青少年抑郁症的迹象以及如何应对

抑郁症影响了世界上很大一部分成年人口。然而，成年人非常难过地意识到他们的孩子也患有抑郁症。青少年经常经历抑郁症。尽管出现了困难，但必须与这种现象作斗争。要正确执行此操作，您需要阅读以下信息。

抑郁三联征包括要点：

• 失去体验快乐的能力；
• 情绪波动（存在消极想法和人生观）；
• 电机减速。

青少年抑郁症有这些症状。因此，青少年的这种健康状况被认为是非常严重的。

青少年经常会“出乎意料”地遇到问题。 发生这种情况是因为脆弱的心灵对社会方面的轻微负面表现做出了非常激烈的反应。

以下现象加入了这个因素：荷尔蒙背景的跳跃和由于它们的生长而导致的内脏器官的变化。在一小部分达到一定年龄的儿童中，这些问题会导致成熟的抑郁症。

这意味着您需要立即开始采取措施消除此类表现。那么抑郁状态就不会变成严重的形式，抑郁症可以完全消除。

青少年抑郁症病程复杂。 因此，它被分为类型。

带着这样的心态，一个十几岁的少年就出现了一整套症状：抑郁、嗜睡、对周围的一切漠不关心。 父母通常很难区分正常的青少年行为和抑郁状态。 在这两种情况下，这个因素都是在生理危机的背景下出现的。要找出问题所在，您需要与孩子交谈，并了解青少年对自己的感受的把握程度。

细心的父母很难不注意到这种情况。如果您的孩子的情绪经常变化，那么这是采取行动的信号。 例如：你的孩子突然变得非常开朗和开朗，不一会儿，少年就动了动眉毛，甚至想哭。 对于轻微的抑郁症，情绪波动会突然发生。问题几乎是突然出现的。为了不引发疾病，您需要及时寻求专家的帮助。

对于这种类型的精神疾病，孩子不仅患有抑郁症和情绪波动，而且还患有该疾病的其他症状。例如，一个少年突然醒来，胃口很大。孩子开始吃得很多，而且无法控制。这并不是表明疾病发作的唯一迹象。 如果您的孩子失眠，或者相反，嗜睡，那么您需要拉响警报并采取措施摆脱负面情况。

这种病是暂时的。通过正确的诊断和正确的治疗方法可以很好地消除它。

通常，这种疾病在分娩后立即开始发展。 父母需要照顾他们的孩子一段时间，以避免负面后果。

具有不寻常的特征。青少年每月大约会出现一次或两次复发性抑郁症。此状态的持续时间约为 3 天。这种负面症状应该提醒父母。 如果您怀疑某种疾病，请联系您的医生。

总的来说，这种类型被认为是“慢性的”。诚然，这种疾病总是以相对温和的形式发展。尽管对象的情绪低落，但这种状态很难确定。 因此，只有经过长期（2年）的观察，专家才能做出准确的诊断。

让我们从青少年抑郁症在六个月内发展的事实开始。在这个时候，孩子的生活中可能会发生会加重或改善病情的事件。 自然，这样的事件可以是非常积极的，也可以是非常消极的。

发展有几个阶段。

• 在第一阶段，易怒出现在对象的性格中。 他睡得不好。行为变得失控。这意味着孩子违背了他的父母：他很粗鲁并且逃学。因此，孩子表现出抗议情绪。
• 在第二阶段，孩子对外界产生了疏离感。 抑郁症发作大约两个月后，他退缩了，不再与父母和朋友交流。孩子一直在家里半睡半醒或坐在电脑前。
• 当第三阶段来临时，孩子可能有自杀念头。 随后，它们可以实施。伴随着不好的想法，孩子变得非常好斗。他对父母大喊大叫，并在学校与同龄人行为不当。
• 在第四阶段开始后，青少年发展为神经症。 他的四肢可能不时抽搐。一个孩子可以在同一条路线上在街上闲逛几个小时。此时，他已经不再体验到任何情绪。

