如何成为一个有趣的健谈者？

最重要和最有用的技能是与人交流并找到与他们共同语言的能力，因为这不仅可以赢得他人，而且可以在专业和个人领域取得巨大成功。同时，由于自我怀疑和自卑，许多人无法成为好的对话者。如果你有一个伟大的愿望，那么你可以改变这一切。

没有完全相同的人，因此有些人很容易保持对话并成为公司的灵魂，而其他人则无法做到，因为与社会其他主体交流的需要使他们感到恐慌。这种差异是由于每个人都有自己的气质和性格的特殊性。 积极的人有能力在街上与陌生人快速开始对话，他们很随和，喜欢就任何话题进行对话，喜欢成为焦点并不断学习新事物。

每个人都可以享受交流。要做到这一点，不仅要分享感受、信息数据，还要运用语调、面部表情和手势，为谈话赋予特殊的情感色彩。但是，不幸的是，并不是每个人都能应付这种情况。

通常有一些沟通障碍。

• 害羞.这样的问题被认为是最困难的问题之一，因为害羞的对象自己将自己与他人隔离开来。造成这种情况的原因可能是童年时期与同龄人隔绝或家庭教养不当。
• 缺乏自尊.有些人经常在交流中感到恐惧，因为他们害怕显得太愚蠢，因此受到批评。他们发现避免与他人接触要容易得多。
• 自卑情结.它不是每个人都固有的，主要表现为：一个人想要交流，但更喜欢保持沉默，因为他认为自己是一个不断失败的人。也有一些人可以在谈话中感到自由，但往往因为交流的乐趣，往往会打断谈话者。

迄今为止，您可以找到许多有趣的书籍，阅读这些书籍有助于了解交流的秘密，但很难做出有利于一种或另一种出版物的正确选择。 心理学家建议优先考虑经受住时间考验并且只收到读者积极反馈的文学作品。.这类书籍男女均可阅读，但最好让孩子购买作者受过心理或教育学教育的书籍。

以下是最受欢迎的成人出版物。

• “沟通技巧。如何与任何人找到共同语言 （保罗·麦基）。这本书描述了许多有趣的生活场景，以及如何停止害怕说话并将你的想法变为现实的技巧。
• 《如何克服害羞》 （来自菲利普津巴多）。这本书由一位世界著名的美国心理学家撰写，他认为害羞是应对情绪的一种方式。为了克服沟通中的所有复杂问题，他提供了一整套练习和实用建议。
• 《如何与任何人交谈》 （马克·罗德斯）。这本书描述了如何学习如何缓解谈话时的紧张情绪，以及如何应对阻碍你开始交流的恐惧。此外，作者详细分析了现代传播存在的主要问题。

分别地 鼓励父母阅读这些书籍。: “孩子学会了交流。从出生到 5 岁”（Filippova Yu. V.），“灵魂的迷宫。治疗童话“（Khukhlaeva O. V. Khukhlaev O. E.），“交流的步骤：从一到六”（Galiguzova L. N. Smirnova E. O.）。

