第五轮毗湿陀罗

如你所知，人体内有 7 个脉轮，生命能量 - 昆达里尼 - 通过这些脉轮不断循环。平衡所有脉轮及其净化是人类生活幸福和繁荣的关键，让您达到精神高度和生活各个领域的质量发展。在本文中，我们将讨论最高脉轮之一 - 第五点称为“Vishudha”，找出它负责的过程，分析其阻塞的原因以及如何激活它。

第五脉轮的主要特征：

• 位置 - 喉咙;
• 蓝色;
• 方面——思想表达，意志；
• 关键词——言语、交流、自我表达、意志、真理；
• 感觉 - 听力；
• 身体是精神的；
• 元素 - 以太；
• 符号是一朵16瓣的莲花。

Vishuddha 是第五喉轮，它的名字从梵文翻译为“转化、净化、纯净”。 是她负责清晰地表达思想，并因此负责一个人的自我表达和他的自信。考虑一下 Sun Light 的书“脉轮是生命领域的能量”中给出的定义。用内心的声音工作。因此，第五脉轮位于喉咙的水平，靠近甲状腺，在第六和第七颈椎之间。它的主要元素（tattva）呈烟熏紫色，有银色新月的轮廓，被白色的神秘圆圈包围，散发出像满月一样的光芒。

根据一个人第五脉轮的状态，他的讲话（通过声音表达自我）可以是一个破坏性的程序，具有低振动，反之亦然，带来光明，成为灵感的来源。

还有一个相反的过程：一个人在他的言论中越经常转向诽谤、谎言、仇恨、侮辱，Vishuddha 就越被封闭和封锁。这会对一个人的心理、情绪和身体健康产生负面影响。 Vishuddha 负责创造性活动、创造力、与人找到共同语言、表达自己的“我”并成功沟通的能力。

男性能量集中于力量、权力、捍卫他们在社会中的利益。 男性体力占主导地位的日子已经一去不复返了。 目前，人类强大一半的代表通过修辞——思想的形成和表达来表达他们的意志。社交水平越高，第五脉轮越平衡，一个人在现代世界中获得的成功就越多。

除了， 查克拉负责意志和责任。 Vishuddhi 在男性中的力量旨在解决特定问题。一方面，这会产生结果，因为意志和专注力都集中在一件事上。但另一方面，这会引起冲突，对他人不宽容，导致冷酷无情，而这一切的结果必然是压力。

Vishuddhi的女性表现更柔和。 公平的性别倾向于避免冲突，同意社会的意见，适应某些情况。 在一个女性经常不得不展示男性行为模式以便在生活中成功实现自己并与社会互动的世界中，这种柔软并不总是合适的。

这通常会导致压力，导致对一个人的女性本性的误解，导致对个人生活的失望。 另一个极端是自我怀疑，害怕表达自己的观点，害怕谴责和批评社会。 这样的状态充满了对生活的不满，与世隔绝，与世隔绝。由于喉轮阻塞，男性和女性都无法发挥创造力。一个人没有创造和创造的欲望。

根据印度消息来源，Vishuddha 的发展和充分揭示发生在一个人生命的 15 至 21 年期间。 在发展第五脉轮的过程中，成长中的人会发现有关他周围世界的知识，学会了解自己并通过情感表达自己。 在此期间，选择正确的载体尤为重要，将情感转化为创造力、创造。随着年轻人的成长，他学会了控制自己的情绪和感受，并按照他的世界观来表达它们。

正如上面已经提到的， Vishuddha 是喉轮，负责思想的交流和表达。 沟通技巧的表现有两个层次。其中之一——最低的——涉及人与人之间的交流和能量交换。最高层次是人与宇宙、与他的精神“我”和物质身体的互动。

• 对社会的依赖。 这个层次的人，对于别人的认可是非常重要的。如果他作曲或写诗，他总是努力不仅表达自己，而且努力赢得公众的认可。只有这样，他才能满足。
• 忽略了思想的力量。 面对批评，一个人开始以消极的方式思考自己。过去所有的委屈和失望，从童年开始，让自己感受到。有时，在不知不觉中，一个人会说“我做不到”、“我做不到”、“这对我来说太难了”。

• 内心自由。 脉轮协调增加了对自我认识的需求，让您能够倾听身体的冲动，捕捉它的振动。一个人意识到他灵魂中的愤怒，恐惧，仇恨，怨恨不是依赖于外部因素，而是由他的思想创造的。他明白，他生命中的疾病和伤害是在一系列消极的想法之后出现的。有平衡的毗湿达的人很少遇到这种情况，他们能够对生活中发生的事情负责，在自己的内心深处、在思想中寻找烦恼的原因，而不是把责任推给自己。情况。
• 寻找绝对真理。 在Vishuddhi的最高发展阶段，一个人不再执着于社会的意见，他明白精神层面还有更重要的事情。他突然意识到，人类社会的教条、社会规范和规则并不总是公平的，往往会导致人与人之间的敌意和仇恨。一个人开始意识到宇宙法则的重要性，开始倾听内心的声音，倾听自然，倾听宇宙。人们渴望寻找更高的真理，渴望理解存在的一切相互作用的因果关系。人变得更有灵性。

