恐长话：恐惧症叫什么名字，怎么治疗？
如果您在阅读 hippotomonstrosesquipedaliophobia 这个词时没有感到恐惧，那么幸运的是，您已经通过了这种不寻常而奇怪的疾病。它的名字是一种测试，用于识别地球上每 20 个居民所经历的恐惧症。这是最令人惊奇的恐惧症之一——对长字的恐惧。 这种恐惧症还有一个更短的同义词——seskippedalophobia。
seskippedalophobia的本质是什么？
这种疾病是由海马杏仁核记录为危险甚至致命现象的物体或事件引起的。此外，人类有机体的反应就好像同样的现象不可避免地重演一样。 正如他们所说，患有严重疾病的患者会陷入焦虑和恐慌感的“囚禁”中，当他想到或看到对他来说“危险”的词时就会体验到这种感觉。
在众多恐惧症列表中，seskippedalophobia 取而代之 轻度心理障碍，代表对长话的非理性恐惧。
患有疾病的人不仅害怕阅读，而且当他们想到或听到这样的字母组合时也会感到恐惧。
由此产生了在交流中使用简短谚语的愿望，以简明扼要地表达自己的想法。分别， 对于病人的思维来说，寻找简短的词语和表达是额外的负担，往往会增加对错误和疾病后果的恐惧。
疾病的严重程度及其表现的质量是不同的，并且通常具有个体特征。有些人害怕长而大的词及其组合，他们并不总是清楚其中的含义。其他人在尝试使用众所周知的、不是特别长的词时开始感到焦虑和恐惧。
疾病后果方面的差异不仅取决于患者个性的个体特征，还取决于他的专业活动范围。
如果一个人是专业的教师，而他的课程充满了各种各样的术语，那么这会导致他的工作出现严重的困难，甚至会产生改变职业的愿望。医疗领域的工作人员也有类似的情况，其中有许多复杂而长期的工作。
疾病的原因
疾病的主要原因包括各种创伤情况的发生，这些情况一旦出现，就可以在脑海中固定下来。逐渐地，有问题的情况变成恐惧症，几乎所有领域的人类生活质量都显着恶化。
患者通常害怕环境对以下事实的反应 他在某些长词的发音上犯了错误。 通常，这种恐惧是青少年的特征，他们特别容易受到同龄人和亲密环境的影响。
由此产生的羞耻感和焦虑感会伤害和扭曲儿童的心理，对他们的学习成绩产生负面影响。
孩子变得孤僻，体验到自己的缺点，他经常对老师的问题感到恼火，拒绝在黑板上回答。经常有冲突的情况，孩子无法解释他行为的真正原因。
这种疾病的原因可能是：
- 缺乏自尊；
- 过去的糟糕经历；
- 高度依赖他人的意见；
- 过去经历过的创伤情况（尤其是在童年时期）；
- 不断嘲笑孩子；
- 害怕失去社会地位；
- 生物学方面（在某些情况下，疾病可能是由于遗传和其他原因，例如口吃）；
- 怕在环境眼里变得可笑。
患者的焦虑程度显着增加，他变得多疑并且不确定自己的能力。
不断地体验内心的复杂性，病人变得极度依赖于他周围人的判断——甚至是错误的判断。渐渐地，随着疾病的发展，患者越来越多地被认为自己的无能和缺乏适当的专业精神。 自卑情结开始占据主导地位.
疾病的体征和症状
避免潜在危险情况的愿望成为患者的习惯，并在他的所有行为中留下印记。听到复杂的语言结构，他会感到一阵莫名的恐惧。 在躯体水平上，这种疾病会让人感觉到：
- 惊恐发作;
- 发生呼吸急促和出汗；
- 心率加快；
- 昏厥；
- 手震颤和口干;
- 瞳孔散大;
- 肤色改变；
- 恶心，头痛，呼吸困难。
患者因尴尬而尴尬，失去了理性思考的能力，感到全身无力，无法掌握创伤性情境。
意识到恐惧症的非理性，他没有意识到这种疾病并不危险，可以成功治疗。
患有河马猴跳过恐惧症，一个人的智力水平不会降低。 个人，独立分析他们的恐惧，勇敢并成功地克服了这种令人不快的疾病。 其他人需要专业帮助。
为什么恐惧症很危险？
通常，面对这样的问题，患者认为摆脱创伤情况的最佳方法是避免使用对他们来说“危险”的词语。然而，这种技术只会使情况恶化，因为自卑感开始发展，抑郁状态，神经症出现，并且疾病继续发展。
这种情况对儿童来说尤其危险。缺乏及时治疗可能导致孩子因学业失败而被学校拒之门外。
该疾病的一个特征是它非常迅速地发展为活跃的发展形式。
疾病的激活导致患者在很大程度上失去了自我控制的能力，有时是出乎意料的，而且在完全不合适的地方。
需要定期克服令人筋疲力尽的惊恐发作、恶心和头痛，使精神疲惫，导致身体疲惫。 这引发了身体慢性疾病的发生，血压升高，人体器官停止正常运作。
潜在地，长词恐惧症可能导致其他恐惧症的出现，随着新的恐惧对象的出现，使疾病的整体情况变得复杂。
如何治疗？
作为这种疾病的一种轻度心理形式，河马跳跃恐惧症的后果是危险的，尤其是在没有及时和合格的治疗的情况下。
在这种情况下，通常不使用药物。 但是，在晚期和严重的情况下，作为缓解恶化的一种手段，可以使用以下方法：
- 镇静剂：替诺坦、阿福巴唑、三恶嗪、非那西泮；
- 抗抑郁药：autorix、瑞波西汀；
- 催眠药：唑吡坦、松弛素；
- 精神安定药：依格罗尼、氯丙嗪、氯吡索。
没有医疗监督的自我治疗可能会导致不可预测的后果，从而导致严重的疾病。
由于这些药物有相当多的副作用。
在没有任何并发症的情况下，几次心理治疗就足够了。 以下做法在当今的专家中很流行。
- 心理治疗 - 确定恐惧的原因。然后他们在深层次的潜意识中得到解决。
- 心理矫正 涉及对特殊情况进行建模，以克服患者摆脱疾病的情况。
- 催眠 涉及将患者引入恍惚状态，其中心理治疗师固定设置以使患者对刺激性物体做出正确反应。
- 自动训练 包括定期的自体训练，从而降低患者的压力水平。它被用作其他治疗方法的辅助疗程。
自我治疗算法（针对轻度疾病）包括：
- 确定疾病的先决条件和原因；
- 按照“从简单到复杂”的系统，逐步进行一套“危险”字发音练习；
- 在经验丰富的言语治疗师的指导下，主动训练绕口令的发音。
必须每天不断地观察稳定记忆绕口令和表达的过程，包括使用镜子。这极大地增强了患者的自信心，在“危险”短语的发音中培养了必要的自动性。
导致战胜疾病并在亲友在场的情况下即兴报告。
在这种情况下，稳定的表达必须准确无误地发音。 不要试图快速说话， 短语的发音必须清晰正确。
Hippopotatomonstrosesquipedaliophobia 不是一句话，在合格专家的提前和及时支持下，您可以自行克服这种疾病。
对于 10 种不寻常的恐惧症，请参见下文。
