关于吞噬恐惧症

人类的恐惧是多种多样的，也是多方面的。有时它们会影响我们生活中大多数人根本没有想到的自然领域。吃是愉快和自然的，对维持生命至关重要。 但是有些人吃东西的过程是痛苦和不愉快的，因为他们害怕自己会窒息而死。 这些是噬菌体。特定的恐惧症并不罕见，而且很可能在你的熟人中也有这样的人。

吞噬恐惧症或心因性吞咽困难是一种病态的、非理性的对进食的恐惧，因为它与吞咽过程有关。 Phagophobes抱怨吞咽困难，但耳鼻喉科医生没有找到好的生理原因 - 喉咙不痛，没有肿瘤。 找不到原因和神经科医生 - 吞咽反射是正常的。因此，吞噬恐惧症被归类为恐惧型精神障碍。

Phagophobia 被认为是一种特定的恐惧症，食物。 有时精神科医生将其称为饮食失调，因为一个人以一种或另一种方式改变了他对饮食的态度——要么完全拒绝它，要么只改吃软食、流质食物，以避免发生意外，并且在吞咽固体食物时不会窒息。

这种恐惧似乎很少见。事实上，多达 6% 的成年人会因吞咽困难而求助于耳鼻喉科。在大约一半的病例中，医学专家在此类患者中没有发现喉部炎症或胃肠道功能问题。这 3% 的人中有很大一部分是噬菌体恐惧症。患有这种疾病的人通常具有显着增加的一般焦虑背景。 缺乏适当的治疗，忽视问题可能会在未来导致相当严重的后果。

恐惧症成为两种最强烈情绪的人质 - 一方面，对食物有天然的需求，另一方面，对食物的强烈恐惧。在这样的困境中过正常的生活是不可能的，你必须重新考虑它的整个生活方式，计划你的日常生活，以便始终能够获得被认为可以接受的食物类型（液体、柔软、擦拭过的食物） ， 等等）。

一个人必须拒绝去餐馆、咖啡馆、商务晚宴和浪漫约会的邀请，因为在这些地方他不能吃饭。为了向别人隐藏他们的“怪异”， 吞噬恐惧症还必须显着限制社交联系，因为限制社交圈比向其中的每个人解释为什么成年人只吃药店的婴儿食品要容易得多。

吞噬恐惧症也很难拜访朋友，因为客人通常会受到一些对待。同理，要减少与亲人的接触。这一切都让患者仔细思考他的菜单，体验焦虑、紧张、抑郁。对患有食物恐惧症的人保持批判态度，一个人很清楚自己害怕固体食物或根本没有充分理由的食物，这是非理性的，但通常不可能通过意志的努力来应对恐惧。

专家认为，吞噬恐惧症的主要原因是童年时期发生的创伤性记忆。大多数情况下，这些情况是孩子因食物窒息而感到窒息。急性缺氧导致恐慌发作，这永远固定在吞咽过程和恐惧出现之间的潜意识痛苦联系中。

据信存在一定的遗传倾向。 神经系统的基本因素是从父母传给孩子的，因此孩子的大脑中可能有遗传性的生化过程受损——神经递质的缺乏通常会引发各种各样的焦虑和恐惧症。

影响发展障碍和气质的可能性。害羞、害羞、多疑的孩子，当他们陷入痛苦的境地时，以后可能会开始经历持续的恐惧。父母的影响很大：如果母亲经常拉着孩子吃东西，警告不要惹麻烦（“你会窒息”）， 如果其中一位父母患有这种恐惧症，孩子可能会相信父母的模式，并且对食物窒息的恐惧逐渐发展。

精神障碍表现在两个层面。

• 心理变化相当显着，有特点 - 一个人试图避免让他如此害怕的事情。他可能会拒绝进食，只喝或拒绝浓稠的固体食物，因为在尝试进食时，喉部会出现痉挛，无法吞咽。看到一包饼干，一想到固体食物，就会产生焦虑和恐惧。
• 在物理（植物）层面 该疾病表现为心率加快、出汗增多、皮肤变白、呼吸变浅，严重时可出现呼吸困难（呼吸困难、窒息发作）。人变得烦躁、紧张、易怒。与外界的交流可能会暂时失去，一种对正在发生的事情的不真实感出现。

靠自己摆脱恐惧症几乎是不可能的。这应该由专家 - 精神科医生和心理治疗师来完成。只有当患者与医生密切接触并有强烈的动力克服恐惧时，才有可能谈论治愈的良好预后。 治疗非常重要——它将帮助一个人恢复正常的生活方式，在社会上进行交流，帮助维持他的健康，有时甚至挽救他的生命。

目前最有效的方法是 心理治疗。 如果一个人不记得影响童年病理形成的事件，神经语言编程、催眠以及认知行为疗法的影响不仅可以发现恐惧的真正原因，而且可以改变他的态度，这将帮助患者重新审视困扰他多年的问题。

不要以为治愈会很快。患者及其家人必须保持耐心，并仔细遵循专家的所有建议 - 您需要不间断地上课（个人和团体），在治疗期间应完全排除酒精、毒品、精神药物，您需要尽可能地保护一个人免受压力情况的影响。在严重的情况下，需要住院治疗和管饲。除了心理治疗方法外，还可以使用药物—— 片剂或注射剂（由医生决定）。 最常用的药物是提供血清素再摄取 (SSRIs) 的抗抑郁药。服药背景情绪背景趋于平缓，情绪高涨，入院病程一般为1.5～3个月。 但除了心理治疗外，药物是行不通的。

如果吞噬恐惧症伴有高度焦虑，可能会推荐使用抗焦虑药物，它们有助于减轻焦虑。但是，作为治疗恐惧症的一般规则， 在心理治疗的背景下再次进行此类药物的摄入。 患者还需要独立处理他的恐惧——他将被要求掌握深度肌肉放松、瑜伽或冥想、芳香疗法、对比淋浴的技术，自我催眠技术将派上用场。预测通常是有利的。