无缝技术使您可以在相当紧身的衣服下穿着合适的矫正内衣，同时保持隐形。对于不想放弃海上或游泳池户外活动的肥胖女性来说，真正的救赎是大尺寸的矫正泳衣。

孕妇的压缩内衣应由静脉科医生选择，他们将确定所需的尺寸和压缩程度：

• 内裤或内裤绷带。旨在支撑不断增长的腹部；让您重新分配重量，从而减轻脊椎负荷并减轻疼痛；穿在普通短裤上。产前产后均可佩戴。
• 高尔夫球，丝袜，紧身衣。主要任务是预防或缓解已经存在的静脉曲张疾病，消除水肿和腿部疲劳。

最受欢迎的现代压缩内衣制造商是：

• 俄罗斯公司“Intex”，其中有紧身衣，长袜和普通和轻量版的长袜，以及绷带和腰带;
• “Native”，也是俄罗斯品牌，2015年获得国家质量标志奖牌，专业生产心脏手术后康复期、产后、运动、矫正等多个领域的压缩内衣；
• 另一家俄罗斯制造商 Valento，使用意大利材料生产各种类型的男女压缩内衣（运动、术后、产前和产后、矫正）；
• 德国公司“Medi”，不仅生产压缩内衣（及膝袜、长袜、紧身衣、腰带、绷带），还生产假肢和矫形产品；
• “锐步”这个品牌的压缩内衣（从运动文胸到工作服）在全球范围内受到专业运动员和刚开始第一次锻炼的初学者的欢迎；
• 澳大利亚公司 Skins，与 NASA 工程师一起开发了非常轻薄柔软的压缩运动服和保暖内衣；
• 瑞士公司“Sigvaris”，生产压力内衣的三大领域：sigvaris 医疗、sigvaris 预防和 sigvaris 运动；
• 美国制造商“Under armour”，其特点是整体运动压缩防护罩。

为了选择合适的压缩内衣，有必要建立在三个因素之上：目的、活动类型和尺寸。

如果您出于医疗原因（从怀孕到术后恢复）选择压缩内衣，那么您必须首先咨询静脉科医生，他会帮助您确定内衣的类型和尺寸以及压缩程度，因为选择不当的内衣不仅会无助于缓解病情，反而使病情恶化。

运动员以此类内衣的成分为指导（它必须是 100% 合成材料，因为正是这些材料提供了弹性和压缩效果）、产品线的编织（圆形或扁平）、精确尺寸（内衣应理想地贴合身体，跑步和积极动作时不摩擦）和外观（运动员的好心情是未来胜利的关键之一）。

矫正内衣的选择主要基于对身体某些部位矫正的具体需求、钱包的可能性和个人品味。现代塑身衣市场可以满足任何消费者需求：从简单的高腰内裤到情色紧身连衣裤。

任何压缩内衣都必须正确穿着，这是使用它时达到预期效果的唯一方法。医用内衣（最常见的是长袜、长筒袜或连裤袜）应在起床后立即穿上，然后再起床，直到液体开始在腿部积聚，从而导致水肿。

医生说压缩内衣应该很容易脱掉，但穿上它需要一些努力。

甚至还有便于穿脱医用压缩内衣的特殊装置，这对于体型较大或有残疾的人来说尤其重要。

白天需要穿这种类型的内衣，但建议晚上脱下来让皮肤休息一下，特别是因为当一个人处于水平位置时，不会产生压力，这意味着有没必要穿这样的内衣。

另外，我们可以说一下矫正内衣的穿着。众所周知，为了获得更优雅的身材并在视觉上减掉几公斤，女性可以不遗余力，例如，故意选择错误尺寸的内衣。结果很快就会出现：充其量是更难看的外观（臭名昭著的“网状香肠”），最坏的情况是严重的、难以治愈的擦伤。

保养压力袜时，您必须遵循产品标签上的说明。为了让这样的内衣长期为您服务并且不失去其特性，您必须记住：

• 压缩针织品，通常不可机洗，但是，如果您使用不纺纱的精致洗涤，现代自动洗衣机不会损坏您的亚麻布（带有硅胶元素的产品除外，根本不应该与水相互作用）；
• 不可漂白，可使用织物柔顺剂；
• 洗手时水温不超过40度；

• 洗发水最好用作清洁剂；
• 不要在阳光下和高温下晒干；
• 建议在水平面上用毛巾轻轻挤压干燥；

压缩内衣可以在各种商店购买：从药房（医用压缩内衣）到网上商店（如果是品牌进口产品，这通常是获得原装产品的唯一途径）。

弹力针织衫绝对不便宜，它的价格，根据用途、内衣类型、尺寸、制造商品牌的推广，范围很广。

通常，关于购买压缩内衣的评论分为两类：购买未知生产的廉价内衣的人和在药店或专卖店购买的此类针织品的所有者。

前者的常见抱怨通常是剪裁质量差、性能迅速丧失以及穿着时不舒服。

在第二类的评论中，几乎没有关于产品质量的投诉，所有情绪要么是积极的，要么是建议性的。在不满意的情况下，往往证明是自己的错误选择造成的。