如果疾病没有及时发现，那么它将开始积极进展。 那么在孩子的行为中就会出现流泪。悲观的观点会导致青少年认真思考自杀行为。

如果抑郁症的前两个阶段仍然可以快速纠正，那么在第 3 和第 4 阶段，就离不开药物治疗。

父母自己可以诊断并找出他们的孩子是否处于危险之中。 为此，您可以使用根据贝克量表进行的诊断。这种技术是在上世纪 60 年代发展起来的。它的作者是从事心理治疗的美国教授 A. T. Beck 和他的众多同事。由于对该方法作者的一些观察，他们能够识别出一组有限的抑郁症状。

为了获得有关患者的必要信息，该技术的作者使用了对症状的逐字描述。 例如，人们回答提出的问题，他们的答案在某个系统中排列。在它的帮助下，可以得出关于抑郁症病程的结论。

贝克量表提供了一个关于患者经历的感觉和感受的故事。 基于由此获得的数据的分析结果，揭示了患者的心理情绪状态。

例如，如果一个人患有所谓的中度抑郁症，那么结果将表明他的脑海中存在消极的想法。然而，这样的想法并不引人注目。这意味着在这种情况下，通过适当的治疗，可以快速消退。

所有的萧条都有类型和阶段。但是，您应该始终注意疾病的最初表现，例如嗜睡，对外界缺乏兴趣等。抑郁症的原因总是带有负面含义。只是在一种情况下，它可能不像在另一种情况下那样负亮。 我们列出了可能导致抑郁症发作的主要原因。

这种情况很难让孩子在 12 岁和 13 岁时存活下来。 但是，如果孩子一直并继续受到成年人的监督，这种计划的压力情况不会对孩子脆弱的心理造成非常强烈的伤害。 例如，一名少年在街上无意中目睹了一场事故。这件事会在他的灵魂中引发一场情绪风暴，但当孩子回家平静下来时，情绪就会很快平息。

但是，即使在 14-15 岁的时候，如果及时提供心理援助，青少年也不会从一次性的压力情境中发展出非常强烈的消极状态。 原因很简单：在儿童中，注意力可以很快地从一个物体转移到另一个物体，或者从一个事件转移到另一个。因此，他们很容易忘记那一闪而逝的负面时刻。

然而，长期的压力情境可能会导致 11 或 16 岁的孩子患上非常严重的抑郁症。例如，如果失去亲人（父亲或母亲），那么这种情况会在很长一段时间内提醒自己。 结果，会出现一种反应状态，即抑郁症的最后阶段，其迹象被描述得更高一些。

在这种情况下，应特别注意处于危险中的儿童。在青少年中，由于荷尔蒙波动不断变化，情绪背景相当不稳定。

各个年龄段的孩子都非常容易受影响。为什么？因为孩子的心智在不断发展。通常，孩子根本无法向自己解释这种或那种情况。从此，他开始陷入恐慌情绪，受了很多苦。考虑最常见的抑郁症原因。

如果大人在家严厉惩罚孩子，而他的同龄人在街上取笑羞辱他，那么这样的主体可能会发展为抑郁状态。 当受苦的主体在社会上得不到理解时，抑郁症的发展就会变得渐进。

有些孩子有发育障碍。例如，具有创造性思维的孩子可以画花而不是字母。为此，不应该惩罚，而是礼貌地，但坚持不懈地，让孩子也学习。在压力很大的情况下，这种思维敏捷的孩子可能会陷入消极状态。

当孩子的内脏器官生长和形成时，他的荷尔蒙背景将保持不稳定。 因此，这样的孩子的行为会很冲动。当孩子的性格完全形成后，行为就会稳定下来。

孩子的消极精神状态会导致某些药物的摄入。 大脑血管系统和整个有机体出现的问题也会导致青少年的压力和抑郁。各种头部损伤极大地影响着人们的心理健康。

专家可以在疾病开始时识别出抑郁症的最初迹象。没有准备的人将需要一些时间。但是，关心孩子的父母自己可以理解孩子有问题。那么你需要注意什么？

如果您的孩子变得悲观，不再享受生活并开始考虑死亡，您需要拉响警报并寻求专家的帮助。 在一个女孩中，抑郁症表现为对美丽的事物和她的外表缺乏兴趣。患有负面疾病的男孩变得非常好斗并且无视教育。