由于脉轮是喉轮，它负责附近的身体区域。, - 喉咙、颈部、甲状腺、听觉器官、面部下部（嘴、牙齿）、肺上部以及整个肩带（肌肉、关节、骨骼）。如果身体这部分的任何器官出现疾病，应该考虑阻塞喉轮。寻找比医学习惯更深的原因。

有时会发生这种情况 一个经常与脉轮一起工作并认为自己和谐的人，突然开始在 Vishuddhi 领域的任何部分遇到问题。 这些可能是感冒，牙齿问题，颈椎挤压，甲状腺破坏。

诊断一个人第五脉轮的状态并不难。有一些迹象可以让你识别出你自己和你周围的人的 Vishuddhi 阻塞，因为脉轮与交流直接相关。

• 自由表达感受和情绪的能力。 一个人不怕表达自己的想法，即使知道自己会面临批评。自信使他能够捍卫反对意见的权利。同时，通过言语表达的思想总是平静地发生，没有过度的情绪化和歇斯底里。周围的人肯定会感受到这样一个人的内在力量。
• 倾听的能力。 与人关系中的这一重要品质经常被忽视，这也表明喉咙脉轮阻塞。一个自信的人，能够公开表达自己的意见，不寻求压制对话者，懂得倾听别人的观点，尊重和欣赏对手，也尊重自己。
• 独立。 一个人知道自己所有的弱点和长处，就不会害羞，因此与自己和谐相处。他对自己的生活负责，这使他在为自己做出重要决定时只能根据自己的意见来指导。但是，这里有一条细线。过度的自以为是，无法听取他人的意见，会导致自私，并说明第五脉轮的不平衡。
• 自我表达。 如果 Vishuddha 处于开放状态，宇宙的能量会自由地流过它，一个人会轻松愉快地从事创造力。他喜欢自我表达，即使他的工作是一种爱好。同时，他不需要社会的认可，他这样做是为了灵魂。

• 无法进行有效的沟通。 无法表达自己的想法和情绪，这会导致崩溃发展为发脾气、无法控制的愤怒爆发，或者导致封闭状态、冷漠和抑郁。
• 缺乏自尊。 过度孤立，当一个人找不到语言来表达思想时，害怕公众甚至几个对话者。反之亦然，增加了一些紧张的健谈，之后一个人会感到羞耻和内疚。其次是自我批评和孤立。也有这样的情况，一个人通常不倾向于分析自己的行为，然后健谈成为一种习惯，并表现为八卦，无法倾听对话者。
• 痛苦的自尊。 一个人完全依赖别人的意见，他非常害怕批评。这也有两个方面。其中之一 - 一个人没有自己的意见，屈服于别人的压力。这样的人往往在情感上受到剥削。硬币的另一面是，一个人在受到称赞时兴高采烈，在听到批评时变得气馁。这通常可以在有创造力的人身上看到。这种对他人意见的依赖表明了毗湿奴的不平衡。

一个人的大多数基本问题都与他童年时期的某些事件有关，这已不是什么秘密。在成年期，隐藏的消极态度会让他们在各种情况下都能感受到。 它们表现为情绪上、身体上和精力上的痛苦反应，并成为阻塞的原因：

• 怨恨;
• 羞辱（公开或来自亲人）；
• 嘲笑他人；
• 禁止自己的意见；
• 喉咙哽咽，泪流不止。

冥想将有助于培养表达自己的能力。 您可以在任何互联网平台上选择合适的。 冥想可以在安静和平静的音乐中进行。另一种选择是使用视频或录音教练。这里最重要的是安心。

瑜伽练习可以恢复能量的运动并激活喉轮。 执行体式有助于净化能量流、消除障碍和恢复和谐。

• 咒语。 它是一组梵语中的声音或单词，可以激活某些脉轮。咒语具有心理和精神意义，每一个都指一个特定的中心。对于Vishuddhi来说，这就是咒语“Ham”。它清除第五脉轮的能量通道，将宇宙能量集中在它上面。
• 明智的。 在冥想的过程中，你可以使用手印来纠正 Vidshudha。手印是即使不在家也可以练习的手势。加上适当的呼吸，以及对动作本身的意识，能量开始自由流动，情绪状态明显改善。在重要会议、谈判、公开演讲之前使用手印很有用。
• 扬特拉。 这是一幅明亮的图画，象征性地描绘了某种能量。每个脉轮都有自己的 yantra。对于 Vishuddhi，这是一个倒三角形的图像，里面有一个圆圈。图片有丰富的蓝色。这个标志表示自我认识和与外界的互动。
• 结石。 通常在石头的帮助下对脉轮进行能量清洁。此外，链子上的珠子或吊坠非常适合协调喉轮。激活第五脉轮通道的石头是任何蓝色矿物：绿松石、海蓝宝石、青金石、蓝宝石、蓝色电气石。

• 为了疏通第五脉轮的能量，花更多的时间与大自然交流是很有用的，即使是在小事上，也要试着注意到我们周围世界的美丽。
• 均衡饮食、及时休息、与愉快、积极的人交流有助于激活 Vishuddhi。
• 不要忘记，定期打扫房屋和电脑文件有助于头脑清醒，不会让精力停滞不前。
• 音乐、舞蹈、唱歌（甚至在淋浴时）对第五脉轮的发展有积极的影响。