感觉和情绪

疏离感

内容

有些人在社会上感到格格不入。出于各种原因，一个人可能会经历这种情况。有些人缺乏勇气，有些人太没有安全感，还有一些人无法应对过去的错误。无论如何，有必要更仔细地处理这个问题并理解问题。

这是什么？

在心理学中，这个词有它自己的含义。通常认为冷漠是对某人缺乏信任或对一个人或一群人冷漠的感觉。

简单来说，那么 疏离的人试图回避不同方向的体验。 正因为如此，他封闭了自己。这种情况延伸到人类生活的所有领域——从日常互动到非常亲密的关系。 异化是一种病态，其本质在于冷漠、疏远、冷漠等。

有了疏离感，一个人几乎对发生的一切都没有情绪。 他对社会和工作没有兴趣和无聊。这个主题试图逃避工作和他的思想。相反，他选择的花费时间的方向并不完全正确。例如，沉浸在电脑游戏中或一直在睡觉。

当一个人试图与社会保持距离时，他会感到孤独，并且会感到缺乏自由。在这种情况下，会有一种失去属于自己的“我”的感觉。

在这种情况下，外界会被这样的人认为是敌对的。这是非常危险的。破坏性的感觉会在生活的各个方面引起拒绝。疏远很容易等同于仇恨，这已不是什么秘密。这种感觉违反了个人的正直与和谐。

同时，主体在面对已经出现的困难时有一种无力感，一种存在的无意义感。

关系中的疏离不可避免地会导致人与人之间的距离。.如果什么都不做，那么关系就会破裂。例如，如果夫妻之间不再谈论坦率的话题，他们就会变得陌生。

在大多数情况下，疏离会导致灵魂层面的拒绝。如果任由这种不好的感觉发展，那么情况可能会失控并导致巨大的损失。

如果一个人与自己发生冲突，那么他可能会对周围的整个世界产生疏离感。对于存在主义者来说，当直觉意识和理性意识之间出现冲突情况时，就会发生异化。在他们看来，获得自由后，他们将能够克服内部矛盾。

原则上，许多人一生中至少有过一次这样的感觉。这导致了一些心理问题。 例如，您在家里或工作中感到疏离。立刻有一种感觉，你的生活中发生了一些不好的事情。

如果你不克服破坏性的状态，你就会卡在原地，停止前进。

现在让我们看看产生疏离感的一些常见原因。

也许你的家庭有冲突。 也许你是一个不被爱的孩子，你经常受到父母的惩罚。然后，疏离感可能会成为你长期存在的习惯。但是，学校也可能影响未来异化的发展。如果班上的其他孩子欺负你，或者老师对你的态度不对，那么你也可能有麻烦。
你的想法可能与其他人的想法截然不同。.例如，您对某人或某事有自己的纯粹个人意见。
你很聪明.一个高智商的人很难与那些因为目光短浅而无法理解他的人交流。这里的重点根本不是傲慢，而是你无法克服的障碍。
也许你的外表和穿着方式会引起冲突。.正因为如此，你感到疏远。
太多的野心会让你做出轻率的行为.因此，你会感受到来自外界的敌意。结果，你逐渐开始远离社会。
关闭这是异化现象出现的另一个原因。
你是一个冷静、平衡的人。 您无法快速适应快速变化的环境并变得孤立。对于内向的人来说尤其如此。
害羞 - 这是产生对他人疏远的另一个原因。

异化表现为与周围环境的冷却和破裂。然后是社会关系的下降。在艰巨的任务面前有阳痿。对正在发生的事情毫无意义会导致冷漠。

考虑异化表现出来的形式。

情感疏离。 在这种情况下，一个人不会对另一个人有任何情绪和感觉。通常这种疏离是逐渐发生的。她出现在亲密的人之间的关系中。例如，夫妻之间。只是丈夫或妻子由于任何疏忽而逐渐远离他们的婚姻伴侣。

你需要处理像疏远这样的不好的感觉。 考虑一下如果您或您所爱的人突然陷入这种状态，您需要做什么。

开始聊天。 如果您感到与周围的一切疏远，请不要退缩。相反，试着更多地出现在公众面前，凝视你周围的世界。与人对话并环顾四周。也许，多亏了这些行动，你会在交流和周围的世界中看到许多积极的方面。那么你的生活对你来说似乎不那么灰暗了。
做一个自我分析。 也许你是一个自私的人。如果是这样，那么周围的人和世界，为自己辩护，抵制你。如果你不再只关注你的欲望和想法，也许一切都会好起来的。
开始积极思考。 只是不要想不好。
别再尴尬了.开始为自己工作。为此，您可以使用以下游戏。去一家有贵重商品的商店，以鉴赏家的态度审视它们。然后向销售人员询问一些事情并在这样做时独立行事。收到答案后，退出商店，好像你决定思考一样。
克服你所有的恐惧。 在任何社会中，都有非常好和非常坏的人。寻找并找到好人。随意与他们交流并获得积极的情绪。不要注意坏人。
爱自己。 然后你所有的周围都会开始尊重你。这会增加自尊，与世界的疏离感也会消失。
最后一个.与您周围的所有人交谈。如果您不喜欢他们的某些方面，请务必告诉人们。也听听相反的意见。作为交流的结果，你会明白真相，不会再经历疏离。