反应状态的诊断基于对儿童的观察。 您需要立即采取行动：

• 如果您的孩子没有朋友和熟人；
• 如果孩子情绪低落并且对任何事件没有表现出任何情绪；
• 如果孩子是封闭的；
• 如果你观察到你的孩子思维迟缓，对周围的一切完全漠不关心。

为此，请寻求专家的帮助。

青少年抑郁症是一种非常隐匿的疾病。有时，治愈一个人的某些内脏比治愈他的灵魂还容易。如果疾病在其发展过程中走得太远，其后果将很难预测。灾难性后果的发生将对整个家庭造成冲击。 因此，家长需要仔细监测孩子的健康状况，对孩子的心理健康状况进行预防。

如果有非常严重的迹象表明疾病的发作，您需要去看医生。他将使用药物和某种技术开出适当的治疗方法。只是不要自己吃药。这充满了非常可悲的后果。

较温和的抑郁症将有助于治愈心理学家的建议。

• 让您的孩子知道他在这个世界上并不孤单。 让你的孩子觉得他有一个成熟的家庭。请记住：正确的家庭氛围对孩子心智状态的发展起着重要作用。
• 尝试让您的孩子进行坦诚的对话。 让他与你分享他的问题，并告诉你是什么困扰着他。
• 如果他在学校与老师有问题，那就去学校和导师谈谈。 让他们知道您将永远为您的孩子挺身而出，并捍卫他的利益。请记住，教师是人。他们和其他人一样，也容易产生错误的观点和成见。因此，很多时候会做出毫无根据的结论。
• 如果您的孩子因为青少年之间的冲突而出现问题， 您需要向学校或学区督察寻求帮助。这些活动将有助于保护您的孩子免受进一步的冲突。让周围的每个人都知道，有一个人可以为青少年说情。始终保持诚实和公平。如果您怀疑您的孩子应该为冲突负责，请尝试按照您的良心行事。必须这样做，以免伤害您自己或您的孩子。
• 提高自尊有助于摆脱消极状态。 试着告诉你的孩子，他有很多优点。另外，告诉他他对你有多重要。
• 父母需要尽一切可能不限制孩子的自由。 同时，要让他的思想和行为受到潜移默化的控制。
• 父母应该在任何事情上帮助他们的孩子。 因此，对他的爱好感兴趣。但是，给你的孩子一些独立性，也让他知道你完全信任他的品味和需求。
• 必须从您的日常生活中排除所有冲突和增加的语气。 当人们开始互相大喊大叫时，他们就不再相互理解了。每次记住这个道理，你就会改掉一个坏习惯。
• 您需要与您的孩子找到共同点。 要做到这一点，你应该放弃你的个人爱好，寻找可以让你全家聚在一起的爱好。例如，您可以建立一个传统：在周末，准备一份非常美味的早餐，然后一起吃。饭后，您可以去森林或公园散步。
• 此外，应该排除非常强大的监护权。 如果您的孩子在滑冰时摔断了膝盖，不会有什么不好的事情发生。伤痕会消失，您的孩子将以独立的方式获得宝贵的自我保护经验。
• 对你所爱的人真诚。 家庭中必须有非常信任的关系，无论是配偶之间还是孩子之间。一段关系中最轻微的谎言都会让你的家庭壁炉瓦解。这将对您孩子抑郁症的发展产生负面影响。

然而，在某些情况下，青少年无法自己摆脱抑郁症。 重要的是不要错过这一刻并向专家寻求帮助。如果您发现您的男孩或女孩的行为每天都变得难以忍受，并且病情正在迅速恶化，请先尝试联系学校心理学家。由于多种原因，该专家可能无法提供帮助，但他肯定会将您推荐给更有能力的专家。

由于孩子一直在运动，他不再以攻击性来感知这个世界。因此，请尝试在任何体育项目中识别您的孩子。