为了能够在一大群观众面前畅所欲言，保持正常的交谈，在聚会上交流笑话，在街上快速认识对方，你不仅需要克服自己对交流的恐惧，更要 不断发展新技能。

• 在对话过程中遵循对话者的手势.任何对话的主要组成部分都被认为不是能够胜任维持它的能力，而是使用非语言信号。心理学家建议在谈话时仔细分析对话者的面部表情、手势和面部表情。
• 不要害怕问.大多数情况下，人们喜欢谈论他们的成就，所以你可以问他们引导性的问题，对成功感兴趣。同时，提问不应该像审讯一样——这会让对话者产生不舒服的感觉。
• 学会倾听.有时，人们在谈话中会肤浅地感知对话者的信息，开始打断谈话并将谈话转移到其他话题上。这样的行为很容易把一个人推离你。为了防止这种情况，你需要问一些引导性的问题，从而顺利地将对话者推到你感兴趣的话题上。
• 控制你的声音.为此，建议在家中进行排练，记录您的对话并聆听。您需要记住沟通中的一条规则——如果语调模糊且声音安静，您周围的人都不会愿意继续交谈。
• 消除所有寄生词.说话的人通常不会注意到他的讲话充满了寄生词。因此，有必要增加对谈话质量的控制，牢记礼貌和简单的礼仪规则。
• 最大化你的视野.社会主题被那些寻求学习新事物的人所吸引，因为他们在交流中非常有趣。在聚光灯下，您需要通过提供新信息来引起他人的兴趣。为此，建议您在空闲时间研究新技术，了解世界形势。

许多人对谈话的第一阶段感到害怕，因为他们不知道从什么话题开始。一些没有安全感的人提出天气这个话题，似乎是对的，但这样的话题不会特别引起任何人的兴趣。它可以作为对话的主要步骤，然后沟通应该采取详细的形式。除了， 有些话题是不可接受的讨论。

• 政治.这个话题很模糊，也很复杂，因为每个人对政治事件都有自己的看法，不能保证对话者的意见会一致。经常发生的情况是，与政治对话的开始以冲突局势结束。
• 健康.这个话题被认为是私密的、私人的，只能与亲人讨论。只有当对话者本人表示愿意讨论他的健康问题时，才允许谈论健康。只与朋友或同事交流，你需要忘记这个话题。没有人会对讨论肠道疾病或痤疮感兴趣。
• 个人生活.严禁进入他人的内心世界，更不能尝试给他建议，分享你对生活和经历的看法。例如，如果您在两个恋人之间的冲突中充当第三方，那么这不会有任何好处。冲突会自行解决，而第三方将保持极端和内疚。

沟通是任何人生活的重要组成部分。多亏了他，您不仅可以在事业上取得成功，与家人建立关系，还可以结交新朋友。如您所知，夫妻中许多离婚和冲突的原因仅仅是无法协商和倾听伴侣的意见。此外，对交流的恐惧使人感到孤独和不快乐。 要成为朋友、家人、同事的完美交谈者，并在生活的各个领域取得成功，您需要听从专家的建议。

• 不要无聊.有时在讲一个有趣的故事时，你会注意到别人是如何打哈欠的。这是因为他们对听到这样的事情不感兴趣。为了纠正这种情况，您应该结束对话并给与他人交谈的机会。你需要让对话者开始讲述他自己的故事。奇怪的是，人们喜欢那些话少但听得多的人。
• 讨论对话者的利益.如果你问一个人他的爱好，那么谈话有 80% 的机会继续成功。此外，您应该提前了解对话者的爱好，这将使您可以轻松自由地保持对话。另外与他人分享一些你生活中有趣的故事也没有什么坏处（这也可以通过通信来完成）。
• 不断培养魅力.许多人在出生时就具有这种性格特征，而其他人则需要多年发展。研究发现，在谈话中，只有 7% 的注意力集中在文字上，其余的则集中在身体姿势和语气上。因此，在谈话中，你应该微笑和情绪化，不要忘记手势。
• 过有趣的生活.心理学家建议多看电影、旅行、读书和与不同的人交流。参加音乐会、展览、讲座也很好，因为你可以在那里遇到很多有趣的人。多亏了这一点，世界观将会扩大，并且可以将自己作为一个好的对话者展示给他人。
• 直呼对话者的名字.在开始对话之前，您需要让对话者自我介绍并在对话中进一步使用他的名字。
• 避免使用复杂的短语和术语.无需在对话中使用复杂的科学术语来尝试“变得聪明”并赋予自己特殊的地位。最好用简单的话表达思想，对话者会明白说话者是什么。

除了以上所有， 你应该总是用积极的解释来表达消极的想法.当然，你可以生气，但你不能忘记尊重他人。